Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 17 лет у меня дефицит витамина д . Врач мне сказал пить витамин д 10.000 на протяжении месяца, затем перейти на 5.000 и пить его 3 месяца . Это большая доза?
………………………………………………………………………………………………..
Здравствуйте!
Да, это большая доза. Согласно клиническим рекомендациям, При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Здравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д - 12.10 нг/мл
Здравствуйте, Екатерина
У вас не недостаток, а Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). до 20- это дефицит, от 20-30- недостаток.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Восполняйте дефицит витамина д
Уровень витамина д суммарный (25 OH D2 и D3) - 21.7 нг/мл. Какую дозировку пить для восполнения витамина д взрослому? Можно ли принимать по 5000 ме 1 раз в день?
Здравствуйте!
Снижен витамин Д.
В подобных ситуациях рекомендуют прием витамина Д (аквадетрим или вигантол) 7000 ед утром с богатой жирами пищей (яйца, сыр, орехи, авокадо) 1 месяц, затем 2000 ед ежедневно. Через 2 месяца рекомендуют пересдать витамин Д.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С мужем сдали анализ на витамин Д. У него 26 нг/мл , а у меня 34 нг/мл. В какой дозировке принимать витамин Д. Живем в Санкт-Петербурге. Благодарю
Несколько дней назад сдала анализ крови, сильно снижен витамин Д, нужно ли принимать препараты и в какой дозировке? Причина сдачи анализа на витамин Д скованность в суставах пальцев по утрам
Здравствуйте. Уровень витамина Д снижен, необходимо корректировать с целью профилактики проблем с костной системой в будущем.
Лечебная доза 7000 ед ( Аквадетрим или Вигантол 14 капель), или возможно применение других препаратов витамина Д.
Контроль за витамином Д через 2 месяца. При повышении уровня витамина Д более 30, переход на поддерживающую дозу 2000 ед длительно
Здравствуйте ,сдавала кровь на витамин Д результат 18 нг/мл подскажите пожалуйста в какой правильно нужно принимать дозировке,чтобы восполнить витамин Д при его недостатке ?И как долго нужно принимать?
Здравствуйте. По результату анализа у Вас дефицит витамина Д. Нужно его восполнить- либо Аквадетрим 14 капель в день после еды в течение 2 месяцев либо в капсулах Фортедетрим по 4000 МЕ 2 капсулы сразу в день так же после еды 2 месяца и далее по 2000 МЕ или 4 капли в день постоянно поддерживающая дозировка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По анализам витамин Д - 24.3нг/мл. Какую дозировку витамина следует принимать? И какой бренд витамина Д посоветуете? Кормлю грудью. (Имеется Витамин марки SNT 10000ед и 5000ед, но написано противопоказание ГВ)
Здравствуйте! При уровне 24,3 нг/мл - недостаток витамина Д, показан вигантол 14 капель 1 раз в день - 1 месяц, контроль витамина Д в крови, при нормализации - 4 капли 1 раз в день длительно. Данный Бад лучше не применять при ГВ (нет клинический исследований по безопасности). Также нужно употреблять продукты, богатые кальцием (1000-1300 мг в сут): 3 порции молочных продуктов. И Йодомарин 200 мкг/сут (профилактика йододефицитных заболеваний щитовидной железы).
Здравствуйте. Сегодня сдала анализы. 6 день цикла. Также пересдала анализ фереттин и белок, 27 ноября феритин был 20 сейчас 55, белок 57 сейчас 68,витамин д 37 сейчас 52. Сейчас показатели поднялись. Пью комплекс витаминов и дополнительно железо солгар и витами д(8000)....
Здравствуйте, доктор. Мне 30 лет, вешу 83 кг. Вес непостоянный, летом худею максимум на 3-4 кг, но зимой вес опять вовращается. Принимаю Эутирокс в дозе 75мкг уже 10 лет. Сдавала несколько раз в год TSH, результат 2.2. Худеть не получается, несмотря на то что принимаю гормон,...
Здравствуйте. У Вас хороший уровень ТТГ, жалобы вряд ли связаны с таким уровнем, могут быть другие причины. Вес скорее всего связан с такой физической активностью. Сдайте на ферритин, оак, оам. Попробовать увеличить дозу до 100 Вы можете, главное не уйти в передозировку , от нее могут быть осложнения . Но увеличение дозы по Вашим показателям и жалобам не показано.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! 32года перенес ковид в легкой форме (15% поражение) принимал: цифтриаксон в/м 1г*2р/10 дней (не колю уже 8 дней), эликвис 2,5*2/14дн. Дексаметазон в табл. 1мг/5дн, 0,75мг/3дн, 0,5мг/3, 0,25мг/2дн, 0,125/2дн. Д-димер во время болезни был в норме, эликвис...