Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализы из за слабости, тёмных кругов под глазами, бессонницы, а днём сонливости, онемения в конечностях. Терапевт сказала, что железо пить не видит смысла, т. к гемоглобин в норме, железо типа тоже, а ферритин 18 - это не показатель. Живу в маленьком городе,...
Принимаю флувоксамин от тревожности и бессонницы. 100 мг. сна не давали, врач посоветовал добавить тразодон 50 мг., который принимал ранее. Через какое то время сон снова пропал. Врач посоветовал добавить еще 50 мг., тразодона т.о получилось 100 флувоксамина и 100 тразодона....
Здравствуйте, тактика не верная. 100 мг флувоксамина для лечения ваших жалоб крайне мало, надо было увеличивать его дозировку до 150-200 мг/сутки, а не вводить 2й антидепрессант. Применение 2 ад в вашем случае не оправдано и опасно риском развития серотонинового синдрома, такие схемы в стационаре используются под присмотром. Если сейчас лечение нормально переносите, то не беспокойтесь, но в ближайшее время обратитесь к врачу и обсудите вариант плавной отмены тразадона и увеличения флувоксамина до лечебных дозировок.( иначе так и не будет эффекта нормального) Пока для нормализации сна можно ввести атаракс, грандаксин или тералиджен.
Здравствуйте! Я девушка, 27 лет В течение 3 ночей страдаю от бессонницы, сплю по 3-4 часа в сутки, не могу заснуть, если засыпаю, пробуждаюсь и снова не могу заснуть. Я в отпуске, прекрасно провожу время, нет никаких стрессов и волнений, за 4 дня до выхода на работу началось...
Виктория здравствуйте! Если тревоги, стрессовых факторов нет. То соблюдайте гигиену сна и вот Вам мои рекомендации:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. МагнеВ6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возможно ли совместное применение хлорпротексена 15 мг на ночь и бринтеликс 10 мг днем.? Депрессивное расстройство на почве бессонницы , еще врачь выписал
Азалептин за место хлорпротексена на ночь но я боюсь отменять хлорпротексен так как пью его уже 5 лет. Вальдоксан ещё...
Здравствуйте!
Наиболее безопасной схемой в данном случае является комбинация хлорпротиксена и бринтелликса, так как вальдоксан это антидепрессант, его не желательно принимать совместно с бринтелликсом, также вальдоксан может повышать печеночные показатели в крови. Азалептин довольно таки серьезный препарат, который рассматривают в последнюю очередь и при приеме азалептина нужно контролировать общий анализ крови из-за побочного эффекта в виде агранулоцитоза. Если 15 мг хлорпротиксена будет не достаточно, то в подобных случаях рекомендуемая увеличение дозировки до 30-50 мг.
Здравствуйте. Страдаю от ПА, мокрых и холодных ладошек и ступней, учащения пульса, приливов жара, ощущения тела, как не своего,бессонницы и т.п. Пила тералиджен, эффект был не особый. Врач-невролог добавила Золофт 1/2 с утра и Мидокалм 1 на ночь. Вчера выпила. Сегодня...
Добрый день! Странное сочетание препаратов. Основной метод лечения неврозов-психотерапия. Медикаментозная терапия может назначаться только при необходимости.
Мучаюсь от бессонницы, невролог прописала курс лечения, который я уже прошла (принимала Фенибут, Атаракс, Мексидол). В крайнем случае доктор рекомендовала принимать снотворное Реслип. Сейчас медикаментозный курс закончился, сон улучшился, но все равно раз в неделю бывает...
Последствий для организма не будет, даже если будете пару раз в неделю принимать, просто может развиться психологическая зависимость. Принимайте только если долго не можете заснуть, "на всякий случай" принимать не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач назначил препарат Каликста по 30мг на ночь в течение года на фоне бессонницы и отсутствия настроения после родов. В скором времени предстоит праздник, в связи с чем хотелось бы узнать допустимо ли принимать алкоголь во время лечения препаратом Каликста? И можно ли...
Добрый день, мне психотерапевты поставили диагноз "тревожное расстройство". Оно появляется каждые два года и длится около двух месяцев. Но в этом году тревожное расстройство расцвело. Проявляется недуг следующим образом. В результате развития этого недуга появились две фобии,...
Да, вы правы. Вам необходима психотерапия. Вам нужна работа со специалистом. Одного лишь медикаментозного лечения недостаточно. Необходима комплексная работа
Добрый день .
С проблемой бессонницы столкнулась после рождения дочки. Думаю из-за того , что первый год был с постоянными пробуждениями (на кормление, каждые 3 часа) . Но тогда я все же засыпала .
Но со временем ситуация стала ухудшаться , я стала очень плохо засыпать и...
Здравствуйте!
Препарат Реслип не рекомендуется принимать более 5-7 дней.
Советую очно обратиться Вам к доктору неврологу, чтобы Вам назначили транквилизатор для сна, например, можно Атаракс по 1/2 или 1 таб на ночь на 6 месяцев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кормлю грудью, страдаю периодически бессонницами (именно вообще не сплю). После очередной бессонной ночи обратилась к психиатру. Назначил Феварин. Сейчас пошли четвертые сутки, как я не сплю. Феварин выпила два раза, третий раз не стала, думала, из-за него бессонницы...
Здравствуйте. Из безрецептурных препаратов можно попробовать мелатонин 3мг на ночь. Курс 1 мес. А когда выспитесь повторно на прием к психиатру\психотерапевту. Необходимо найти причину бессонницы, этотмодет быть повышенный уровень тревоги или депрессивной симптоматики (чаще всего), тогда подключают антидепрессант из группы СИОЗС (золофт, элицея) + анкчиолитик (на первый месяц лечения пока идет адаптация организма к антидепрессанту). Если по результату обследования все будет нормально, беспокоит только бессонница, то попросите рецепт на анксиолитик для ситуационного приема при бессоннице (атаракс, тералиджен, Феназепам например).