Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса после стресса
16 ответовВ течении двух недель была в стрессе из-за незнания причины плохого самочувствия, в последствии оказалось, что был бронхит (+ лечение антибиотиком) Рост 164, сейчас вес 44,30. До этого варьировался 44.70-45.20. Помогите набрать вес
Здравствуйте, болезнь это всегда стресс для организма,и для восстановления нужно время. Кушайте больше и чаще, больше свежих овощей и фруктов, больше белковых продуктов (морепродукты,мясо,творог,сыры,орехи,бобовые). Высыпайтесь,прогулки на свежем воздухе. Для восстановление микрофлоры кишечника после приёма антибиотика бифиформ или линекс. В анализе крови есть небольшие отклонения,так как вы только переболели,но они не имеют клинической значимости.
Работа с первопричиной стресса
9 ответовБыло несколько сильных стрессов, далее панические атаки. Сейчас панических атак все меньше, но остаётся тревожность и фобии Фобии аллергии, пищевой и лекарственной, последние дни кушаю нормально, но не все, после приёма пищи немного штормит, но отпускает, с каждым днем...
Надо найти подходящего вам специалиста , практикующего методику когнитивно поведенческой психотерапии- при длительной и упорной работе можно будет справиться и без препаратов; сейчас вы можете приступить к изучения практик по медитации, осознанности, релаксацию по Джекобсону.
Гипогликемия на фоне стресса
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ситуация следующая: мужчина 64 года, ожирение, сахарный диабет 2 типа. Принимает Метформин 1000 и манинил 5 два раза в день. Вчера случился приступ гипоглекимии - сахар упал до 1.9, он забыл поесть так как сейчас переживает утрату жены (у него...
Здравствуйте, да нужно последить за сахаром. И если такое вновь повториться, то снижать манинил. Убрать с 5 мг до 3,5 3 раза, под контролем сахара в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропала тошнота после стресса
6 ответовДобрый день. Я беременна 6 недель и 2 дня. Вчера была на УЗИ, у меня все хорошо, сердцебиение прослушивается. Вечером в этот же день у меня случилась какая-то истерика. Я поссорилась с мужем и у меня упало давление, стало холодно, начало трясти. А сегодня наутро пропал...
Добрый день! Ничего страшного в том, что пропала тошнота. Она не должна присутствовать постоянно. От стрессов - прием глицина 1т*3 раза в день и магнеВ6 100мг три раза в день
Боли из-за стресса
8 ответовНесколько дней назад в моей семье случилось горе из-за чего я очень сильно переживаю и нервничаю. Вчера начала болеть область, где находится сердце. Сегодня сделала ЭКГ, мне сказали, что всё в норме и это просто стресс. Но пока что я не могу ничего сделать со стрессом, а...
Здравствуйте Скажите пожалуйста , какие препараты принимали?
Головная боль после стресса
18 ответовДобрый день, после дайвинга (первый раз в жизни), где понервничал, началась головная боль, третий день не проходит. Боль аккумулируется внизу затылке слева, а затем подымается выше. Ранее был склонен к частым болям при смене погоды и то.
К сожалению правила сайта ,нам не разрешают давать номер телефона, заблокируют ? Да обязательно обращайтесь на сайт ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки после стресса
3 ответаДобрый день! Мне 25 лет, год назад прошла через развод и с того периода начались панические атаки. До ноября 2023 панические атаки были каждый день, нормальной жизни не было вообще. Так же с мая 2023 по август 2023 месячные шли по 2-3 разв в месяц. В августе 2023 начала пить...
Здравствуйте, а сейчас принимаете какие то противотревожеые препараты? Пройдите тестирование hads.
Пмс на фоне стресса?
34 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Такой вопрос. Через пару дней начнётся цикл. Сегодня весь день крутит живот, появились тянущие боли где-то в районе яичников, горят щеки, температуры нет, стул в норме. Аппетит есть. Пальпация живота безболезненная. Не пойму, что это может быть?...
Такое бывает перед началом цикла
Сжимаю кулаки при стресса
3 ответаЗдравствуйте, поймала себя на мысли, что я сжимаю кулаки , когда больно, когда стресс. Впервые увидела это в кино, потом как-то вошло в мою жизнь. Подскажите, пожалуйста, как можно по-другому пережить стресс. Я подросток и только учусь справляться с эмоциями, верно?
Эмоциональность и способность переживать различные эмоциональные состояния делает нас живыми и подвижными личностями. Не подавляйте эмоции, дайте им разумный и контролируемый выход. Определите текущую эмоцию, дайте ей словесное описание. Практикуйте дыхательные методы релаксации. Выполните рад любимых упражнений, отгоняя отрицательные мысли и заполняя разум положительными аффирмациями. Используйте методику остановки негативных мыслей, ищите поддержку у близких людей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение на фоне стресса
14 ответовЗдравствуйте! С прошлой среды начали беспокоить головокружения, начались с момента как я просыпаюсь, т.е. я ещё лёжа могу почувствовать лёгкое головокружение. Давление у меня на фоне этого низкое 105/74. Сейчас тяжёлая ситуация, нервничаю: бабушка в больнице, не...
Добрый день, Марина, помню вчерашний ваш вопрос, препараты эти совместимы, на скорость реакции никак не влияют, за руль можно садиться. Что касаемо вашей ситуации этих препаратов может оказаться недостаточно в вашей ситуации, тогда надо будет назначить приём более серьёзных препаратов. С этой целью можно рассмотреть грандаксин 50 мг 2 раза в день 2 мес, пока можете пить эти.