Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется спать, но уснуть не получается
18 ответовМне 27, трое детей. Сейчас 3 ребенку почти 10 месяцев, от накопившиеся усталости не могу уснуть в дневные сны с ребенком как делала обычно, чтобы набраться восполнить силы. Ночью спим ужасно, часто просыпаемся, днём единственная надежда , чтобы поспать и набраться хоть...
Здравствуйте! В это время когда ложитесь спать не тревожитесь, не нервничаете? Когда последний раз сдавали анализы крови? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
На протяжении длительного времени постоянная усталость и хочется спать особенно после приёма пищи. Также регулярные головные боли. Сдала анализ крови Т4 свободный -14, 7 Феретин -15 ТТГ- 1,430 Железо в сыворотки-8, 51
Здравствуйте) В данном случае у вас очень низкий уровень ферритина , что говорит о латентном дефиците железа . В идеале показатель должен быть равен массе вашего тела , либо как минимум не быть <30 . Рекомендую прием сорбифер дурулес -по 1 т 2 р/д, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 2 р /д -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. Вполне вероятно , что описанная вами картина -усталость , желание спать , вполне может быть на этом фоне .
Тянет есть мел
1 ответМеня в последнее время очень тянет кушать мел. Я этого не делаю, но очень хочется. Даже бумагу бывает иногда может захотеться... 😳 2 года назад у меня было тоже самое. Также всё начиналось с того, что было острое желание кушать мел. В итоге я его заказывала и реально ела. В...
Здравствуйте Пристрастие к непищевым продуктами (мел, например) встречается при железодефицитной анемии. Одышка, потемнение в глазах также характерно для анемии В таких случаях рекомендуется сдать ОАК, ферритин, сывороточное железо, трансферрин, ОЖСС
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется жить
6 ответовЗдравствуйте! В декабре 2023 года мне был поставлен диагноз инфильтративный туберкулёз в/д справа в стадии распада, полость распада 10 мм. Год я пролечилась по 5му режиму (бедаквилин, линезолид, левофлоксацин, протионамид, циклосерин), т.к на Рифампицин, этамбутол и тубазид...
Лена, вместо циклосерина можно теризидон, он лучше переносится и для уменьшения его побочного действия добавляют глютаминовую кислоту. Меропенем, Амоксициллин с клавулановой кислотой. Я уверен Ваш доктор знает о этих препаратах.
Выкручивает мышцы, хочется потягиваться.
26 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Последнее время очень хочется потягиваться. Особенно ночью. Потянусь- и боюсь что сейчас судорога будет Постоянная повышенная тревожность , сплю плохо уже давненько Болею уже раз 3 за 2 месяца. Никогда такого не было. Сегодня ночью снова...
Нет, не нужны
Хочется все время спать
2 ответаСплю в сутки 7-8часов.Просыпаюсь бодрая , полная энергии.Через 2 часа хочется спать. Книжку на работе детям читаю отключаюсь, засыпаю. В автобусе я уже на кресло не сажусь, засыпаю стоя даже.Была на приёме у эндокринолога сдавала ТГТ все в норме. Узи почек делала все хорошо....
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
состояние вроде все хорошо, но в то же время плохо, быстро впадаю в подавленное состояние, хочется плакать, но работаю вроде нормально, но перепады настроения
Здравствуйте! Для начала сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, проверьте ферритин, витамин Д, ТТГ. Дефициты или иные отклонения могут влиять на настроение. С результатами обратитесь к терапевту. Также скажите, что в последнее время с Вами происходило, были ли изменения, потрясения, стрессовые ситуации, как дела обстоят со сном и отдыхом?
Не хочется жить.
2 ответаМне 16 лет. Есть парень,с которым нельзя пообщаться,но я его люблю.Он вечно придерается к словам,и может даже обидеть,но говорит что любит. Одно успокоение резать руки,родители этого не замечают,и как-то живут своей жизнью. Я запуталась вообще в себе,и не знаю что делать,на...
Аня! Резать вены из-за парня,который тебя унижает- просто глупо.Если Вы не мазохистка,то Вы его оставите. а если да-то и дальше будете получать вот такое странное" удовольствие".Совет один-работать над собой с психологом.Не родители-так есть какой-то человек, с которым можно просто поговорить, излить душу.Есть ,наверное,службы доверия.В конце концов,заведите себе захватывающее хобби.
Добрый день. Сплю по 7,5-8 ч, но не высыпаюсь. Утром очень сложно вставать, днем практически постоянно очень хочется спать. Мало энергии, что-то немного поделаю и устаю. Пью 18 дней витамин Д3 фирмы Now foods 2000 МЕ по 2 шт каждый день, особо улучшений не вижу. Гемоглобин -...
Добрый день, Алла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пару дней мешает чувство как буд то хочется кашлять, но кашля нет и в горле как буд то ком, или что то мешает при глотании. Температуры нет, горло не болит. Болей в груди нет. Хронически и заболеваниями не страдаю. Только остеохондроз и в детстве был гастрит.
Здравствуйте, чувство кома в горле, ощущение кашля возможно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вам необходимо пройти МРТ шейного отдела позвоночника или хотя бы рентген, после чего можно уже с уверенностью сказать. На данный момент попробуйте лечебную гимнастику массаж воротниковой зоны