Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перемены настроения
7 ответовПеремены настроения Сменяется по-разному Могу неделю чувствовать себя плохо, а потом неделю, месяц хорошо, без проблем Усталость ,за 2 выходных наоборот ещё уставшей себя чувствую Может с утра "переклинить" без причины и весь день буду или чувствовать тревогу ,или на...
для более подробного понимания, что с Вапи, лучше очно обратиться к психиатру
Невеста или меланома
32 ответаЗдравствуйте. У ребенка 12 лет с год назад появилась родинка. С месяц назад заметила, что родинка иногда (трижды) покрывалась корочкой. После этого намазала её неск раз тетрациклиновой мазью. После этого корочкой покрываться перестала. У нас город маленький, показались...
Здоровья Вам! не переживайте, всё хорошо!
Здравствуйте! Возникла проблема сильной привязанности к человеку. Мы взаимодействовали в течение полугода - то пересекались, то переписывались по официальным вопросам, изредка на более дружеские темы. На данный момент возможности общения сократились практически до нуля - мы...
Здравствуйте! Привязанность к человеку, особенно когда он оказывает значительное влияние на вашу жизнь, может быть очень сильной и болезненной. Однако, с этим можно справиться и найти способы двигаться вперед. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. **Принятие эмоций**: Позвольте себе почувствовать грусть и разочарование. Эти чувства естественны в такой ситуации. 2. **Разговор с близкими**: Поделитесь своими переживаниями с друзьями или родственниками. Поддержка со стороны может облегчить ваше состояние. 3. **Фокус на себе**: Постарайтесь направить внимание на свои интересы и хобби. Продолжайте развивать свои увлечения, даже если сейчас нет желания. 4. **Планирование дня**: Создайте расписание, включающее небольшие задачи и цели. Постепенное выполнение этих задач поможет вернуть чувство контроля. 5. **Физическая активность**: Занятия спортом или просто прогулки на свежем воздухе могут значительно улучшить ваше настроение. 6. **Профессиональная помощь**: Если чувство безысходности не проходит, обратитесь к психологу. Профессиональная поддержка может быть очень эффективной. Помните, что расставания и перемены – это часть жизни, которая помогает нам расти и развиваться. Постепенно боль утихнет, и вы сможете вновь наслаждаться жизнью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Уже неоднократно задавала вопросы на различные темы касаемые здоровья. Мне 46 лет. По видимому в преддверии климакс, поэтому обострился весь организм. В данный момент беспокоит чувство давления в левой половине груди. Тяжесть, и немного между...
Здравствуйте, в целом сердце в порядке, за исключением уплотнения клапанов, но это возрастные дела. Насчет болей в груди рекомендую сделать КТ ОГК.
Отношения с девушкой
1 ответУ моей девушки больная тема это самооценка. Мы живём на расстоянии и сейчас я сделать ничего не могу с этим, но летом я смогу приехать на время, которое мне возможно хватит чтобы это сделать. Ближе к сути. Я сказал, что примерно понимаю как она ощущает свою самооценку и я...
Здравствуйте, с темой самооценки помочь может себе только сама девушка. Вы можете только направить, показать варианты как работать над её повышением. Лучше, конечно, чтобы она поработала с психологом.
Добрый день! Вопрос является продолжением предыдущего https://sprosivracha.com/questions/803002-silnye-boli-v-epigastrii-lechenie-ne-pomogaet?source=mail Сегодня...
добрый день!Надо ждать результатов биопсии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общение мужа с другими женщинами
15 ответовДобрый день ! У меня вот такая проблема . Последних пару месяц муж начал общаться с женщиной старше , я слышу их разговоры по телефону, общаются они на разные жизненные темы , частенько вижу, что он с ней переписывается. И мне внутренне не приятно. Я вижу , что он обсуждает с...
Анастасия, здравствуйте. Решение может быть любое, которое устроит вас. Тут вам решать. Можете попытаться запретить мужу общаться. Можете не обращать внимание. А можно пойти к психологу поработать над своими чувствами эмоциями. А ещё лучше сходить к семейному психологу. Третий человек в паре всегда появляется не просто так. Это как звоночек о чём-то. О чем, пока непонятно. Как давно вы в браке? Есть ли детки? Как в целом отношения с мужем?
Доброго времени суток! Возникли подозрения, что муж опять начал близко общаться с коллегой по работе. Уже было увлечение ею же, вроде бы пережили. Она уволилась с того места, но в последнее время мне кажется, что она опять устроилась обратно. Муж вроде бы поводов не даёт, но...
Подумайте, почему Вы не стали спрашивать про неё напрямую? О чем именно Вы переживаете? На что может повлиять Ваш вопрос? Какой ответ Вы ожидаете и что можете услышать от мужа на самом деле? На сколько близко было общение мужа с коллегой? Что именно Вас смущало? Как считаете, почему они прекратили общение, после её увольнения? Вы пишите: "Как вообще себя вести, в таких вот случаях? Стоит ли расспрашивать и подозревать?" Бывает, что люди повторяют темы разговоров просто из-за большого потока мыслей, загруженности на работе или дома и т.д. Чем еще подтверждаются ваши подозрения, что он сближает именно с коллегой?
Здравствуйте. В продолжение мой темы https://sprosivracha.com/questions/975522-priznaki-npnkm-nuzhna-konsultaciya Были сделаны МРТ и рентген, прилагаю. Сейчас принимаю: -Артоксан 1 т/1р .сутки; -Тизалуд 1т/2 р.сутки;(на мидокалм аллергия) -Картифлекс 1 р.сутки; -процедура...
Курс повторять только при обострении. Плавание хорошие результаты даёт любое, для шейного отдела позвоночника лучше на спине. Мне больше нравятся обычные прямоугольные подушки с эффектом памяти, главное чтобы было удобно и подушку правильно подобрали по размеру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно фантазирую сам с собой на разные темы, придумываю диалог с кем-то, живу часто в другом мире, что-то постоянно придумываю или вспоминаю Ещё могу музыку слушать в голове- и такое бывает. (Во сне тоже снятся всякие диалоги истории и люди.. Жесть) Я постоянно могу...
Здравствуйте. Не зная всей клинической картины, рекомендовать что-то конкретное врядли получится. Психиатрические препараты подбираются индивидуально, исходя из множества факторов, поэтому с вопросом выбора терапии нужно обратиться к лечащему врачу. Что касается препаратов, которые Вам уже назначали - это довольно стандартная схема терапии. Оланзапин (заласта) приглушает избыточную мыслительную активность, помогает человеку больше быть в реальном мире, а не в своих фантазиях. А ламотриджин стабилизирует биоэлектрическую активность мозга, чтобы не было эмоциональных скачков, которое не редко и заставляют мозг улетать в фантазии.