Результаты поиска по запросу: снижение веса

Question 1

Набор веса

1 ответ

Пью длительно паксил, пошел резкий набор веса. После отмены паксила восстановится ли вес?

Удален Профиль · Answer

Здравствуйте, Рита Владимировна. После отмены препарата Паксил организм постепенно начинает восстанавливать свои естественные процессы, включая обмен веществ. Препарат мог оказывать влияние на аппетит и скорость метаболизма, поэтому после его отмены при нормализации режима питания и физической активности вес может начать снижаться. Важно понимать, что набор веса часто связан не только с действием лекарства, но и с общим состоянием организма. Стабилизация веса процесс постепенный, и здесь главное не скорость, а плавность и отсутствие стресса для организма. Рекомендации для нормализации веса: 1. Режим питания. Основное внимание стоит уделить сбалансированному рациону: достаточное количество белка (рыба, нежирное мясо, яйца), сложные углеводы (крупы, овощи) и ограничение продуктов, которые задерживают жидкость (соленое, сладкое). 2. Питьевой режим. Чистая вода помогает поддерживать обмен веществ, но важно контролировать ее количество с учетом гипертонии. 3. Физическая активность. Регулярные, но щадящие нагрузки, например, ежедневные прогулки в комфортном темпе, помогают мягко ускорить метаболизм. 4. Наблюдение у специалиста. Отмена Паксила и контроль веса должны проходить под наблюдением лечащего врача, чтобы избежать возврата тревожных состояний и скачков давления. Снижение веса - процесс индивидуальный, и он вполне возможен. Будьте здоровы!

Question 2

Снижение веса, симптомы ЖКТ , ковид

15 ответов

Добрый день, недавно выяснилось что переболел ковид в легкой форме, так как есть антитела в крови. В данный момент не болею. Это было около 2 месяцев назад. Питаюсь правильно не ем жирное , жареное , соленое и тд. Последнее время заметил что немного потерял в весе, около...

Результаты поиска по запросу: снижение веса

Вопросы по специальностям