Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сложность в просыпании
5 ответовНе могу встать без помощи других людей. Много лет уже так. Будильники не слышу, людей тоже. Просыпаюсь только если применяется физическая сила… либо когда проспал много часов и выспался (сколько точно не знаю, думаю минимум 10 часов ), что можно сделать?
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить нарушение регуляции сна и бодрствования. Причины могут быть органические (неврологические, эндокринные) и функциональные (психологические, поведенческие). Постарайтесь соблюдать регулярный режим сна (ложиться и вставать в одно и то же время), ограничьте использование гаджетов за час до сна, избегайте кофеина, алкоголя и тяжелой пищи вечером, проветривайте спальню, обеспечьте комфортную температуру и отсутствие шума, подключите физическую активность в течение дня (прогулки, упражнения). Также, для уточнения причин можно пройти комплексное обследование: невролог, сомнолог (пройти полисомнографию, сделать ээг, сдать оак, бак, проверить гормоны щж (ТТГ, т4). Если по части физиологии будет все в норме, то проконсультироваться с психолгом./психотерапевтом.
Одышка после ковидной пневмонии
9 ответовПосле ковидной пневмонии уже 2 месяца сохраняется одышка при вдохе, отдает в спину, между лопаток. По анализам легкие и бронхи чистые. По МРТ позвоночника тоже существенных изменений нет. Физическая нагрузка не усиливает одышку. В чем может быть ...
Здравствуйте. Сколько процентов было поражено? Какие анализы проходили, кт легких? Вы диафрагмальную дыхательную гимнастику выполняли/выполняете?
Болит пятка и тянет нога?
20 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. В чем может быть причина болит пятка и тянет нога. Рабочая обувь неудобная думал. Думаю может застудил. Работа физическая хожу много. Подскажите пожалуйста что делать ? Какие нужны обследования и временно чем мазать можно и как мазать? Спасибо.
Здравствуйте. Опишите подобнее, что значит "тянет нога"? Боли только в пятке или вся нога от ягодицы или спины тянет? Боли с утра, нужно расходиться или только вечером?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин в крови
12 ответовЗдравствуйте пол года назад в биохимисческом анализе обнаружила повышенный холестерин,сдала вчера анализ он стал еще больше.Скажите почему так может быть?лишнего веса нет,физическая активность-каждый день беговая дорожка по часу. Еще пугает высокая глюкоза ,на самой верхней...
Здравствуйте Екатерина. Какие препараты на постоянной основе принимаете? Витамины? КОКи принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Лохии после родов стали обильнее
7 ответовБыло плановое кс 28.04.2026 ,узи в роддоме делали все было хорошо, лохии уже стали коричневыми но вчера вечером приобрели темно красный цвет а сегодня стали обильнее. Вчера ходила с коляской и поднимала ее на пандус . Может ли физическая нагрузка усилить их
Здравствуйте, Мария. Понимаю вашу тревогу, хочу сразу вас успокоить. Лохии всегда носят циклический характер, то есть сначала идут на убыль и могут даже совсем прекратиться, затем снова появляются ярко-красные, затем снова сухо, потом снова яркие и так в норме в течение до 8 недель после родов. Это связано с сокращением матки. Физическая нагрузка, могла привести к увеличению внутрибрюшного давления, что в свою очередь способствовало сокращению матки и усилению выделений. Но это не патология, это абсолютно нормально, не переживайте
Практически прекратились менструации, принимаю Фемостон 1/10 уже 4 года. Ранний климакс в 40 лет, сейчас 44года. Без Фемостона сильные приливы и физическая ненависть к мужу. Вопрос: на какую дозировку Фемостона перейти? По анализам и УЗИ всё в пределах нормы.
Добрый вечер! Вам изначально назначили неправильно - нужно было начинать прием фемостона 2/10 в столь молодом возрасте. Сейчас Вы хотите, чтобы шла менструация?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток шизотипическое расстройство
25 ответовДобрый день, подросток-диагноз шизотипическое расстройство личности. принимает феварин 100 мг/день; зелаксера 15 мг /день. Периодически жалуется на головные боли. Не могу понять это боль физическая или психосоматика. постоянно беспокоиться о своем здоровье. и говорит что...
Здравствуйте. По Вашему описанию сложно разобраться в причинах головной боли. Их может быть очень много: побочное действие лекарств, неврологическая патология, психопатология и др. Нужно обратиться к неврологу. В идеале сделать МРТ.
Подскажите
2 ответаДоброго времени суток,хотел узнать какой препарат будет лучше и эфективнее.Мильдоний или Мильдронат ? У меня активная физическая работа,начинают болеть суставы ног,спина,часто приходит состояние по утрам когда встаю на работу будто побывал в мясорубке...ломит почтти все тело.
Добрый день! Это один и тот же препарат. Попробуйте, должен помочь вам
Спортивные нагрузки и лимогранулематоз
15 ответовДобрый день! Могу ли я узнать, как влияют физическая нагрузка относительно лимфогранулематоза. Я болел уже давно, сейчас в ремиссии. Мне 44 года, я чувствую как слабею с годами, хочу укрепить себя. Можно ли давать развивающие спортивные нагрузки? Бег, плавание, штанга, тренажеры?
Здравствуйте! Что значит слабеете? Биохимтю сдавали? Рост вес какие?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель сухой и отсутствие голоса
4 ответаРезко пропал голос, кашель сухой в основном, очень частый, но бывает и влажный. Горло не болит. Температуры нет. Сопли пошли по-немногу. Была в контакте с болеющим человеком. Его симптомы были - раздирающий кашель, сильная физическая усталость, озноб, температура, отсутствие...
Здравствуйте Признаки вирусной инфекции. Принимайте вит д 2000ме в сутки Вит с 500мг 1т 2 раза в день Орошайте ротовую полость мирамистином Лизобакт по 2т 4раза в день 5-7 дней Увеличьте количество потребляемой жидкости При сухом кашле омнитус 1т 3 раза в день 5-7 дней. Добавьте ингаляции нейбулайзером пульмикортом 0.5 мг 2 раза в день 5-7 дней.