Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровит точка на пальце
12 ответовДобрый день! На пальце заметила красную точку ее содрала. Она начала кровить, при надавливании кровь выходит, перекисью не останавливается. Что это и что делать? На очный прием прийти к врачу нет возможности. Фото с точкой примерно какое было (фото не мое). Фото где кровит мое.
Здравствуйте. По фото , это кровит небольшая гранулема, которую травмировали. У Вас на пальце ранее был воспалительный процесс? Можете прикрепить ещё фото пальца с разных сторон? Сейчас приложите салфетку смоченную перекисью водорода и подержите чуть прижав или наложите чуть тугую повязку.
Опущение задней стенки влагалища
3 ответаДобрый день! 03.09 были третьи роды. Роды самостоятельные, стремительные, от начала схваток до родоразрешения 4 часа. Когда после родов делали вакуумную чистку, доктор сказала что есть опущение задней стенки влагалища и немного передней стенки влагалища. Посоветовала делать...
Екатерина, здравствуйте. Начните прием дюфалака для регулярного стула, он хорошо мягко действует и регулируйте питание. Упражнения Кегеля эффективны, делать их нужно каждый день и операции не понадобится. Тем более после родов прошло очень мало времени, все еще подтянется и сократится. Болезненные ощущения могут быть, так как недавно были роды.
1. Диагноз поставлен в больнице и проведен маневр Эпле 27 июня 2. Дома я трижды выполняла гимнастику Брандта-Дарофа. 3. В течение дня иногда чувствую за правом ухом некое напряжение..Немного глажу, оно проходит.. 4. Хрустит шея, нужно или нет делать упражнения? Легкие...
Здравствуйте, ворочится можно, ортлпедичнская подушка это правильно, хруст ни о чем не говорит, это нормально. Гимнастику можно делать 2-3 месяца, пока есть симптомы, можно пропить циннаризин 3 раза в день месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгусная деформация
4 ответаДобрый день У сына (3.6 лет) плоско-вальгусная деформация. Год назад были у ортопеда, прописал нам обувь с каблуком томаса, а также упражнения и массаж К сожалению, ребенка хватило только на пару сеансов массажа, а также упражнения он делает отсилы минуты 2-3 в силу возраста...
Добрый день по фото и описанию скорей всего имеется вариант плосковальгусной деформации голеностопного сустава. Обычно это приобретенные заболевания связанна с слабостью связочномышечных образований . В таких случаях обязательное исключит фоновые заболевания .. обычно большинство случаев вылечивается пока человек растет. Схема лечения начинается с цифровой фиксации отклонений для контроля динамики. Затем массаж физиопроцедуры и ЛФК лечебная обувь и ТД. Так же отрегулировать питания с продуктами содержащими кальция фосфора магния. Контроль каждые 3-6 месяцев. По динамике меняется схема лечения. Выздоравливайте
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Уже неделю как делаю упражнения для интимных мышц. По 10-15 мин в день. Просто сжатие-разжатие или сжатие на 5 секунд. Начал болеть низ живота и сами мышцы. Каждый раз после упражнений. Прочитала в интернете, что у многих так. Некоторые...
Здравствуйте, упражнения Кегеля не могу вызвать какое-то заболевания, боли внизу живота с ними тоже не связаны, боль в самих мышцах возможна.
Йога и аденомиоз
1 ответДобрый день! По УЗИ ставят диагноз: диффузный аденомиоз 1 ст. Из жалоб: обильные месячные (не каждый цикл). Недавно стала заниматься йогой. Уровень физ нагрузки - начальный. Встречала противоречивые мнения о занятиях при таком диагноз. Подскажите, пожалуйста, можно ли делать...
Здравствуйте, вы можете продолжать занятия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, как с ним бороться?
13 ответовДобрый день! Хочу похудеть. Мой рост 165 а вес 68, Отложение жира на животе и боках, очень сложно даётся диета, для меня это стресс, когда начинаю себя ограничивать. Двигаюсь мало, чаще это работа по дому, походы в магазин, пару раз в неделю делаю упражнения для спины,...
Отвлекать себя другими делами. Много инструментов работы для снижения веса, как раз у психологов . Самая качественная , эффективная работа по снижению веса происходит при взаимодействии диетолога и психолога .
Болит копчиковая область
17 ответовЗдравствуйте. На фото указала точку где болит . Боль бывает в положении стоя редко , в основном болит когда сижу и при этом может отдавать в заднюю часть бедра(ощущение что сводит бедро) и под ягодицу . Бывает при положении сидя болит только то место которое указала на фото...
Здравствуйте Это вероятнее всего синдром грушевидной мышцы. грушевидная мышца ( находится под ягодичными ) спазмировалась, сдавливает седалищный нерв и тем самым вызывает боль. Из медикаментозного лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс + миорелаксант) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. Упражнения при синдроме грушевидной мышцы: https://ya.ru/video/touch/preview/7855233041369736800
Добрый день. У меня 2 декабря была операция, зашили мениск на правой ноге. Делала упражнения по сгибанию. После того как дошла до 90 градусов начались жжения в области под коленом спереди. Врач написал: Это гусиная лапка. Там крепятся сухожилия сгибателей. Чуть умерить...
Здравствуйте. нпвс это нурофен может быть, в какой дозировке нужно принимать? К НПВС относится множество препаратов, в том числе, Нурофен. Обычно назначают по 1т 200 мг 3 раза в сутки с Омепразолом (защита желудка). Так же рекомендуют: Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Носить ортез, например, ORLETT RKN-203 или аналогичный. Из физиотерапии рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 можно ли продолжать упражнения? Упражнения можно продолжать в той мере, в какой они не вызывают боли. Иначе никакие таблетки и мази не помогут и симптомы будут прогрессировать. На фоне лечения боль и жжение будут уменьшаться. По мере уменьшения наращивайте разработку. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженное давление
1 ответЯ хотела бы узнать мое давление 113/ 69. Пульс 91.
Здравствуйте, у Вас нормальное давление. Пульс немного повышен. Попробуйте измерить пульс в состоянии покоя, не нервничая. Не переживайте!