Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,сдал анализы по крови, настораживает высокий уровень ЛПНП,другие показатели по анализам в норме. Что посоветуете? Мне 40 лет уровень ЛПНП 3.98+, ЛПВП 1.82, общий холестерин 5.98+ могу отправить файл с анализами.
я против поливитаминов.
Проверьте витамин Д - по уровню дозировку.
Витамины группы В, аптечные - комбилипен по 1 таблетке * 2 раза в день - 1 месяц.
Витамин С 500 мг ежедневно месяц.
Йод - 150 мкг месяц.
магния таурат или цитрат - 400 мг в день.
Неудобно, в плане приема, но зато эффективно.
ВИтамин В - утром и вечером. Витамин Д утром.
Магний если по 200 мг утро и вечер. В обед йод и витамин С.
Здравствуйте. Мне 37 лет, рост 187, вес 115.
Узи брюшной полости прикладываю анализы. Есть гепатоз 1 ст.
Грыжа 1 штука на пояснице, хондроз, лишний вес.
Уровень сахара за 3 месяца и разовый глюкоза прикладываю анализы.
Вообще суть такая. Дома я изменяю сахар постоянно...
Здравствуйте.
В анализах
- высокий уровень общего хостерина: 5.8 при норме от 3.5 до 5.2.
- высокий уровень холестерина низкой плотности: 3.79 при норме до 3.7.
- повышен АЛТ: 43 при норме от 1 до 42.
Два месяца назад уровень холестерина был такой же и выписали Эзетимиб,...
Здравствуйте!
Повышение АЛТ незначительное, его повышение могло спровоцировать как прием эзетимиба так и избыточный вес если такой имеется
При повышении холестерина и Алт в первую очередь необходимо корректировать образ жизни
Что подразумевается под коррекцией образа жизни :
1. Питание, оно играет важную роль, предпочтительным в плане профилактики и снижения риска сердечно-сосудистой патологии является Средиземноморский тип питания, в котором предпочтение отдаётся овощам и фруктами, включать их лучше в каждый приём пищи, цельнозерновые продукты, достаточное поступление омега-3, ограничение поваренной соли до 5 г в сутки.
2. Коррекция и поддержание массы тела, окружность талии для женщин должна быть менее 80см
ИМТ ниже 25
Все что выше уже избыточный вес
3. Физическая активность
Не менее важный показатель для профилактики сердечной патологии
Не менее 30 минут в день умеренной физической нагрузки.
Учитывая уже наличие изменений липидного профиля, то не менее 40 минут умеренной физической нагрузки
Умеренная это когда учащается пульс, но вам все ещё легко поддерживать например разговор и вы не запыхались.
Ходьба быстрым темпом, велосипед, футбол, теннис, танцы любая физическая активность на ваш вкус.
4. Стресс
Стараемся минимизировать, чаще отдыхать, менять обстановку.
5. Можно пробовать курсом омега-3 пару раз в год, особенно если в питании мало рыбы.
Это наверное основные моменты коррекции образа жизни
Контролируем липидный профиль хотя-бы раз в 1-2 года
На фоне коррекции образа жизни должна быть тенденция к снижению и это будет замечательно.
При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза
При выявлении атеросклеротических изменений рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдавал вчера глюкозу на тощак. Кровь из вены, 5.52. так же сдал на гликированный гемоглобин, 4.8 .
До этого я сдавал 2 месяца назад примерно, обычный анализ на глюкозу, тогда был 5.6. (недели 3 назад только узнал результаты и поэтому решил сразу с помощью...
Добрый день! Принимаю таблетки крестор 10 мг., эксфорж 80 /5, беталок Зок 12,5, утром , Принимаю глюкофаж Лонг 750 мг вечером в ужин. Решила проверить уровень сахара, стал стабильно повышаться , немного но все же. Холестерин стал низкий. Может ли влиять крестор на рост...
Добрый день! Снижен уровень мочевой кислоты ( 71,7, при норме минимум 155), АЛАТ и АСАТ в норме, холестерин 7,25 уже очень давно, высокий ревматоидный фактор ( 20, при максимуме 14)), болит колено и сустав пальца на руке)
Здравствуйте!
Наиболее вероятная причина низких показателей мочевой кислоты, высокого ревматоидного фактора и болей в суставах - это ревматоидный артрит. Обратитесь к лечащему доктору для дополнительной диагностики и исключение других заболеваний(например неврологических, и печеночных).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,женщина 60 лет, уровень ТТГ 14, врач назначил левотироксин в дозе 50мг сутки курс 30 дней, после курса произошла прибавка в весе +4кг и уровень ТТГ вырос до 18, после этого врач назначает тот же препарат только уже 100мг в сутки курс 30 дней. Вопрос такой,на...
Здравствуйте.в данном случае только левотироксином натрия.в вашем скорее всего не хватило дозировки .как только гормоны придут в норму -вес восстановится .
Также нужно правильно принимать тироксин
Л-тироксин принимается всегда перед едой за 20-30 минут, запивать надо водой (не молоком, не соком, не чаем или кофе, не газированной водой!!!). тироксин не сочетается в одновременном приёме с препаратами: железа, кальция, антацидов (Маалокс, Альмагель и др.), разница между приемами этих препаратов должна быть 4 часа. Желательно и с остальными препаратами тоже не смешивать (минимальный интервал 15 минут).
Добрый день, в последние лет 5 постоянно высокий холестерин, стал переживать, вдруг уже налипли бляшки на сосудах. Подскажите высокий ли это уровень холестерина? Как его понизить? Нужны ли уже статины? Мой рост 179, вес 65
Здравствуйте
Не переживайте.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной мучной пищи.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Для исключения патологии печени, узи брюшной полости.
Так как образование и утилизация холестерина происходит там.
Буду рада вам помочь ???
Добрый день. Несколько месяцев назад невролог прописал для профилактики приступов мигрени беталок зок 100 мг(до этого принимала конкор 5 мг в связи с тахикардией). Стал подниматься сахар в крови до 7. Не ем практически ничего, что может вызывать скачки сахара. Грешу на новый...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Моему отцу 63 года, год назад поставили Диабет 2 типа.
Принимал метоформин 1000
На тощак сахар в течении года были в районе 7-ми, после еды 8-11.
Последний месяц сахара резко упали, на тощак 5-6. После еды 4.5-5.5. Снизили дозировку на метоформин 500.
Сейчас...