Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный страх сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Недавно переехала в другой город, уволилась со старой работы, о чем очень жалею( Постоянно плачу( хочу вернутся обратно в родной город…В июле у меня появился сильный страх упасть в обморок, умереть, также страх инсультов, инфарктов. Прислушивалась к своему телу,...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас можно предположить тревожное или паническое расстройство. Сейчас конечно Вам надо обратиться обязательно к врачу-психотерапевту (он более детально оценит состояние), надо решить насчет необходимости приема медикаментов (в частности антидепрессантов, которые являются стандартом терапии и параллельно нужна психотерапия (индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта или психолога) с целью научения работы своих мыслей и эмоций: Сейчас самостоятельно начините чтение книги, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Можно ли потерять или ухудшить зрение при естественных родах если диагноз: сложный миопический астигматизм,миопия слабой степени, пина, пхрд? До беременности всегда было низкое давление.
Здравствуйте, Анастасия. Потерять то вы его конечно не потеряете, но как и любого другого человека, даже без миопии риск снижения зрения есть, но он небольшой, у вас нет витреального компонента дистрофии, это хорошо. В 1 и 3 триместре обязательно посетите офтальмолога, чтобы посмотреть дистрофию, необходимо ли ее коагулировать. А так не вижу ничего страшного. Всего вам доброго ?
Страх нехватки денег
1 ответПостоянно посещает страх, что у меня мало денег, что не могу много зарабатывать. Много планов, но денег всегда не хватает. Каша в голове, полная апатия, не знаю, что хочу, нигде не могу реализоваться.
Здравствуйте, Наталья! Надо подумать, проанализировать, недостаток чего деньги Вам восполняют (любовь, внимание, признание...) Нарисуйте круг и попытайтесь разделись его на сектора (чем занята жизнь, куда и сколько тратится ресурсы, что хочется восполнить, чего недостаёт).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и страх
20 ответовЗдравствуйте,болит в облости грудной клетки ,обращалась к специалисту сказали остеохондроз назначели лечения ,но ничего не помогает уже месяц.из за этого у меня страх когда боли начинаються и паника. помогите пожалуйста сэтим разобраться
Здравствуйте. Если у вас исключили соматическую патологию, обратитесь к психотерапевту, он определит тактику лечения ( препараты, аутотренинг, психотерапия...). Если не получится к психотерапевту, можно к неврологу
Страх, повышенная тревожность
13 ответовЗдравствуйте! Страх перед тонометром, боюсь измерять ад. Боюсь умереть от инсульта! При измерении ад всегда повышен! Кардиолог не может подобрать схему, синдром белого халата! Психиатр назначил тералиджен, невролог адоптал и грандаксин! Не помогает.
Нормально отношусь.
Депрессии и беспречинный страх
9 ответовДодрого времени суток!Меня зовут андрей мне 33 года. У меня такая ситуация, я пять лет принимаю паксил 20мг и фенозипам когда стрессовые ситуации ... началось все с таких симптомов как сильная тревога беспричинный страх, страх за то что не здорово сердце (хотя все проверки...
Здравствуйте. В данный момент Вам необходимо правильно подобрать терапию с психотерапевтом с использованием антидепрессантов и самих сеансов в комплексе . Сделать это может психиатр или психотерапевт на очной консультации. Найдите грамотного специалиста и у Вас получится выйти из этого состояния, Вам будет комфортно и не страшно. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед обществом
1 ответДобрый вечер, почему я не могу спокойно находиться в общественных местах, на сцене, не могу побороть страх непонятный мне, начинаю нервничать, тяжелеют ноги, вхожу в ступор, минуты две не могу пошевелиться , как это перебороть?
Здравствуйте, Любовь. Некоторая степень волнения в обществе, при публичных выступлениях - абсолютно нормальна. Однако если тревога становится чрезмерной и даже блокирует действия, можно говорить о социальной тревожности. Социальная тревожность возникает вследствие ошибочных негативных мыслей о себе, страхе перед негативными оценками со стороны окружающих, страхе осуждения. Разобравшись с этими мыслями и своими реакциями на них, можно преодолеть расстройство. Легче это сделать в работе с психологом. Удачи Вам.
Депрессия хроническая
3 ответаСильная усталость;на душе,как камень;голова надутая и трудно встать,что то делать;страх потерять сознание и задохнуться.Болел ранее маниакально-депресс.психозом,а сейчас страшная усталость,даже,чтобы дышать,нужны усилия,такое ощущение.Что делать и куда обращаться?Сижу на...
Обратитесь в ПНД по месту жительства. Психиатр оценит Ваше состояние на сегодняшний день и откорректирует получаемое Вами лечение.
Одышка после ковида и страх
1 ответЗдравствуйте! Месяц назад заболела ковидом. Поражение легких 30%. сейчас пневмосклероз. Одышка. Стало подниматься давление и ощущения изменились в сердце, появляются толчки. И страх. Без одышки не получается дышать. Пульс 95. Как нейтрализовать страх, который еще больше все...
Здравствуйте. Применяйте Бисапролол 5 мг от высокого пульса, Грандаксин или Валимидин 1 месяц для нормализации психологического статуса, от одышки можно спрей Беродуал 20/50 мкг 2-4 р в день. Применяйте дыхательную гимнастику по Стрельниковой 1 месяц, поливитамины 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, Атаки
2 ответаЗдравствуйте, помогите справиться с атаками,меня зовут Яна мне 26 лет у меня 2 детей ,родила 1 апреля 2019 года дочу,и в этот день повешалась моя родная сестра,я не понимаю что со мной,на этом фоне скачки давления,страх что со мной слуситься что-то....охото заняться детьми,а...
Добрый день. Начните с приема препаратов магния, например магне В6 форте по 440 мг в день. Обязательено покажитесь с этими жалобами эндокринологу - необходимо обследование щитовидной железы. И , конечно, необходима консультация психолога.