Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника и страхи
1 ответЧто вроде было все хорошо а сейчас паника и страх у меня что то, боюсь всего и умереть а что это была операция пупочная грыжа после что то сверху внутри желудка как твёрдость и ем что то все нормально а не ем тяжесть и слабость
Здравствуйте! Вам необходима помощь. При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования. Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство . Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом. Желаю вам здоровья!
Каждый день одно и тоже ем утром овсянку все отлично потом ем мягкий творог тоже все хорошо, как только ем макароны с мясом или крупы рис с мясом сразу вздутие и газы ,изжога редко ну бывает, бывает когда не ем не много ташнит но очень слабо не могу понять что со мной и какой...
Здравствуйте По описанию можно предположить нарушение нервной регуляции работы кишечника . Часто бывает на фоне стресса /тревожности/ погрешности в питании . Висцеральная чувствительность усиливает все восприятия со стороны жкт . Но рекомендуется исключить органическое В подобных ситуациях рекомендуют : 1)Сдать анализ на фекальный кальпротектин , это маркер воспаления кишечника , при повышение показателя выше 50-80 показана колоноскопия 2)Тест водородный на сибр( синдром избыточного бактериального роста ) в тонком кишечнике , при положительном тесте показана терапия альфа нормиксом 400 мг 3 раза в день 14 дней 3)Кал на яйца глист методом парасер трех кратно Для улучшения состояния рекомендуется: - при болях и спазмах - спазмолитики, например дюспаталин/ межевание по 1 таб 2 раза в день 2-4 недели -Пробиотик , например энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели -При сильном газообразовании / вздутии - препараты симетикона , например эспумизан Скажите пожалуйста а боль в правом подреберье бывает ?и натощак желудок вообще беспокоит ? Или только после еды ?
Почему я не худею
24 ответаЗдравствуйте! Меня зовут Елена. После вторых родов никак не могу похудеть. Последний год вес просто стоит как вкопанный. Мой рост 170, вес 94. Сидела и на Кето, и Малышевой, и на ПП. Гинеколог установила инсулинорезистетность, выписала Метформин. Пью утром и вечером, ничего...
Надо сдавать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Субклинический гипотиреоз - не худею
9 ответовДобрый день. Ж,32. В 19 лет мой ТТГ был 3.8 и потихоньку дорос до 6. Последние время стали беспокоить следующие симптомы: сильная отечность, особенно лица, отсутствие сил, депрессия, ухудшение памяти и в целом мозг будто медленнее работает. Тут еще решила похудеть - вешу 88...
Вес может стоять из-за дефицита железа. У вас не такой высокий ТТГ, чтобы вызывать выраженные отеки и влиять на вес
Пищеварение и стул
6 ответовЗдравствуйте! Некоторое время был запор. Сегодня 2 раза был стул. Фото прикрепляю. Посмотрите пожалуйста фото. Нормальный ли кал и цвет воды вокруг кала? Как наладить пищеварение? Увеличила объем жидкости в день, на завтрак ем овсянку, йогурты. Периодически ем курагу, чернослив.
Здравствуйте Консистенцию кала оценивают по бристольской шкале, к нормальному стулу относят 4 и 5 тип . По фото стул относится к нормальному типу. Цвет вокруг кала нормальный. С учетом ранее возникшего запора для профилактики рекомендуется Физическая активность (ходьба 30 минутная как Минимум) Клетчатка 25-30 гр в сутки( Овсянка, цельнозерновой хлеб Яблоки, груши, ягоды (с кожурой) Бобовые (чечевица, фасоль) Овощи (брокколи, морковь, капуста) Семена льна и чиа Важно: Увеличивать потребление клетчатки постепенно, чтобы избежать вздутия и газов. Обязательно сочетать с достаточным потреблением жидкости. Псиллиум (Начать с 1 чайной ложки в день, запивая 1–2 стаканами воды. Постепенно увеличить дозу до 1–2 столовых ложек, в зависимости от переносимости и эффекта. Можно принимать утром или перед сном. Употребление 2 л жидкости ( не забываем что вода из продуктов также учитывается)
Не худею более года
5 ответовДобрый день! Нахожусь на дефиците большую часть года (время от времени устраиваю читмилл), занимаюст регулярно спортом (кардио и силовые), но полгода как все встало и стоит. Объемы и вес застряли на одном месте. Мне 25, вес 58-59 кг, рост 165 см Какие необходимо предпринять...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я сейчас худею. В день теряю 1000-1500 ккал. Могу ли я набрать вес, если один день потерять не 1000-1500, а 200-400?
Здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Потеря 200-400 ккал в один день вместо 1000-1500, вероятнее всего, приведет к меньшей потере веса в этот конкретный день, а не к набору веса.
Седжаро-похудение
6 ответовПри дозировке 10( три месяца) вес стоит . Что поменять? Кушать на 10 не хочется. Худею с 90 кг(-22 кг) за за 9 мес.
Здравствуйте. Максимально допустимая доза данного препарата 15мг. В данном случае так как на данный момент нет эффекта снижения веса, рекомендуют повысить дозу препарата до 12,5 мг. 1 раз в неделю в течение 4 недель. Если будет эффект данной дозы дольше, можно быть столько долго, сколько есть эффективность данной дозировки препарата. Дополнительно при снижении веса рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, важные показатели при снижении веса, данные дефициты могут тормозить снижение веса. Ферритин рекомендуют держать выше 45. Подскажите пожалуйста, возможно проверяли данные показатели?
С субботы 25.03 почувствовал не хватку кислорода, затем в четверг 30.03 проснулся и потом почувствовал ноющую боль в груди, отдающую в лопатку, не могу точно сказать где, да и при нажатии на грудь боль толи в мышцах груди, толи в костной ткани по утрам, затем похожу днем и...
Здравствуйте. Вам необходимо выполнить МРТ грудного отдела позвоночника, ваши симптомы монут тыть связаны с дегенеративно-дистрофическими изменениями. Скажите боль появляется при глубоком вдохе в груди? При наклонах в спине боль появляется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я ем и не толстею?
13 ответовЗдравствуйте, проблема в том, что не могу набрать вес при этом много кушая. Начнём с самого начала. У меня ЖКБ камень около сантиметра уже долгое время, то есть он без изменений. Но видимо из-за этого у меня появилась изжога,много газов, неприятное ощущение в сердце. Врачи...
По фгдс есть не смыкание кардиального отдела желудка , поверхностное воспаление в желудке . Рефлюксы по фгдс у вас не описывают со стороны пищевода все хорошо. Для уточнения рефлюксов нужно сделать рентген желудка и пищевода с контрастом . Повышенное газообразование характерно для с синдрома избыточного роста бактерий в кишечнике . Для уточнения необходимо выполнить : Дыхательный водородный тест на сибр Копрограмма Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня Про положительном тесте на Сибр надо будет пролечится альфанормиксом . Если по обследованиям подтвердится гэрб , то в таком случае терапия должна быть комплексная , но только ингибиторы протоновой помпы ( омез ) , но и прокинетики , антациды .