Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я бы хотел понять что со мной, я себя чувствую очень подавлено, меня не понимают другие люди, со мной общаются плохо, обвиняют меня во всех бедах, я как будто посмешищем стал, я начал чувствовать очень много гнева на всех, я себя бью когда очень раздражен...
Здравствуйте, Константин! Ваша реакция является проявлением эмоций, это нормально. Вопрос в саморегуляции этих эмоций. Из важного: ✔️Обратите внимание на книги об эмоциях, чтобы лучше понимать себя. Например серия книг «Я чувствую, что...»; ✔️ Общероссийский номер телефона доверия для детей и подростков 8-800-200-122. Экстренная межведомственная служба реагирования «Скорая социальная помощь» 8 (8212) 21-11-66 Службы работают круглосуточно, бесплатно и анонимно. Сюда вы можете обратиться в трудный момент за помощью и поддержкой; ✔️ Возможно в вашей школе или учебном заведении есть психолог. Если нет психолога, вы можете обратиться к классному руководителю. Возможно у вас доверительные отношения с бабушкой или дедушкой, кто ещё кроме мамы может стать вашей опорой?; ✔️ Ваше состояние не равно недуг. Вы только учитесь узнавать себя, свои эмоции, ваш организм меняется, в том числе идет гормональная перестройка. Дайте себе время, все наладится! ✔️ Обратите свое внимание на дневник ABCDE, шаблон есть в интернете, это поможет вам проанализировать свое состояние. Всех благ!
Здравствуйте! работаю в ДИКСИ, ладно бы ещё платили как положено, а так мне заплатили за 14 дней (по 8 часов, по 12 часов и по 14 часов, не записывал). Работа с 8.45 до 22.30 + часа полтора два на дорогу. Вчера нормально себя чувствовал, сегодня с утра не смог заснуть никак,...
Здравствуйте. У вас обострение имеющегося заболевания. Для коррекции лечения обращайтесь в пнд котором наблюдаетесь. Вопрос о направлении на мсэ можно решить без стационара, если давно болеете.
Мне стало тяжело жить
4 ответаУ мен проблема.мне стало тяжело жить. Последние два года мне очень тяжело просыпаться, мне тяжело работать ,мне тяжело мыться, мне тяжело чистить зубы, мне тяжело убираться ,тяжело готовить. Я все время чувствую себя подавленой,мне хочется все время спать ,я все время...
Анастасия, здравствуйте! Ваше состояние излечимо, не переживайте. Но тут точно нужна медикаментозная терапия рецептурными препаратами. Обратитесь, пожалуйста, к врачу-психотерапевту очно для уточнения диагноза и назначения терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне плохо очень
1 ответ89190118310 наберите мне мне надо чтобы кто то поговорил со мной пожалуйста ребят наберите мне а то скопычусь
Настя, добрый день! Вам желательно обратиться по телефону доверия для детей и подростков для получения экстренной помощи.
Что мне выбрать
1 ответя нахожусь в очень смешанных чувствах, я состою в абьюзивных отношениях,3 года, где есть оскарбления , рукоприкладство, и также он смотрит на других девушек и тут у меня появилась симпатия к другому и тому другому я тоже видимо как нравлюсь потому что он попросил номер...
Здравствуйте! Посмотрите на свою историю со стороны - чтобы вы посоветовали девушке, которую унижают три года подряд? Ответ очевиден - терпеть не нужно, ради чего? Отдавать свою молодость, мечты и счастье тому, кто не уважает и не ценит, а только самоутверждается за счет слабой девушки - зачем?
Мне поставили бесплодие
1 ответЗдравствуйте Мне поставили бесплодие Врачи не могу выявить когда у меня овуляция Хотя прихожу на узи мониторинг Врачи ничего не говорят больше, как быть и что делать. Очент хотим с мужем ребёнка Но врачи ничего дельного не говорят. Отправляют только на те же самые...
Светлана, добрый день! Вы делали фолликулометрию? Проверяли проходимость маточных труб? Муж сдавал спермограмму?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне же
1 ответЗдравствуйте, объясню все как и есть В 9 классе пошел к психологу чтобы сдавать 2 экзамена Русский математику Бабушка являлась моим опекуном Ей тогда психолог сказал Когда экзамены пройдут вы ко мне приедете я вас сниму с учота Но бабушка видимо забыла про это, и все...
Необходимо обратиться в специализированное учреждение, как правило, это медицинская организация, с заявлением о том, чтобы было проведено психиатрическое освидетельствование лица. По завершению психиатрического освидетельствования комиссия принимает решение о том, имеется ли необходимость в дальнейшем диспансерном наблюдении обследуемого лица.
Нужна ли мне подтяжка лица?
2 ответаМне 43, овал лица це, мне кажется, есть птоз при этом, парадокс, крупных морщин нет. Косметолог советует полтяжку, говорит пора, позже будет хуже. Как вы считаете, нужна ли мне подтяжка или еще рано?? Есть показания?
Здравствуйте. Вы прикрепляли фото? Но, в любом случае, необходимость серьезного вмешательства для себя определяет сам пациент. Хирург может только объяснить что ждать от вмешательства. При этом может и отказать в проведении эстетической операции по какой-либо причине.
Пора ли мне делать УЗИ
9 ответовБеременность 39 лет, детей нет. Была замершая год назад. Анализы прикрипряю. Посоветуйте самые хорошие витамины. Что мне нужно исключить? Как поддержать иммунитет так как часто болит горло. И при таком ХГЧ мне пора на УЗИ. Месячные были 24 марта.
Здравствуйте, да , уже нужно пройти узи , чтобы посмотреть наличие эмбриона , сердцебиения, срок беременности. При ХГЧ 1500-2000 мМЕ /мл на узи будет видно плодное яйцо . Далее хгч сдавать нет смысла , так как прогрессирование беременности можно наблюдать по узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне совершенно не о чем поговорить с людьми, я не умею поддерживать диалог, даже когда у меня есть желание сделать это. я часто выступаю в роли слушателя, изредка комментируя чужие слова, и задавая уточняющие вопросы. мне совсем не нравится это, я чувствую себя пустой и...
Здравствуйте. Самое главное, не бояться говорить. Не просто задавать вопросы, а например, добавить что-то своё. Рассказать что вы знаете на эту тему. Не бойтесь и пробуйте. Здесь больше не про вашу грамотность, а про умение общаться. Я думаю, что вы боитесь сказать что-то не так. Попробуйте перебороть себя.