Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Хондроитин 800мг в сутки + глюкозамин. Диклофенак 100мг в сутки + 2 раза в сутки растираю мазь нимесулид. Я ужасно чувствую себя без спорта. Мне можно делать ХОТЬ какие то упражнения на плечевой пояс и руки?
Мрт: соотношение костей в суставе не нарушено. В обл....
Здравствуйте.
Судя по описанию, МРТ выявило локальные изменения в месте прикрепления подостной мышцы (энтезопатия — участок перегрузки костно-сухожильного перехода), а также начальные проявления остеоартроза акромиально-ключичного сочленения. При этом сухожилия вращательной манжеты и длинной головки бицепса целы, капсула и суставная губа сохранены. Это значит, что серьёзных повреждений или разрывов нет, но есть признаки хронической перегрузки и начальных дегенеративных изменений.
При такой картине обычно рекомендуют ограничить интенсивные или рывковые движения рукой выше уровня плеча и упражнения с большими весами, особенно при жиме и махах. Полный отказ от активности не требуется: наиболее полезны мягкие движения на поддержание подвижности сустава — упражнения с малой амплитудой без боли, лёгкая работа с эспандером, изометрические сокращения (напряжение мышц без движения в суставе), упражнения на стабилизацию лопатки. Для контроля нагрузки обычно ориентируются на отсутствие нарастающей боли или отёка после тренировки.
С учётом клинических рекомендаций для снятия боли и воспаления часто используют нестероидные противовоспалительные средства (диклофенак, нимесулид) и локальные средства, как у вас. Хондроитин и глюкозамин считаются вспомогательными — доказательства их эффективности ограничены, но они применяются как поддерживающая терапия. При сохраняющейся боли полезно обсуждать с врачом возможность физиотерапии, ударно-волновой терапии или локальных инъекций (кортикостероиды, PRP — по показаниям). Для уточнения объёма допустимых нагрузок может быть полезна консультация ортопеда-травматолога или врача ЛФК.
23.11 падение с высоты. Итог:перелом лопатки. 1,5 мес.рука без движения.Хирург грозится списать через 2 недели.ЛФК,физ.проц.не назначили. Как продлить больничный?Работа тяж.физичекая. Почему мышца такая деревянная.? На контрольном рентгене:определяется консолидируются перелом...
Здравствуйте. 1,5 месяца рука не работала. Возникли контрактуры в суставах. Реабилитация с разработкой займёт от 3 до 6 месяцев.
Пока рука в нерабочем состоянии никто не может отправить Вас на работу. Но Вы и сами должны разрабатывать руку упражнениями и разминать мышцы
Третий день болит в районе шеи и лопатки с левой стороны, боль отдает в левую руку.Когда наклоняю голову в перёд или назад появляется боль в районе шеи и лопатки(с лева).Это последнее время стало частой проблемой,думаю что меня продуло.Скажите чем лучше всего помазать,как...
Здравствуйте, рекомендую сделать рентген шейного и грудного отдела позвоночника, скорее всего это проявления остеохондроза позвоночника. Пока рекомендую инъекции, если есть кому делать Мильгамма 2 мл внутримышечно через день 5 штук и Мелоксикам 1.5 мл внутримышечно каждый день 5 штук. Скорейшего выздоровления Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом , в данном случае обычно рекомендуется консультация дерматолога для проведения дерматоскопии, затем решить вопрос об удалении образования, раз риск травматизации и трения имеется
Если в данный момент элемент травмирован , рекомендуется левомеколь 2 раза в день 5 дней
В начале октября 2026 года проснулся с резкой болью в верхней части правой лопатки, отдающей в руку, стоять ровно было невозможно, при наклоне головы вправо, еще как-то боль уходила, но не сильно. Спать мог только в определенном положении, ноющая боль то руке, то в лопатке....
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, есть сужение в канале, в котором проходит корешок, корешок может сдавливаться не постоянно, это может давать боль или онемение полосой в пальцы.
Протрузии это выбухание «прокладки между позвонками», возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше
Терапию вы выбирали правильную НПВС+ миорелаксант+ омез
Но не всегда препараты сразу походят, иногда их нужно подбирать
Витамины группы В рекомендованы только, если есть дефицит витаминов в крови, сами по себе на боль и онемение они не влияют
В подобных ситуациях возможен Прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению (например найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
При выраженной боли возможно применение дексаметазона внутримышечно 4-8 мг 5 дней (может временно повышать давление и глюкозу в крови) + омез для защиты желудка
При неэффективности вышеуказанных препаратов возможен прием габапентина 900 мг-1800 мг/сут (обычно рекомендовано повышать медленно добавляя по одной капсуле в день) прием в среднем 1-3 месяца
появилась шишка на спине уплотнеие сочится верхняя часть лопатки что делать ....................................................................................
Добрый день. Нужно показаться очно хирургу или травматологу. Скорее всего, это все-таки фиброма или липома, но более точно будет понятно после осмотра врача очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит левый плечевой сустав, рука не поднимается, болит шея и хрустит при круговом вращении, левая сторона поясницы болит отдает в левую часть ягодицы и тазобкдренную часть. Большой палец левой ноги онемел при накаливании иголкой не чувствую болии боль в зоне лопатки не могу...
Здравствуйте.
В компетенцию врача-травматолога входит повреждение плечевого сустава.
Изменения в позвоночнике - это сфера интересов невролога.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав. Из-за этого прогрессируют дегенеративные изменения, артроз и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
После операции в 2017г- краевая резекция клювовидного отростка лопатки в связи с хондромой - сейчас обнаружилось непонятное образование, как описали на МСКТ - в зоне сканирования : клювовидный отросток левой лопатки, удален, по краю оперативного вмешательства - гиподенсивный...
Болит левый плечевой сустав, рука не поднимается, болит шея и хрустит при круговом вращении, левая сторона поясницы болит отдает в левую часть ягодицы и тазобкдренную часть. Большой палец левой ноги онемел при накаливании иголкой не чувствую болии боль в зоне лопатки не могу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дочке 5 месяцев, по результатам НСГ сегодня
Желудочковая система
Правый боковой желудочек:
глубина переднего рога 4,4 мм
Высота тела 4 мм
Продольный размер затылочного рога 13 мм
Левый боковой желудочек:
глубина переднего рога 5,5 мм
Высота тела 4,8...
Здравствуйте.
По данным НСГ выявлена асимметрия боковых желудочков с расширением левого бокового желудочка,что свидетельствует о перенесенной гипоксии(кислородном голодании в период беременности или в родах) и о патологии на уровне шейного отдела позвоночника.
Необходимо пройти УЗИ шейного отдела позвоночника с доплерографией.
Акцент в лечении должен быть на шейный отдел позвоночника(массаж,физиолечение).
Есть ли жалобы?
Не было ли обвития пуповиной?
Не было ли любимого положения головы?
Делали ли НСГ ранее?
Какая окружность головы была при рождении и сейчас?