Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Нужна консультация и корректировка лечения по проблеме с поясницей и правой ногой. Обострение началось 14 дней назад. Сначала сильно заболела поясница, через несколько дней боль в пояснице почти полностью ушла, но начала сильно неметь правая стопа. Сейчас...
Здравствуйте! По МРТ часть грыжи оторвалась и сместилась(секвестр). В целом секвестру могут рассасывается самостоятельно, но на это нужно время. Наличие неврологического дефицита (парез) - это абсолютное показание к оперативному лечению(планово). Но если парез не выраженный, то в таких случаях обычно рекомендуется использовать глюкокортикостероиды для снятия отека нервного корешка в области сдавления, например, преднизалон 30мг внутрь или дексаметазон 12мг внутримышечно 5 дней. Если эффекта нет, то однозначно консультация нейрохирурга. При сохранении пареза более 3-4 месяцев даже после оперативного вмешательства неврологический дефицит обычно остается на всю жизнь. Рекомендуется сохранять привычную физическую активность(без поднятия тяжести и длительных статических нагрузок или поз). + рекомендуется добавить лфк для укрепления мышечного корсета. Комплекс упражнений можно посмотреть на сайте Физиобот, составлен реабилитологами, есть упражнения в острый период и при парезе. Даже после оперативного вмешательства лфк обязательна, т к никто не даст гарантии, что грыжа не образуется вновь. Корсет не рекомендуется использовать более 2-3 часов в день, т к он ослабляет мышцы спины, что может дать ещё большую боль. В целом он не обязателен, если нет выраженного болевого синдрома
Ровно год назад я делала лапароскопию в больнице, мне удаляли кисты, миому, полип и проверяли трубы. Моя цель это самостоятельно забеременеть, но на протяжении уже теперь 10 лет это не получается. Роды были одни успешные в 2007 году, в 2008 году открылось кровотечение и меня...
Если что, обращайтесь.
Что делать если буллят?
1 ответЗдравствуйте. я никогда не высказывалась и надеюсь здесь все анонимно. дело в том что меня вообще булят с 4 класса из-за моих глаз (не хочу говорить что с ними) я всегда пропускала это мимо ушей (по крайней мере старалась) заводила инет.друзей но мысли никогда не покидали о...
Здравствуйте, мне очень жаль, что вы столкнулись с таким жестоким отношением и осуждением. Важно знать, что вы не одна, и многие люди проходят через подобные испытания. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Обратитесь за профессиональной помощью.Поговорите с психологом или психотерапевтом. Они могут предложить эффективные методы борьбы с депрессией и тревогой. 2. Поддержка.Обратитесь к людям, которые вас любят и поддерживают. Они могут помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и дать вам силы двигаться дальше. 3. Практикуйте самосострадание.Будьте добры к себе и помните, что ошибки делают нас сильнее. Не обвиняйте себя, а постарайтесь понять и принять свои чувства. 4. Занимайтесь саморазвитием.Погрузитесь в изучение чего-то нового, что вам интересно. Это может помочь отвлечься от негативных мыслей и повысить самооценку. 5. Управляйте стрессом. Научитесь методам релаксации, таким как медитация, йога или глубокое дыхание. Эти практики могут помочь снизить уровень тревоги. 6. Обратитесь к друзьям.Попросите помощи у друзей или знакомых. Общение с людьми, которые понимают и поддерживают вас, может помочь облегчить ваше состояние. 7. Цель и мотивация.Помните о своих целях и мечтах. Они могут служить источником мотивации и вдохновения. 8. Не стесняйтесь просить о помощи. Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться к взрослым, которым вы доверяете. Они могут помочь вам найти выход из сложившейся ситуации. Вы заслуживаете любви и уважения, и никто не имеет права унижать вас. Пожалуйста, не забывайте об этом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я парень Мне 16 лет, через месяц будет 17. Перечислю то, что меня беспокоит, без преувеличений: 1. В возрасте 6 лет умер отец. Мать в тот период пила, гуляла, приводила домой посторонних мужчин, бухала с ними и почти не интересовалась мной. В 10 лет появился...
Здравствуйте, Егор! Примите мою поддержку! Ранняя потеря отца, нестабильная обстановка в семье, отчим с проблемами -всё это формирует чувство одиночества и недоверия к миру. Самоповреждение это способ справиться с внутренней болью, когда эмоции становятся невыносимыми. Это сигнал, что тебе нужна поддержка. Важно и нужно обратиться очно к психотерапевту или психиатру для уточнения диагноза и возможно назначения фармакотерапии. Не менее важно начать психотерапию. Поговори с мамой, Это может быть страшно, но попробуй выбрать момент, когда она трезвая и спокойная. Скажи ей прямо: Мам, мне очень плохо, я думаю о смерти и причиняю себе боль. Мне нужна помощь. Даже если она не всегда была рядом, сейчас она может стать твоим союзником. Также в тяжёлые моменты можно позвонить в анонимную службу поддержки подростков,это бесплатно.
Расшифровка узи артерий
2 ответаЦель исследования: Диспансерное наблюдение Обоснование: Назначено по ПДН Дата исследования: 28 октября 2025, 14:16 Описание Брахиоцефальные артерии слева: Дополнительная информация: визуализация затруднена. Справа: Плечеголовной ствол не расширен, просвет свободный....
Здравствуйте! По данным УЗИ у Вас имеются изменения в атеросклеротические бляшки в сонных и правой подключичной артерий. В таких случаях рекомендуется соблюдать следующие правила: — ограничить количество употребления поваренной соли до 5 г/сут (включая продукты содержащие соль) В ежедневный рацион необходимо включить: — 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов; — более 200 г фруктов в день; — более 200 г овощей в день; — 30 г несоленых орехов; — рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба); в добавок можно пропить препарат Омакор 1000 мг 1 раз в сутки. — необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить их на растительные масла (например, подсолнечное, льняное). Через 2-3 недели после соблюдения этих рекомендаций нужно будет сдать липидный профиль. При высоких показателях ЛПНП несмотря на соблюдение диеты необходимо принимать решение о назначении статинов под контролем биохимического анализа крови. Также в таких случаях рекомендуется пройти Холтер (суточное мониторирование ЭКГ) для исключения ишемических явлений в сердце.
Какое лечение необходимо?
6 ответовГБУ РО "Онкодиспансер" в г. Таганроге ул. Московская, 17 Магнитно-резонансная томография нижней конечности Дата оказания услуги: 18.07.2022 Время: 13:00 Ф.И.О: Сапожников Андрей Эдуардович Дата рождения: 15.11.1962 Регистрационный: 036-932-602 62 Аппарат: Vantage Elan (1.5...
Посмотрел. Теперь все понятно. Причина болей "сдавление мягких тканей на уровне основания основной фаланги 4-го пальца и головкой 3-й плюсневой кости". Лечили Вас правильно. Остался этап блокад с ГКС. Все остальное Вы уже применяли. Пробуйте блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 прямо в болезненную точку. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Так же рекомендую изготовить индивидуальные ортопедические орт стельки Форм Тотикс (гугл в помошь), в которых можно предусмотреть специальные элементы, раздвигающие плюсневые кости, чтобы не было ущемления мягких тканей. В них так же есть возможность освободить данную область от излишней нагрузки при ходьбе и рационально распределить давление по всей подошвенной поверхности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аденокарцинома ПЖ
21 ответЗдравствуйте, доктора! Хотела бы услышать ещё одно мнение касательно лечения на основании предоставленных данных. Мужчина, 78 лет. 23.02.24 Проведена диспансеризация: по УЗИ отмечено увеличение разме-ров простаты (55х48х50 мм, объем 68.4 см3); 5.03.24 приём уролога, ПСА...
Здравствуйте При T2b рака простаты и пса более 10 нг/мл обычно требует радикального лечения либо хирургического удаления простаты, либо лучевой терапии. Гормональная терапия сама по себе не излечивает опухоль, но была оправдана из-за большого объема простаты на момент начала лечения и дала выраженный положительный эффект, значительное снижение ПСА и уменьшение размеров простаты, что создает более безопасные условия для последующей лучевой терапии.
Здравствуйте. Сменил режим: раньше ложился в 00:00 или 00:30 и просыпался, если мне утром на работу в 08:30 или есть вторая смена между 10-11 часами. Сейчас ложусь в 22:00 всегда и просыпаюсь в 06:00. Сначала было тяжело, организм перестраивался не долго. Вел дневник, писал...
По тесту норма. Но если вы говорите , что афобазол дает моментальное засыпание , значит тревога имеется. Тест это один из видов диагностики , но сбор анамнеза так же важен. Проверьте щитовидную железу , исключите анемию и дефицит магния. Перед сном: 1. Не пить кофе , чай 2. Прогулка 3. Убрать гаджеты за час 4. Ванна с магниевой солью 5. Аутогенная тренировка по Шульцу работает не хуже афобазола. 6. Можно принимать магний хелат Если простые рекомендации не решат вопрос , то обращаться нужно к врачу психотерапевту. Тревогу не обязательно ощущать можно , но вот апатия , усталость , телесные проявление и нарушения сна тоже могут быть сигналом тревоги
Не знаю что со мной происходит
4 ответаЯ подросток. Мне кажется что многие мои проблемы идут отсюда, следственно я не хочу обращаться за помощью в Реале и не хочу никого об этом никого уведомлять. Я до последнего не собирался афишировать это даже сюда, но тем не менее я хочу получить хоть какую-то...
Так поговорить и выяснить дальнейший план действий( подключение других специалистов)И не факт, что будет лишь одна беседа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пустота или кризис
1 ответДобрый ,Алексей. Вырос в атмосфере патриотического воспитания, ВОВ , ветераны И так далее. Всегда хотел служить в армии. Нравятся военные фильмы когда смотрю как то в душе единство становится. Как будто в другой жизни я был связан с военной сферой. Сейчас вроде все хорошо...
Добрый день. Немного уточняющх вопросов задам. Как реагирует семья на то,что Вы хотели бы служить? Были ли такие мысли, когда ставили цели? Или мысли появляются в момент того, когда цель достигнута, а новой еще нет (о том, чего хотите)? Смысл можно найти для себя во всем, в деятельности, в мелочах, в работе, хобби, в помощи, в продолжении традиций семейных. Важно понимать хотите ли Вы пользу приносить или просто Вам нравится что-то новое, неизученное, неисследованное, то, с чем не сталкивались. А если и эта область..не Ваше? Попробуйте проанализировать чего не хватает, есть ли еще что-то, что хотелось бы. Действительно ли это вопрос о смысле или апатия? Рекомендую походить к психологу, чтобы глубже разобрать ситуацию, возможно, в процессе консультации Вы сможете определить/прояснить для себя данный вопрос.