Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Здравствуйте. Если есть выделения и чихание, то данная картина характерна для инфекции - вирусной или бактериальной природы. Чтобы точно это определить необходимо посетить клинику, сдать анализ на ПЦР. Также, это может быть аллергическая реакция (на корм или на воздушные аллергены). К сожалению без анализов крови и осмотра сложно сказать. Но учитывая, что проблемы начались сразу у трех кошек одновременно, это больше похоже на вирусную инфекцию. Особенно если кошки не привиты. Что можно сделать до визита в клинику: аккуратно убирать выделения ватным диском, смоченным в теплом физрастворе/кипяченой воде. Если есть вторичная бактериальная инфекция (если выделения из глаз густые и желтые) - рекомендовано применение местных антибактериальных капель (флоксал, ципровет)
В середине сентября появился кашель, с небольшим количеством желтоватой мокроты, достаточно сильный. Повышения температуры не было и других симптомов тоже. И вот до сих пор беспокоит, в частности утром, в течение дня нормально. 1,5 года назад было такое зимой, потом прошло....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В течение месяца у мужа периодически повышается температура. Сначала до 38,3 с респираторными проявлениями. Симптоматические лечение.После этого жаловался на ощущение глухоты. Прошло.Теперь уже 3-4 раза к вечеру поднимается температура до 37.3.Без каких-либо ещё...
Здравствуйте! Анализы нужно смотреть комплексно, врач ориентируется не только на отклонения.
Нужно видеть все показатели ОАК
Нужно сдать срб, посетить Лора и мазки из зева, пройти фог, сделать УЗИ брюшной полости и почек.
Принимаю в 17 ч. леркамен 5 мг, в 20 ч- эдарби 20 мг, на ночь - розулип 20 мг. Рано утром АД ОТ 140/80 до 150/90, но через час падает до 100/60, в течение дня до 90/50, это сопровождается одышкой и слабостью. Возможно ли что-то изменить в приеме лекарств?
Началось всё с простуды небольшой, дальше перешло в ангину и был коронавирус. Горло болело, пролечилась - боль прошла, краснота осталась и уже в течение 2 месяцев. Может посоветуете что нибудь, или скажете возможную причину этого🙏🏻 Спасибо
Здравствуйте, если нормальная температура и боли нет сам цвет горла не долже вас пугать. Какое то время слизистая после ОРВИ может оставаться гиперемирована.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже больше 3х недель не проходят симптомы простуды. Началось всё с першения в горле, потом 3 дня ближе к вечеру поднималась температура от 37.3 до 37.8 принимал гриппферон, полоскал горло гексоралом. Симптомы то уменьшились, то нарастали снова. Простудного...
Здравствуйте, на фоне вирусной инфекции может быть учащение пульса и появление экстрасистол.
Рекомендую к приёму добавить магнев6 2т 3 раза в день 4 недели.
Анализ крови сдавали?
У меня проблема, дома две кошки, кормим их одинаково, сухие корма, пакетики, фарш, мясо и т. д.,, младшую кошку то и дело вырывает, уже в течение пару недель, младшей кошке год, не стерелизованна, не рожала ! Что делать ?
Тошнит, через день в течение трёх недель пропадает аппетит. Стул 2-3 день кашицеобразный нейтрофилы и лейкоциты чуть повыше четыре дня принимала Энтерофурил и доксициклин аппетит отсутствует и идет дисбактериоз что происходит помогите пожалуйста Ем через силу
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 18 недель, мучает длительная заложенность носа, промываю аквамарисом, брызгаю снуп с 6 лет или виброцил, на ночь дезринит. Уже 9 день.С утра выходят зеленоватые выделения,но только с утра. В течение дня брызгаю сосудосуживающие.