Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Текст может быть сумбурным, заранее извиняюсь. Для контекста о детстве: моя мама никогда не была близка ко мне, она с детства бросала меня чтобы пить у своих друзей. Бросала на бабушку и дедушку со старшим братом. Бабушка была физ. инвалидом, капризная, авторитарная, лет...
Здравствуйте,Софья! Ваша история жизни очень трогательная и Вы в свои совсем юные годы уже столько прошли-и остаетесь чуткой и смелой! родителей не выбирают, так сложилось, что мама имеет свои слабости многое не умеет делать так как бы было легче для Вас)Она сама в своей жизни не получила того тепла и заботы, чтобы научиться отдавать и наполнять своей любовью детей)Вы правда не виноваты в этом и естественно-хочется поддержки. внимания и заботы от самого близкого человека-мамы)Но не всегда так складывается. Вы уже многое сделали:увидели причины маминого поведения(а это и ее зависимость. и детский опыт и травмирующие события жизни)-не умеет она иначе общаться.Прощать или нет- это придет со временем, вы сами для себя решите-чего я хочу и от чего мне самой будет легче.Вы все еще обращаете внимание на мамины слова, ждете от нее внимание и похвалы, ее одобряющего взгляда-да, для ребенка это очень важно, так он чувствует свою состоятельность, понимает, что ценен и важен в этом мире. Но вы уже взрослеете, теперь вы становитесь самостоятельным взрослым человеком и слова со стороны важно принимать во внимание-и все же- не они делают Вас значимой. вы сами по себе уже уникальный человек. личность которая имеет свои особенные качества, свой путь. вы знаете, что многое уже умеете, ставите для себя задачи. стремитесь развиваться и идти вперед- вера в себя и смелость-это важно сейчас для Вас. Мама говоря слова, отражает свои страхи и сомнения-они не имеют отношение к Вам. Это не просто в такой ситуации как у Вас научиться новой модели общения:говорить стоп, мне неприятно, прерывать контакт, выходить и не общаться, если Вам не хочется-но этому Вам предстоит научиться. вы взрослая девушка и имеете право на уважение к себе, на общение в том тоне и с теми, с кем вам комфортно. вы любите маму-это прекрасно!Но и не давать обижать себя-нормально, это не значит, что вы становитесь плохой.учитесь спокойнее относиться к словам других, прислушиваться-и все же не верить. а думать-что из этого.
Дело в том, что я наконец-то начала замечать некоторую закономерность в своей жизни. Примерно с 13 лет у меня начались резкие смены настроения. До этого момента я всегда была гиперактивным ребёнком: на месте не удержать, бесконечный поток быстрой речи, скачки с одной темы на...
Здравствуйте, можно думать о циклотимии, о биполярном расстройстве. Объективнее диагностика будет только очно, лечение тоже только очно подбирать, препараты рецептурные. Так что лучшим решением будет посетить врача, проблема ваша решаема, но само без лечения не пройдет
Невнимательность и страхи
5 ответовДобрый день! Начну с самого начала. В 2019 году(19 лет на тот момент) я заканчивал колледж и дело шло к защите диплома уже, на тот период мне приходилось ездить туда сюда на учебу по 150км частенько, стала появляться тахикардия раз в неделю и бессонница почти каждый день....
Здравствуйте, Виктор. Описанное вами состояние очень напоминает признаки тревожного расстройства, панические атаки. Первое что необходимо сделать это попасть на приём к психотерапевту за медикаментозным назначение. Затем строго придерживаться прописанного лечения. Параллельно с приемом препаратов необходимо начать личную терапию у психолога. Препараты помогут справиться с острой симптоматикой, стабилизировать ваше эмоциональное состояние, но они работают пока вы их приникаете, на причину они влияния не оказывают. После окончания их приёма проблема и симптомы погнут вернуться и именно поэтому необходима личная Терапия. Она направлена на проработку причины вашего состояния, развитие совладеющего поведения , на возвращение внутренней личной опоры, возвращение чувства уверенности и стабильности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх шизофрении
23 ответаЗдравствуйте , история такова : мне 37 лет , я всю жизнь , а вернее на сколько себя помню , примерно после 9 класса стал периодически испытывать тоску , но в принципе она мне не мешала и я справлялся с ней, обещался со сверстниками , в 8-9 классе меня унижали и высмеивали,...
По шизофрении у Вас в описании нет необходимой симптоматики, но тревога есть и с ней стоит работать. Не обязательно медикаменты, врач может сказать есть ли в них необходимость но работа с мыслями нужна так как именно они и вызывают эту тревогу. Посмотрите книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги", А. Прибытков"Когда мысли лезут в голову "-поймете что с вами происходит и найдете методики для самостоятельной работы. Но все же ср специалистом будет эффективнее хотя бы начать работу чтобы легче справляться в начале. И больше внимания к себя в плане здорового образа жизни и позитивных эмоций!
Шизофрения и агрессия
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Где-то год назад я уже задавала вопрос о болезни своего сына -https://sprosivracha.com/questions/578246-gebefrenicheskaya-shizofreniya-u-syna. Он болен шизофренией в тяжелой форме. На тот момент я была беременна. Сейчас дочке один год и 1 месяц,...
Понятно, к сожаления соглашусь с вашим врачом, прогноз при таких случаях не благоприятный; течение заболевания тяжелое и уже значительно отразилось на личности и социальной адаптации; полностью социально адаптироваться он не сможет, один проживать и обслуживать себя тоже не сможет; над такими пациентами рекомендуется в первую очередь для их социальной защиты оформление опеки ( признаются ограниченно или полностью недееспособными)-> далее на ваше усмотрение по поводу оформления в интернат психоневрологического профиля. Вам тяжело, это ваш ребенок и принять решение о оформлении в интернат морально сложно, но это очень длительный процесс и для начала в ваших и его интересах заняться вопросом лишения дееспособности.
Цели и призвание
18 ответовЗдравствуйте, вопроса у меня два. Начну с начала: До начала времени выхода на работу, (медсестрой постовой в онкологии) я всегда была обязательной ,тихой и спокойной девочкой. Всегда учила уроки все ( хорошистка ), очень старалась . С детского сада( уже когда дети учатся...
Здравствуйте Анастасия! Из вашего подробного описания своих жизненных достижений и саморефлексии можно понять, что несмотря на довольно тщательный выбор своих путей к поставленным для себя задачам, сейчас, образного говоря, вы оказались как бы у разбитого корыта. Отсутствие целей это вторичный фактор к отсутствию ценностей, или по иному говоря, экзистенциальный кризис. Могу порекомендовать вам две книги на эту тему разных авторов. Одна из них попроще называется «Душевный разговор. О смысле жизни, семейных секретах и утюге, который оказался вечным двигателем» автор Александр Райн. Другая книга Альфред Лэнгле «Жизнь наполненная смыслом. Логотерапия как средство оказания помощи в жизни»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена мужа, ненависть к себе.
11 ответовПомогите не сойти с ума, пожалуйста . Сейчас мне 31. Я единственный ребенок ,мама всегда жила для меня, а папа - для себя, он вроде был, а его не было, безразличный, холодный, никогда не проявлял ко мне заботы. Только дедушка, и то , когда виделись.. Дома были скандалы, папа...
Алина, доброго дня! Вы сейчас находитесь в таком разобранном состоянии, вы будто разорваны на клочки, которые пытаетесь всеми силами собрать в личность, которая сейчас, как отдельные части большой мозаики. Алина, прошло всего 5 дней с момента признания, ваша психика переживает острую реакцию на стресс и все ваши чувства и эмоции, состояние тупика, бессилия, немощи, отвращения и отчаяния вполне понятны. Весть об измене, предательстве не может человеком восприниматься спокойно, он теряет сон и аппетит, тем более, что в отличие от вас у супруга была не однодневная связь. Закономерно, что у вас есть страх потерять его, проявления тревожной привязанности, но они были и изначально, вы находясь в деструктивных отношениях, где было насилие, воспринимали их как непреодолимую тягу и любовь. Это сценарий частый, где присутствуют жертва и абьюзер. Для того, чтобы вы немного могли упорядочить свои мысли, привести в равновесие свою нервную систему должно пройти определенное время и при этом оно должно быть наполнено добрыми, теплыми отношениями с супругом, без обоюдных обвинений, без насилия, физического и эмоционального. Вы можете и с ним проговорить ваши чувства, попросить поддержки, попросить утешить вас. Вам можно в корне пересмотреть формат ваших отношений, оздоровить их. И у вас, и у него есть прошлое, его там и надо оставить и уже будучи в здоровых семейных отношениях идти вперед. Можно сесть и обоюдно проговорить, какие маленькие шаги навстречу друг другу вы могли бы делать, что каждого из вас в отношениях беспокоит, что можно изменить? Каждый из вас как хотел бы, чтобы было? Отношения - это про двоих, единолично за них никто ответственности не несет, так что обвинения в ваш адрес, что это вы виноваты в том, что в семье случился кризис по меньшей мере не обоснованы. Супруг также приложил к этому руку, его абьюзивное поведение не могло пройти для вас бесследно Вы говорите, что не можете принять измену, но это просто невозможно за столь короткое время, не требуйте от себя выполнения непосильной задачи. Путь до принятия лежит через шипы и колючки боли, через тонны выплаканных слез. Конечно,я не могу не порекомендовать вам семейную терапию, с тем учетом, что отношения на протяжении долгих лет имели деструктивный характер.
Проблемы в семье
2 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Александра мне 23 года. С детства как не стало родителей, я до 21 лет воспитывалась братом, он растил и кормил меня, пока в 16 лет я не устроилась работать и стала себя обеспечивать сама. Брат женился и мы стали жить втроём, пока я была подростком у...
Добрый день! Брат абсолютно прав (не в своих ультиматумах, которыми пугает вас, не воспринимайте близко к сердцу, он так не поступит): Ваши отношения с женатым парнем невротичны (вы привязались к нему из-за сложной ситуации и потому, что родителей рано лишились, это травма) и дисфункциональны: парень женат, дети, пользуется вами и плодами ваших трудов, а денег не платит. И действительно мог бы и помочь вам закрыть долги, сам бы их взял и закрыл. Раз у вас отношения. Вы живете с кем сейчас? Сами снимаете? Парень мог бы платить за то жилье, где Вы живете. Наверняка, он к вам в гости приходит. Работ плохая, раз денег нет. Поэтому нужно выбрать брата и его советы. Отдалить парня женатого (пусть лучше уже платить за что-либо наконец) и устроиться на новую работу.
Сын ничего не хочет делать
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Крик души уже. Начну по порядку: вышла замуж 20 лет назад, наивная была, и плюс ещё бежала от своих родителей (мать и отец проявляли ко мне сильную агрессию), поверила мужчине старше себя на 10 лет,что любит. Позже уже на беременную меня...
Здравствуйте! Причин может быть множество и часто причины кроются именно в родителях. Где-то не додали, где-то поругали, дети всегда запоминают всю боль и негатив который им достался от родителей. В общении с посторонними людьми они могут вести себя как взрослые, но в отношениях с родителями дети - всегда дети. Вам нужно больше общаться со своим ребенком. Общаться, разговаривать, как бы он себя не вел пытайтесь подружиться с ним, понять что его беспокоит. От того что вы пришли и разбили его вещи он лучше относиться бы не стал ни к вам, ни к учебе. По своему примеру могу сказать что зачастую родители не замечают какую боль они наносят или могли нанести детям, даже параллельно с этим стараясь их обеспечить и дать все необходимое. Не бросайте своего сына, будьте отдельно, но рядом. Давайте советы, но не душите контролем и нравоучениями. Общайтесь с ним, демонстрируйте свою любовь и со временем он ответит взаимностью. Поймите, что он ведет себя так не потому что он плохой человек или у него плохие гены, не потому что он не любит или ненавидит вас, а потому что ему самому от чего-то тяжело на душе. Есть какие-то травмы, из-за которых защитной реакцией является такое поведение. Он уходит в виртуальность и называет жизнь "выживанием" именно по этой причине.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это интерес. Может это, как я привыкла считать, не стоит особого внимания, но для меня это будет иметь огромную ценность, может я смогу вздохнуть с облегчением на некоторое время. Данная проблема продолжается на моей памяти 6 лет. В 14 лет ты сам того не замечая возводишь...
Добрый день! Во-первых, необходимо нацелиться на лечение АИТ и гипотреиоза, на психическое состояние эти заболевания тоже влияют. Во-вторых, нужен прием психотерапевта/психиатра: у вас нечто на подобии пограничного расстройства личности, если не серьезнее. Обязательно обратитесь. Нужна психотерапия и медикаментозное лечение, с учетом АИТ и гипотериоза