Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д - 15,4 нг/мл. Рост 160, вес 49. Какое количество принимать (в каплях) и сколько по времени?
И в какое время суток лучше принимать, с едой/до еды или после?
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Добрый вечер! Племянница в последнее время жалуется, что постоянно хочет спать, сейчас много нервов, готовится е ЕГЭ. Сдали на витамины, результат во вложении. Витамина д маловато. Что посоветуете принимать и в какой дозировке?
Здравствуйте
Витамин Д снижен, для коррекции уровня принимайте сейчас 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Рекомендую так же проверить уровень ферритина по таким жалобам, возможно есть железодефицит.
ферритин, должен быть не менее 30 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 30 мкг/л следует принимать препараты железа.
Будьте здоровы ??
Добрый день, у ребенка 4 года по анализам дифицит витамина Д, показатель 11.58(при норме 20-100)может ли такой низкий показатель быть связан с тем что недавно переболели?какие наши дальнейшие действия?
Здравствуйте, необходим прием в лечебной дозировке от 2000-5000МЕ. В среднем 4000МЕ в течении месяца затем сдать анализ и если уровень нормализовался то продолжить принимать препарат в проф дозе 1500МЕ. Например вигантол или акваДтрим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, как правильно принимать Детримакс в виде раствора? У меня дефицит витамина Д, показатель на анализе - 20 нг/мл В инструкции указано по 1 капле (500 МЕ) в день. Правильно ли это?
Здравствуйте.
1 капля в день "погоды" не сделает при дефиците, если речь идет о взрослом а не ребенке.
В первый месяц принимайте 5000 МЕ (10 капель) - насыщающая доза, затем переходите на профилактическую 2000 МЕ (4 капли), ее можно принимать до конца зимнего периода, так как в это время года люди наиболее подвержены дефициту витамина Д.
Здравствуйте! Сдала анализ на витамин Д. Показатель 16. Какую дозу мне надо принимать для нормализации содержания витамина. Через какое время проверить,поднимается ли ? Нужно ли принимать совместно витамин К? И в какой дозировке?
Добрый день! По ошибке дали ребенку 6 лет (26 кг) разово 300000 ед витамина Д. В больнице сказали , ничего страшного. Прием препарата был вечером , с утра боли в животе . Посоветуйте, что делать, пожалуйста
Здравствуйте!
Ребёнок принял достаточно большую дозировку витамина д3.
Это может привести к повышению уровня кальция в крови, желательно через неделю проверить: общий кальций, альбумин, фосфор неорганический, витамин
д3.
Сейчас наблюдайте за состоянием, если боли в животе будут усиливаться, появится рвота, нужно очно обратиться к врачу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! По назначению после родов сдала анализы ТТГ и витамина Д, доктор ничего не назначила , целесообразно ли это ? ТТГ 1.780 мкме/ мл при норме 0.27-4.2
Витамин Д19.2 Нг/мл
Требуется ли профилактика ?
Здравствуйте!да нужно сначала приниматьпо 10 капель аквадетрима утром во время еды 1 месяц,затем перейти на профилактическую дозировку 2 капли ежедневно .можно принимать постоянно,или делать перерыв летом
Добрый день! Дети недоношенные, родились в 33 недели ЭКС. С 2х месяцев назначен витамин Д 1000, с полугода педиатр увеличил дозу до 1500. Сейчас им 1,3 и из-за большого родникаврач предположила развитие рахита. Но оказалось все наоборот. 150 и 170 нг/мл! Кроме отмены приема...
Здравствуйте!
Детям от одного года до трёх лет с целью профилактики рекомендована доза 1500 МЕ - это 3 капли препарата Аквадетрим или Вигантол. Принимается препарат во время пищи, лучше, чтобы в этот прием была еда, содержащая жиры
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Каждый день чувствую себя уставшей, решила сдать анализ на витамин Д и ферритин. Результат витамина д пришел 8. Скажите, что начать принимать и в какой дозировке? Вес 72 кг.