Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,боюсь людей,плаксивость,не уверенность в себе.всегда была сильная.сама справлялась с проблемами.а сейчас не могу много всего навалилось.жить не хочу,интересс к жизни пропал,видеть не хочу ни кого!
Методики- ПЭАТ Славинский и Седона. Пробуйте.
Круглешок на пузе
1 ответДобрый день! Недавно взяли щенка у людей и обнаружили у него на пузике круглешок, почитали и подумали что это грыжа, что за круглешок может быть? Опасен ли он? Что делать?
Здравствуйте, Никита! Прикрепите фото «кругляшка»
я оплатила 500р за ваши консультации. жду ответ на электронную почту. Наивная, но хватаешься за любую возможность, когда такое горе. Понимаю, что это выкачивание денег. Успехов вам в одурачивании людей.
https://sprosivracha.com/questions/945880-diagnoz-posle-operacii-rak-mindaliny-t3n1m0-c-metastazoy-v-odin-regionalnyy-limfouzel-regionalnyy-limfouzel Галина, коллеги Вам отвечают. Но это приходит не на электронную почту. Так устроен сайт, что ответ будет в этом же вопросе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение перед выступлением
11 ответовДобрый день! Возникает тревога, волнение перед выступлением на публику, или перед совещанием, или перед звонком клиенту, или когда оказываешься в кругу незнакомых людей. Очень мешает работе, карьере. Подскажите, как избавиться?
Добрый день, Руслан. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. В книге множество инструментов для саморегуляции. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед важной встречей, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Напишу еще мою любимую практику, перед тем как войти туда где множество незнакомых людей, представьте что каждый из них вас очень сильно любит, вы идете туда, и заранее на это настраивайтесь, и когда войдете держите это чувство, смотря на каждого человека ощущайте его любовь к вам и вашу значимость для него. Можете проговаривать про себя «меня здесь все любят и ждут» Берегите себя.
Болит плечевой сустав
4 ответаБолит плечевой сустав, рука поднимается на 90 градусов, при поднятии руки плечо поднимается, смотрел по интернету у людей такая травма появляется после перелома ключицы, я ломал ключицу 15 лет назад.
Здравствуйте!Внимательно изучил ваш вопрос. На мрт -дегенеративные изменения структур плечевого сустава.(сухожилий вращательной манжеты плеча и сухожилия бицепса) Сейчас наступило обострение и воспаление этих структур( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,переохлаждения и т.д.) ,из-за этого ограничение отведения и болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства ) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогащенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Есть ли гипотиреоз
13 ответовЗдравствуйте, слышала от эндокринологов в ютуб, что ТТГ выше 2, для людей среднего возраста, уже означает гипотирез. Мне 45 лет. Есть тревожность, усталость, днем сонливость . Анализ прикрепляю. Есть ли гипотиреоз.
Спросила потому что ФСГ снижен, и ваши симптомы могут быть также из-за дефицита эстрадиола (относительное снижение уровня с возрастом). Сдайте на витД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатит G почему не лечат
3 ответаУ мужа был гепатит С-вылечил. Гепатит G и вич в наличии. ВИЧ -нагрузка 0. Гепатит G не лечат якобы из-за недостаточных исследованиях о его пагубном влиянии на печень и малая выявляемость. 1)Как будет выявляемость если из 9 гепатитов везде назначают только на В и С.иногда на...
Кристина, здравствуйте! Действительно, когда этот вирус был впервые обнаружен, предполагалась его связь с острым и хроническим гепатитом, циррозом печени однако при дальнейших исследованиях (на десятках тысяч людей) не было в итоге получено доказательств того, что он вызывает воспаление или фиброз печени. Антитела к вирусу гепатита G (сейчас его переименовали в пегавирус человека 1 типа) обнаруживаются примерно у 15% населения Земли, при этом на фоне острого гепатита G (диагностированного на основании выявления его РНК в крови методом ПЦР) не фиксируется повышения уровня АлАТ и АсАТ (то есть, гепатита), а при длительном наблюдении за инфицированными людьми не зафиксировано появления или прогрессирования ранее имевшегося фиброза печени. Поэтому, хотя окончательная роль этого вируса в болезнях печени не ясна, на сегодня (на основании обширных исследований) консенсус таков, что он не играет заметной роли в патологии печени у человека, поэтому нет смысла в поголовном обследовании и разработке методов лечения. А фиброз печени может развиваться по разным причинам. Кроме того, "Фиброскан" хорошо отличает цирроз от не-цирроза, но промежуточные степени фиброза различает довольно плохо. Поэтому не всегда небольшой фиброз по "Фиброскану" - это реальный фиброз печени.
Здравствуйте! Хотел спросить. 1. Насколько вообще важно собирать мнения опытных в этом деле людей, которым я хочу заниматься, чтоб сделать осознанный и уверенный вывод? 2. Есть ли вообще такая обязанность в жизни узнавать мнения опытных в этом деле людей ради принятия...
Здравствуйте, Артур. 1. Желательно но вообще не обязательно. 2.Нет такой обязанности имеете право на свой страх и риск получать собственный жизненный опыт. 3. Имеете право, но! Ваша свобода должна заканчиваться там, где начинается свобода других людей. 4. Все индивидуально 5. Может различаться что-то субъективное или не имеющее единого решения. Например, диагноз может быть один а лечение разное, один доктор решит начать с этих препаратов а другой с других, но диагноз -это то что не может различаться ( При должном обследовании со стороны всех докторов которые ставили диагноз)
Что со мной?
1 ответмне 18 лет.когда я выхожу куда-либо начинается паника.проходя мимо людей сердце колотится и начинаю идти как можно быстрее.началось 1 год назад думала ничего страшного.что со мной не так?можете обьяснить?
Здравствуйте. Поработайте с психотерапевтом или психологом очно. У вас ВСД по тахикардиальному типу. Пропейте МагнеВ6 форте, Новопассит, Персен, 1-3 месяца для повышения стрессоустойчивости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выбор средства от комаров
1 ответЗдравствуйте, хотелось бы поинтересоваться: моя кошка имеет привычку вылизывать людей. Обычное средство от комаров вредно для кошачьей печени. Какое средство от комаров будет безопасно и для человека и при слизывании кошкой?
Здравствуйте К сожалению таких средств не существует А средства на растительной основе и с эфирными маслами для кошек также вредны и опасны Комары боятся ванили, но и она кошкам нежелательна Единственное - относительно безопасен репеллент IR3535 (этилбутилацетиламинопропионат) - он часто используется в детских средствах от комаров. Но в этих средствах почти всегда есть другие компоненты - спирты, отдушки, эфирные масла - а все это опять-таки опасно для питомца