Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала от себя
4 ответаЗдравствуйте, в последнее время беспокоит переменчивость настроение, от грустного к весёлому и наоборот, навязчивые мысли, и всё это происходит вспышками, порой не могу понять саму себя, задевают маленькие даже детали, мне сказали что я придираюсь, и стало ещё хуже от этой...
Здравствуйте! Анидепрессанты принимаем всегда минимум 6 мес. У вас был положительный эффект от АД, поэтому стоит на них вернуться и принимать более длительно. Тогда ваше состояние улучшиться, а ремиссия будет более длительной.
Не пойму причину прыщей
10 ответовДобрый день. Прыщи бывали на подбородке еще со студенчества (был гипотериоз и железодефицит, сейчас много лет уже анализы в норме). Обычно прыщи проходили и не оставляли следов, хотя были болючие подкожники. Эндокринолог говорила, что из невозможно вылечить. Последние два...
Здравствуйте. Описанные симптомы в большей степени указывают на акне. Как правило,cвязано с генетической предрасположенность. Как правило, в таких случаях рекомендуют: гель эффезел 1 раз в день на ночь, сначала наносить точечно на элементы, затем когда кожа адаптируется это 5-7 дней, наносить тонким слоем на область поражения, эффект улучшения развивается через 3-4 недели, курс лечения 3-4 мес ИЛИ вместо эффезела можно Клинзит С наносить 1 раз в день ( на ночь)- 1 месяц.Перед нанесением гелей необходимо очищение кожи, например очищающий гель Eucerin. После нанесения минут через 30-40 можно увлажняющий крем Eucerin. Ограничить прием сладкого,мучного. За 15-20 минут до выхода на солнце использовать солнцезащитные крема с SPF 50.
Результаты МРТ . Сильно болит спина.
10 ответовЗдравствуйте! Мне 39 лет. Неделю назад начала сильно болеть спина при любом движении, причем я не могла понять где именно. Травм не было, тяжелое не поднимала. Лечить начала с мазей (ибупрофен, диклофенак), боль усиливалась, начала делать уколы диклофенак, 4 сделала- боль...
Здравствуйте! По результатам МРТ у Вас грыжи и протрузия умеренных размеров, скорее всего сдавливают нервные корешки, что дает болевой синдром. Также был перелом позвонка в анамнезе, но он не недавно у Вас был, может быть была какая-то травма. Сейчас по лечению рекомендую Вам: Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки. Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах. При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке). При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, страх, я это не я.
33 ответаЗдравствуйте, полтора года назад ставили всд из-за панических атак, тогда пил пароксетин, сейчас они снова вернулись еще сильнее, кроме их самих появились бессоница; боли в животе (он как каменный); страх спать, т.к думаю что могу умереть во сне; жжение в грудном отделе; боли...
У вас генерализованное тревожное расстройство, вам необходимо возобновить приём антидепрессантов
Что может быть?
16 ответовподскажите что может быть при повороте глазами в лево или в право или вверх стреляет в голову давления в норме 120 80 не пойму что это может быть
Здравствуйте! Где прострелы? Как давно беспокоят симптомы?
Гора навязчивых мыслей об отношениях
7 ответовУ меня был всд, я сама по себе тревожный человек и привыкла все приувеличивать. В реальной жизни уже признаки всд прошли, пропали панические атаки, я научилась их контролировать. Но гадкие мысди не уходят, это так уже надоело. Я понимаю, что это тревога, понимаю что этот...
Здравствуйте. Без таблеток с таким состоянием можно работать и психологически. Давайте разберемся по вашим пунктам: 1. При тревожном ОКР вопрос о любви, это как ловушка мозга. Мозг боится отсутствия любви, и таким образом происходит раскручивание проблемы. Самое главное это то, что чувство привязанности, безопасности, уважения и есть сама по себе любовь. Страсть и любовь далеко не знак равно. Главное, что вы должны, это спросить себя "вам с этим человеком спокойно?легко?". 2. По поводу мнения. Для вас мнение мамы важно. По этому вы так реагируете. Но тут важно отметить факты от мыслей. Мысль, что вам бывает с ним скучно и это не любовь, но есть факт "иногда любому человеку бывает не о чем написать, или не хочется что-то обсуждать". Можно ведь и молча провести время с комфортом, правда же? 3. Чем больше вы подавляете мысль, тем сильнее она сидит в голове. Используйте технику стоп. Как только мысль пришла, мысленно говорите себе "стоп". И старайтесь переключиться на что-то другое. Либо можно умыться холодной водой, сжать в руках что - то мокрое. Подышать квадратом. Назначьте своей тревоге время. Разрешите себе тревожиться каждый день 20 минут, например в обед. Садитесь в тишине, и думаете обо всем. Можно выписывать мысли на бумагу. Но после 20 минут вы переключаетесь на какое лило дело . 4. Судя по описанию вашей проблемы вы способны справиться на данный момент без лекарств,так как контроль есть. Заведите дневник. Разделите на колонки. В одной колонке записывайте вашу мысль, в другой факты против, в третьей факты за. 5. Каждый день ставьте себе микро цели и следуйте им. Это поможет избавиться от мыслей, что нет смысла в жизни. 6. Бояться влюбиться почти 100% гарантия, что вы не влюбитесь. Парадокс. Навязчивый страх блокирует спонтанность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не пойму, что за состояние!
1 ответВ прошлом году случились судороги в первый раз в жизни, поднялась температура, приехала скорая, сказали: либо аппендицит, либо придатки. На утро поехала в платную клинику, сдала все анализы, оказалось есть небольшой воспалительный процесс. На тот момент мне было не до...
Здравствуйте ! Маловероятно, что подобное состояние связано с заболеванием почек. Для оценки функционального состояния почек рекомендуется дообследование - общий анализ крови, общий анализ мочи, в б/х крови смотрим как минимум мочевину, креатинин, электролиты, УЗИ почек + надпочечников. Консультация эндокринолога для исключения патологии щитовидной железы, консультация неВролога.
У меня несколько заболеваний:аутоиммунный атрофический гастрит, хр. Панкреатит, колит. С заболевания. Можно ли принимать нейробиом, если там дозировка В6200. Мг.? И может ли быть тошнота после из поиемаросто принимаю другие лекарства от желудка и кишечника, не пойму, от чего...
Здравствуйте. Максимальная дозировка этого витамина составляет 300 мг и назначается крайне редко. Дозировка 200 мг это среднее. Если после приема этого витамина появилось тошнота, то в подобных ситуациях рекомендуют очно с доктором обсудить уменьшение дозировки или отмену препарата. Чтобы выяснить точную от какого препарата есть тошнота, можно только отменив их и понаблюдать за своим состоянием. Что касается тошноты после приема витаминов, такое встречается на практике. 
Я больна гепатитом?
17 ответовЗдравствуйте, подскажите, сдала анализ на anti-hbs, показал положительный, это значит что я больна гепатитом? Билирубин 20(максимум 21),АЛТ АСТ в норме. Беременность 8 недель. Могу прикрепить анализ только как не пойму
Здравствуйте! Это не гепатит, а защитные антитела. Для уточнения сдайте ИФА крови на Anti-hbcor-total. Если будет отрицательно значит вы здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Ян, мне 25 лет. Недавно я прочитал статью о неизлечимых болезнях и узнал про такие болезни как, Крейтцфельда-Якоба и фатальная семейная бессоница от которых человек через пару лет умирает. Теперь меня мучает этот страх, соответственно тревога,...
Здравствуйте. Хороший способ минимум 21 день при возникновении негативных мыслей придумать минимум три позитивных и из сформулировать и лучше сразу записать в тетрадь Или заметку в телефоне как удобно. В последующем будет все легче и легче это делать. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .