Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста режим приёма препаратов или расписание на день, а то уже запуталась как правильно, что за чем, во сколько, что бы всё усваивалось. В связи с низким ферритином -6, вит.Д-16, высоким ттг- 24, ат-тпо-693, прописали принимать такие препараты:...
Будьте здоровы ☘️
Здравствуйте. Волосы сыпятся, ногти тонкие, слоятся, кожа сухая. Гормоны и щитовидка в норме. Сдала анализы на определение недостатка витаминов и элементов, а именно цинк, витамин Д, ферритин, магний. Значения: цинк - 9.7 мкмоль/л; витамин Д - 24.3 нг/мл; ферритин - 27.8...
Здравствуйте! 1) По результатам анализов выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл. Ферритин не должен быть равен весу, это миф Норма гематологов от 40 до 250 Ферритин — индикатор запасов железа, при дефиците сначала расходуется депо, а потом уже страдает гемоглобин. Цель лечения — восполнение тканевых запасов железа и достижение уровня ферритина не менее 40–60 нг/мл. В таких случаях врачи на очном приёме рекомендуют пройти лечение препаратами железа: ▫️Тардиферон - по 1 табл 1 раз в сутки Или ▫️Сорбифер Дурулес- по 1 таблетке 1 раз в сутки Или ▫️Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с соком яблока/апельсина или водой По последним исследованиям установлено, что приём через день может улучшать переносимость и усвоение железа. Курс лечения дефицита железа - не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более. 2) В анализе снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - 14 кап в сутки 2 мес Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр). Витамин D можно принимать один раз в неделю или один раз в две недели, соответственно умножается доза на семь или 14 дней Витамин D и железо принимаются отдельно 3) да, цинка пиколинат от Солгар подойдет для восполнения дефицита, рекомендуют принимать один раз в день в течение одного месяца отдельно от витамин D и железа
Инсулинорезистентность?
5 ответовДобрый день. Мне 38 лет. Вес 73 рост 159. Прошу помочь наладить диету и прием лекарств. Пришли анализы Индекс homa 2.98 (0-2.7) Инсулин 12.15 (0-20.10) Глюкоза в крови 5.52 (3.9-5.83) Глюкоза в моче отсут Кетоновые тела в моче присут Холестерин 3.93 на фоне приема...
Здравствуйте Если тянет на сладкое - нужно проверить ферритин, исключить железодефицит Сдайте на ферритин, норма не ниже 45 Инсулин , индекс хома в диагностике не используем , так как это вариабельные показатели Главное что глюкоза в норме По поводу хрома, можете принимать , все совместимо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
12 ответовЗдравствуйте. Женщина, 35 лет, вес 81 кг, рост 169. Холестерин общий-7, 3; АСТ, АЛТ, креатинин, глюкоза(4,8-5,3), гликированный гемоглобин(4,9), ТТГ, т4, т3 в норме. Хром, селен в норме, цинк повышен, в12 повышен, пролактин в середине референса. Инсулин 15, гемоглобин...
Тогда нужен именно ферритин или индекс трансферина. Они точнее показывают дефицит есть или нет.
Сильная тяга а сладкому, все мед показатели в норме
Здравствуйте! Исследования показали, что препараты хрома не снижают тягу к сладкому. Тяга к сладкому или частые перекусы (кусочничество) могут возникать по нескольким причинам: - несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки: ✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка); ✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца) ✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др) - заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поел 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?» - привычка так есть. У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Добрый день! Помогите, пожалуйста, найти проблему моего состояния. Имею следующие симптомы: Кожа в области лица: проявление высыпаний, особенно в области лба и щек. На лбу в течение 3-х месяцев беспокоят мелкие красные высыпания, затем высыпания начали распространяться и на...
Будьте здоровы!☘️☘️☘️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!такая проблема,в 2024 году в апреле перестали идти месячные,бросила курить,в период с апреля 2024 по октябрь 2024 набрала вес +30кг,записалась к врачу,сначала к гинекологу,после к эндокринологу,тк город маленький запись большая к эндокринологу,попала только в...
Здравствуйте, повышение уровня инсулина и индекса хома не лечиться таблетками, а только снижением массы тела, данные анализ для диагностики бесполезны и никаких симптомов не вызывают. Для улучшение чувствительности тканей к инсулину вам назначили дибикор. Из всего остального целесообразно принимать витамин Д и назначенный гинекологом КОК. Через год необходимо отменить терапию и при снижении массы тела провести исследование крови на тестостерон и эстрадиол, через 1 месяц.
Добрый день. Мне 31 год, вес 53 кг. Два месяца назад консультировалась здесь по железодефициту. Был низкий трасферин 2,13 г/л (инвитро). Пропила пиколинат цинка для трансферина, и собрифер для поднятия ферритина. Но трансферин наоборот только упал 1,9 г/л (гемотест)....
Добрый день! Показатель фолиевой кислоты коррелирует с В12.. Если после приёма фолиевой кислоты её показатели повысились, уровень В 12 может снизится . Учитывая, что 18.07 эти показатели были в норме, необходимости в приёме фолиевой кислоты уже не было. Для уточнения надо контролировать и В12. Трансферрин- белок участвующий в переносе железа крови, и чаще всего он повышен при его выраженном недостатке. При отсутствии дефицита железа , его значение будет невысоким. Показатели ферритина и ОЖСС отреагировали на приём препарата железа. Но . вероятно, исходно он не был снижен настолько, чтобы требовалось повышение трансферрина. В настоящее время необходимости коррекции этих показателей нет. Проведение мониторинга достаточно.
Добрый день! Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы крови пациента с ковидной пневмонией (минимум 24% на каждое легкое). Какая динамика и нужно ли оперативно предпринять какие-то меры? Во вложении ОАК и биохимия от 9 и 16 декабря. У пациента (женщина, 58 лет)...
Здравствуйте! Анализы не плохие. Сохраняется анемия. Рекомендую продолжить приём назначенных препаратов. Консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42 года, в августе 2022 переболела Ковидом, лечили всем, капельницы, гормоны итд. Нарушение МЦ, то кровотечение, то нет М, сейчас на дюфастоне второй месяц. Ранее Диагноз-Носительство протромботических факторов (дефект гена фебриногена, дефект гена кодирующего фолатный...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты анализов