Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Принимаю курсами следующие БАДЫ: 1) Цинк 50мг (сам начал пить) 2) Витамин D3 10000МЕ (выписал эндокринолог) 3) Комплекс витаминов B (сам решил пить) 4) Omega 3 (выписал эндокринолог) 5) Йодамарин БерлинХеми (выписал эндокринолог) 6) Alpha GPC (сам решил пить,...
честно говоря, у них у всех обратный эффект, противоастенический. Оставьте витамин Д, йод и омегу.
Падает уровень меди
3 ответаСтрадаю железодефицитной анемией Результаты на 17.09.2023 Гемоглобин 120 Ферритин 9,9 Железо 5,5 Медь 9,5. Принимала сорбифер дурулес 2,5 месяца 1 т.1 раз в день. Так же принимала медь,так как показатель был ниже нормы солгар 1т. в день,+ принимала цинк 1т.в день ( медь и...
Здравствуйте, если нет клинического дефицита меди, нормальный уровень гемоглобина и нормализовался обмен железа, то никакой критичности для организма этот уровень не несёт. Возможно медь не падает, а перераспределяется. Можно продолжить прием хелата меди до конца, по необходимости принимать в зимний период комплексы мультивитаминов для поддержки организма в холодный сезон. Через 2 месяца контроль гемоглобина и ферритина. При обильных менструациях железо на 5-7 дней ежемесячно оставить.
Расшифровать анализы
9 ответовДобрый день, мне 43 года, нахожусь в длительном стрессе - большие психологические нагрузки и физиологические (недосып 3 года, ребенок до сих пор плохо спит, у ребенка серьезные проблемы со здоровьем, что вызывает дополнительный стресс), мой сон поверхностный по 4-5 часов,...
Понимаю вас , старайтесь днем спать , когда он спит . Здоровья вам и вашим близким !!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
1 ответЯ всегда была обладательницей достаточно густых волос, но за последние полгода заметила, что мои волосы собираются в жиденький хвостик. Расчёсываюсь дважды в день, и при каждом расчёсывании выпадает +- 100 волос. На диетах я никогда не сидела, питаюсь хорошо минимум 3 раза в...
Здравствуйте! Причиной выпадения волос могут быть дефициты. Проверить в крови: -ферритин (его норма выше 45) -вит Д(норм выше 30) -общий белок -микроэлементы цинк, селен, магний -витамины В9 и В12 ( если сдавали приложите анализы) Так же проверить гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4 св
Расшифровка анализов
8 ответовДобрый день. Расшифруйте пож-та анализы. Жалобы на сильное выпадение волос с головы, испытываю частые тревожные состояния. Ранее осенью 2019 г. проверяла все показатели железа. Все было в норме, кроме ферритина 15,5. Пропила в октябре курс железа феррумлек. В ноябре/декабре...
Феррум-лек хороший препарат, и прекрасно справляется со своей основной задачей с проводником витС, только приём его слишком короток. Желательно сохранять терапию в течение 3х месяцев, с ежемесячным контролем ферритина и гемоглобина, чтобы принятое железо лучше и больше депонировалось в организме.
Дефицит B9 -1.9
24 ответаПодскажите пожалуйста у меня снизился B9 до 1.9 ферритин -19 Железо -21 Гемоглобин -128 Хочу принимать B9 жгет в животе от 5 мг фолиевой кислоты и начинается тахикардия, но лёгкая и был понос. Врач выписал спрей B9 один раз пшикнула 400 мкг и началась сильная тахикардия...
Будете постепенно увеличивать дозу,если нежелательной реакции на 500 мкг не будет. Все должно наладиться. Всех благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снизился ферритин
6 ответовДобрый день! Последнее время чувствую усталость, особенно после сна, вставать тяжело, к обеду более менее все ок. И начали выпадать волосы больше обычного. Сдала анализы: клинический крови, белок, ттг, аст, алт, магний, кальций, гемоглобин (147), билирубин - все отлично....
Доброго времени суток Екатерина. Показатель ферритина 20,5 низкий. Если ферритин низкий, то запасы железа в организме истощены, это говорит о скрытом железодефиците. Низкий уровень ферритина может проявляться слабостью, усталостью, частыми простудными заболеваниями, болями и покалывание в ногах, часто выпадением волос, головными болями, головокружением, шумом в ушах , тревогой, развитием депрессии. Ферритин в идеале должен быть равен весу тела или должен быть в интервале 40-60. Рекомендую рассмотреть прием препарата железа Сорбифер Дурулес 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день, 2 месяца или можно принимать препарат Тотема 50 мг в ампулах, курсом 2 месяца . По 1 ампуле 2 раза в день. Возможен прием хелатного железа от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 3 месяцев. Необходим контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3х месячного курса препаратов железа. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо, субпродукты. Не запевайте препараты железа чаем и кофе и соблюдайте промежутки приема с препаратами и молочными продуктами ( так как препятствуют всасыванию железа ). В рацион добавьте морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Темные выделения из уретры
7 ответовЗдравствуйте! С 22 марта начались приступы такого характера: нехватка воздуха, дрожь, предобморочное состояние, бледная кожа, примерно через день повторялись приступы, спасалась успокоительным Волокордин. Также недавно сдала анализы крови из которых выяснилось, что понижен...
Елизавета, здравствуйте! Ознакомилась в анализами и анамнезом. Действительно на фоне приема препаратов железа возможно окисление мочи, в результате чего она окрашивается в темный цвет, но как правило потемнение равномерное, а не выделения. Креатинин в норме, что говорит о том, что функция почек не нарушена. Соответственно причин для похода к нефрологу на данный момент нет. Чтобы исключить патологию со стороны почек и мочевого пузыря лучше всего сдать общий анализ мочи. Если будут отклонения, то следует показаться урологу. Также я бы рекомендовала временно исключить препарат железа и посмотреть пройдут ли выделения. Если да, то связь с приемом препарата железа.
Боль в груди, кисты
19 ответовЗдравствуйте! Мне 34года. Беспокоят боли в груди. По последнему протоколу УЗИ имеются кисты и фиброаденома. На данный момент принимаю Ярину в целях смягчения симптоматики аденомиоза( обильные и болезненные менструации, низкий ферритин). Кок принимаются больше года. Вначале...
Болезненность в груди первое время можно полечить таб Прутняка 1 табл в сут 3 месяца или можно в каплях «Циклодинон» капли для приема внутрь, принимают внутрь по 40 капель 1 раз в день утром с небольшим количеством воды. Длительность лечения - не менее 3 месяцев (без перерыва во время менструаций). ,прожестожель гель 1% по 1 аппликации (2,5 г) на молочную железу 2 раза в сутки ежедневно или с 16 по 25 день цикла 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикрепляю результаты анализов. Вопрос что делать? 1.сколько и как принимать витамина Д3? 2. кальций стоит сейчас принимать? 3. С желчным перегиб знаю, есть подозрение на холецистит и джвп давно. Камней по узи не было никогда. Что в данный момент делать с этим ? Как снизить...
Здравствуйте! Принимайте фолиевую кислоту по 400 мкг/сут, йодомарин по 200 мкг/сут, вит д по 2000 МЕ в сутки, этого пока до 12 недели достаточно