Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж меня любит, но не ценит?
43 ответаРанее писала, была удобной девочкой https://sprosivracha.com/questions/4048173-udobnaya-ili-lyubimaya вот пост, написала, плюсы и минусы, пока на эмоциях минусов больше, вот одни из них 1. никогда не извинится и не признает что не прав 2. Обвинения всегда что сама виновата...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю, что вам сейчас тяжело! Объективных данных за то, что человек сможет стать другим, совсем немного. Конечно, при желании сохранить брак и обрести в нем гармонию, есть смысл обсудить терапию с психологом. Супруг кажется человеком эгоцентричным, попробуйте мотивировать ваше намерение пойти в семейную терапию желанием лучше его понять, раскрыть ваш внутренний потенциал как пары. Пробуйте , вы ничего не теряете , но так вы используете шанс С уважением, Александра Константиновна.
Воспаление слизистой языка
19 ответов2 месяца назад на языке начали появляться пятна (афты), меняли локацию, разрастались, уменьшались, увеличивались, так же есть следы от зубов по краям языка, язык спереди частично опухает и через минуту снова уменьшается (как буд-то судорогой). Обратился к терапевту, назначил...
Здравствуйте. Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Здравствуйте! Хотела бы получить помощь из-за замкнутого круга симптомов, причиной которых является моя раздражительность и чувствительность психики. Мне 25 лет. Из них лет 10-12 я борюсь с хроническими кожными заболеваниями. Моё детство было очень непростым, жила в стрессе с...
Елизавета, добрый день! Ваш замкнутый круг, как мне кажется, классический пример психосоматической связи, где стресс, раздражительность и тревога усиливают кожные проявления (себорею, атопический дерматит, экзему, нейрогенный зуд), а зуд, в свою очередь, подпитывает эмоциональное напряжение. Положительный эффект от Атаракса подтверждает роль психики: он снижает тревогу и, как следствие, зуд. Обратитесь к психиатру (не только психотерапевту) для оценки тревожного расстройства и возможного медикаментозного лечения - антидепрессанты часто эффективны при психосоматическом зуде и мисофонии, особенно если Атаракс помогал. Также считаю, что КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) здесь очень нужна и будет особенно полезна. Она разрывает замкнутый круг «стресс → раздражение → зуд → ещё больший стресс», выявляя автоматические негативные мысли (например, «этот звук невыносим») и заменяя их рациональными. Она учит техникам релаксации и поведенческим экспериментам, снижая чувствительность к триггерам вроде чавканья или рабочих раздражителей. Также смените рабочий контекст, если возможно (минимизируйте контакт с раздражающим коллегой, используйте наушники с шумоподавлением для мисофонии). Диета и уход уже опробованы - фокусируйтесь на стрессе: йога или прогулки помогут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крик души о помощи. Прошу пожалуйста помогите. В моем родном городе (Петропавловск-Камчатский) мне сказали, что помочь ничем не могут, в том числе краевая больница. Ситуация следующая: 30.05.23 у меня появился гастрит: начало сильно жечь язык и отрыжка воздухом. Сделала фгдс...
Ника, добрый вечер Сразу же назревает вопрос, при таком кальпротектине и наличии воспаления в кишечнике, гематохезией ( кровь в стуле), назначалась ли вам терапия препаратами месалазина Общее состояние может быть связано с наличием основного заболевания ( нельзя исключить воспалительные заболевания) Проводилась ли вам биопсия по колоноскопии?
Беспокойство малыша
3 ответаДобрый день! подскажите понять ситуацию: малыш уже 2 месяца, доношенный, вес при рождении 3830, здоровый. С 3 дня жизни в роддоме докорм Нутрилаком 30мл через 2 недели после выписки начались активные газики, ночной сон всегда беспокойный но в целом он есть, просыпалась каждые...
Галина, добрый день Подробно ознакомилась с Вашей ситуацией По описанию у младенца действительно пик периода младенческой колики и дисхезии, обычно она случается как раз таки в вечернее или ночное время и длится несколько часов Вы все возможное делаете для облегчения, больше прибавить нечего Что может помочь: капельки на основе симетикона, пояс - грелка на животик в период выраженного беспокойства, поза будды, высаживание, прикладывание к груди для успокоения (Вы все это делаете) Более ничего не придумано, это вопрос времени, когда малыш сам научится синхронизировать мышцы животика и тазового дна для продуктивного опорожнения кишечника Тревогу должно вызывать только наличие прожилок крови в стуле , обилие пены, очень водянистый стул, обильные регулярные срыгивания фонтаном, отсутствие прибавок массы тела, устойчивая экзема если подобные жалобы отсутствуют, то никакого упущения нет
Добрый день. Планировали с мужем беременность год не получалось, после обследований мне провели операцию по удалению полипа в матке, далее было длительное восстановление микрофлоры влагалища и проверка маточных труб методом эхоГСГ под узи.. и вот вроде бы все хорошо, наконец...
Здравствуйте, не волнуйтесь, антибиотики, даже такое большое количество курсов никак не влияют на репродуктивную функцию. Если зубы не кариозные, не беспокоят, то не нужно удалять. Если все же их неправильный рост мешает остальным зубам, приводит к болям, воспаления, то лучше планово удалить и уже после планировать беременность. Для нормализации флоры во время приёма антибиотиков принимайте внутрь Дуожиналь капсулы 2 р/сут-5 дней затем 1 р/сут-20 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срк и золофт
26 ответовМучалась с срк и сильной тревожностью долгое время. Было абсолютное отсутствие аппетита и полное нарушение сна из-за ужасной тревожности. Так же диарея с пеной и слизью, когда уже нечем было ходить в туалет, была только слизь и пена. По желудку всё идеально , как и по всем...
Здравствуйте, по моему мнению это все же не синдром отмены, подобная симптоматика обычно говорит о том, что недолечились, тем более вы указываете, что «к прежней жизни золофт меня не вернул», а должен был, важно пропить препарат год от полной нормализации состояния, причин может быть много , возможно отсутствие психотерапии, возможно препарат не достаточно эффективен и надо было его чем-то усилить или заменить, раз не дал стабилизации в максимальной дозировке Сейчас важно посетить своего врача и обсудить продолжение лечение другим антидепрессантом.
Здравствуйте! Уже на протяжении почти 2 месяцев началось постоянно чувство паники, в начале была просто паника месяц, после сильного стресса, теперь ещё месяц сильный страх за здоровье. Постоянно замкнутый круг, боюсь что из за своего стресса начались реальные проблемы. За...
Здравствуйте. Абсолютных показаний к проведению КТ головного мозга не вижу. По описанию первопричина Ваших описанных симптомов, вероятно, тревожного расстройства с паническими атаками. По анализам нет существенных отклонений, кроме повышенного билирубина, что объясняется синдромом Жильбера (в анамнезе указано). С терапевтической стороны возможно исключение дефицитов, для этого рекомендуют: -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 Также в подобных ситуациях рекомендуется очная консультация психотерапевта для назначения терапии. Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога.Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке).
Боли в животе и боку
23 ответаДобрый день! В сентябре вернувшись с моря меня начала мучить изжога,которая была постоянно.Даже с утра от глотка воды.Пробовпла пить Алмагель,так у меня почему-то желудок выкручивало.Пошла к гастроэнтерологу,мне поставили функциональную билиарную дискинезию и рефлюкс...
Здравствуйте! Эрозии никак не вызывают болевой синдром, ведь в слизистой нет нервных болевых окончаний. Согласно описанной картине можно предположить функциональное расстройство верхних отделов ЖКТ, в основе которого лежит нарушение местной чувствительности (боль в области желудка), а так же нарушение перистальтики. Чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Переживания по поводу состояния здоровья могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело и процессы более остро, что может привести к ухудшению состояния. Обычно в таких случаях назначают лечение по схеме: 1. Ингибиторы протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол по схеме 20 мг 1 раз в день за 30 мин до еды на 4 недели (препарат направлен на снижение кислотности в желудке и снижение раздражения тем самым слизистой) 2. Прокинетики, например, итоприд (Ганатон) по 50 мг 3 раза в день за 30 мин до еды также на 4 недели (для нормализации эвакуации содержимого в ЖКТ)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль.
40 ответовЗдравствуйте, болит голова, в 2013 появился свист в ушах, в 24 головная боль, в 15 году невролог назначил 10 капельниц, не помогло ни сколько, тобоит слегка то голова тяжёлая , та и ходил, в 2024 опять осенью прилично стала болеть два месяца, пошёл к неврологу , капельницы...
Также на МРТ вероятно, описан вариант развития Веллизиева круга; в таком случае это вариант нормы. По поводу подозрения на внутричерепную гипертензию: она диагностируется при осмотре окулистом глазного дна , соответственно в таких случаях обычно рекомендуют очную консультацию окулиста. По предоставленной информации можно предположить головные боли напряжения. В таких случаях обычно рекомендуют пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. При получении положительных результатов теста обычно рекомендуют очную консультацию психотерапевта, влпдеющего методом когнитивно поведенческой терапии. При отсутствии противопоказаний и аллергических реакции , в таких случаях, как правило, эффективно себя показывают препараты группы СИОЗСН( антидепрессанты с противоболевым эффектом). Препарат рецептурный. Выписка рецепта , подбор препарата и схемы лечения осуществляется на очном приёме у врача. Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления. Я понятно всё обьяснила? Если остались вопросы- готова ответить