Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит щиколотку при ходьбе
4 ответаТакая ситуация, у меня пласкастопия и обувь с мягкой подошвой деформируется, а при ходьбе в обуви с жесткой подошвой начинает болеть щиколотку, если ходьба активная. Особенно болит в зиму, потому что нога встает не ровно, сильно напренаются мышцы ног. При этом после родов у...
В каждом областном городе есть федеральное Протезное предприятие, где идёт Прием и оказание помощи пациентам с деформациями конечностей . Вам надо обратиться туда по направлению , чтобы они изготовили Вам индивидуальную ортопедическую обувь.
Повышен холестерин и тромбоциты
27 ответовМаму беспокоит давление: большая разница между верхним и нижним. Например 130 на 65. Головокружения. Одышка. Ходьба, особенно если идти "в гору" вызывает одышку и давление в груди. Из анализов больше тревожит холестерин и тромбоциты. В анамнезе: сахарный диабет после удаления...
Здравствуйте. Диету соблюдает ? Какие препараты принимает?
Интервальное голодание вес стоит
4 ответаДобрый день, ребенку 5 мес, кормлю грудью, решила сесть на интервальное голодание 16/8, сижу уже 1,5 недели, вес стоит(рост 170, вес 90кг)запрещенку не ем, есть небольшая физическая активность (ходьба) цикл восстановился, вопрос- ждать ли снижения веса?Почему даже вода плохо...
Здравствуйте! Я бы не рекомендовала интервальное голодание как способ снижения веса. Стоит проанализировать свое питание с помощью дневника питания и выявить возможные причины. И уже отталкиваясь от вашего образа жизни, режима дня, предпочтений в еде, выстраивать сбалансированный и разнообразный рацион, который закроет все ваши потребности. Любые диеты и ограничения без медицинских показаний в перспективе приводят к срывам и набору веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гонартроз и бег
2 ответаДобрый вечер, доктора.в 2021 году была артороскопия коленного сустава,до нее бегала (чередование бег -ходьба ,бег лёгкий не спеша).Каждые пол года делаю укол флексотрон кросс.Вопрос такой ,хочу сново бегать , можно ли ,не навредит ли суставу?Сустав особо не беспокоит,где то...
Здравствуйте, Ирина. Бег не рекомендуется. Он может навредить. Идеальный вид спорта - плавание, допускается велосипед. Запрещены прыжки, приседания, скручивающие движения, поднятие тяжестей. Если без бега совсем никак, попробуйте в ортезе. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичные. Боль не преодолевать. Если начнёт болеть - всё. Прекращаем сразу и больше не возобновляем.
В области паха нарыв
52 ответаДобрый день! Примерно месяц назад нащупала в области паха какой то круглишок, не болел ничего, я не много на него надовила и стало больно! Сегодня почувствовала дискомфорт опять в области паха при ходьба, посмотрела и нащупала опять такой же круглишок, что это может быть? В...
В такой ситуации всегда возникает вопрос, а что вообще есть в аптеке? Можно порекомендовать днём использовать мазь Акридерм-гента 2 раза в день, а на ночь 10% ихтиоловую мазь.
Подскажите. Поставили диагноз «Варикозная болезнь нижних конечностей. CEAP-C2. Купила чулки второй компрессии, первый день как одела , чувствуется пульсация в ноге и ощущается легкое онемение. Так же затруднена ходьба, будто ноги перекашиваются.Должно ли так быть? Или размер...
Здравствуйте! Такое бывает даже при верно подобранном размере. Но если есть сомнения, стоит проверить. Носить нужно так, как назначил врач. Если есть с2 варикоз, значит ежедневно постоянно, особенно на работу и при физических нагрузках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад, потягиваясь, ощутила боль в колене с внутренней стороны( с боку) , отдавала в ступню. Так же боль появилась при приседания на корточки. Ходьба без болевых ощущений, по лестнице так же без болевых ощущений. Почти месяц ездила на велосипеде в основном. Сейчас боль...
Нет, не противопоказана. Она поможет, если есть тендинит сухожилий гусиной лапки, например или коллатеральных связок. Такого на МРТ не описано, но и описывают не всегда.
Кости болят
8 ответовЗдравствуйте, беременность 20 недель, с середины мая болят лобковые кости (беременность вторая, в первую такого не было). Сначала не очень, а последние дни вставать стало очень больно, особенно утром. Ходьба с дискомфортом. Бегать вообще не получается. Ночью переворачиваюсь...
Здравствуйте. Стоит носить бандаж и обратится к гинекологу
Как исключить миелономную болезнь
10 ответовПосле ковида у мамы начала болеть спина,ребра,блуждающая боль.Нпв ну эти уколы помогают,пока колешь.На данный момент болят ребра с права и именно до них больно дотронуться.Пролежали не считая похода в туалет и ходьба по кухне пока не ьолит 1 мес.Ослабли ноги при большей...
нужен мазок костного мозга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
49 лет мужчина, без вредных привычек и гипертонии, умеренно занимаюсь спортом, ходьба плавание , спортзал Впервые описали изменения на ЭКГ - ЭКГ прилагаю Описание такое - Ритм синусовый регулярный, ЧСС 63 в минуту. Горизонтальное положение ЭОС. Нарушение...
Показаний для милдроната нет, так как по ЭКГ нет никакой патологии, не беспокойтесь!