Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стул грудничка
9 ответовПодскажите это нормальный стул грудничка 4 месяца? Запах кислый и слизи достаточно. Кормлю исключительно грудью. Диету не соблюдаю, питаюсь разнообразно.
Добрый день. Стул ребенка в этом возрасте может быть любого цвета, кроме черного и белого. Наличие непереваренных комочков, слизи допустимо. Не должно быть примесей крови
Бросил курить
1 ответБросил курить 89 дней назад. Сильно набрал вес и появилась тревожность. Подскажите пожалуйста может быть диету или что нибудь ещё?
Здравствуйте, Михаил! Набор веса и тревожность -это частые спутники отказа от курения. Это связано с замедлением обмена веществ (никотин был стимулятором) и компенсацией нехватки «гормона радости» едой. Рекомендации по питанию(чтобы остановить набор веса) могут быть следующие: 1. Дробное питание: ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями. Это поможет избежать резких скачков сахара в крови. 2. Упор на клетчатку: добавьте в рацион больше овощей (капуста, брокколи, огурцы), цельнозерновых круп и бобовых. Клетчатка дает долгое чувство сытости при минимальных калориях. 3. Полезные перекусы: если хочется «занять руки», держите под рукой нарезанную морковь, сельдерей или яблоки. 4.Калорийность: сократите суточную норму на 200-300 ккал, исключив быстрые углеводы (сладости, выпечку, фастфуд). 5. Вода: пейте больше чистой воды. Она снижает чувство голода и выводит токсины. Для борьбы с тревожностью используйте - Дыхательные практики- при накате тревоги делайте глубокий вдох на 4 секунды и выдох на 6 секунд. Это симулирует глубокий вдох, как при курении, и успокаивает нервную систему - Физическая нагрузка - займитесь ходьбой, плаванием или йогой. Спорт сжигает лишние калории и прекрасно снимает стресс - Замена ритуалов - если тяга к сигарете возникает в моменты стресса на работе, замените ее короткой прогулкой, чашкой травяного чая или мятной пастилкой. 89 дней - это отличный срок, и с временными трудностями можно справиться, чтобы не возвращаться к "вредной привычке".
У новорожденного на щеках прыщики
12 ответовЗдравствуйте! У новорожденного прыщики на щеках и висках, появились недавно и с каждым днем больше. Кормлю грудью, диету стараюсь соблюдать
Елизавета, здравствуйте! По фото предполагаю акне новорожденного. Это не опасно и специфического лечения не требует. Проходит к 3-4 месяцам жизни, дискомфорта ребенку не доставляет. Рекомендуется умывать лицо водичкой и использовать эмоленты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием у гастроэнтеролога только через неделю , подскажите какую диету соблюдать ? Какой стол ? Сегодня после эндоскопии начал болеть желудок , что делать ?
Здравствуйте, Алина. До приема врача возможен прием Фосфалюгеля - по 1 пакетику 2 раза в день за 20-30 минут до еды - симптоматически, при боли в животе, жжении, изжоге. При картине эритематозной гастропатии рекомендуется соблюдение механического щажения - пищу хорошо пережевывать, не пережаривать, не коптить. Питаться регулярно 4 раза в день без переедания.
Беспокоит, что ребенок выгибается, поджимает ножки, плохо засыпает. Может мне тоже надо диету держать безлактозную, или вообще молочку на есть?
Здравствуйте, Оксана Клинические симптомы и результаты анализа действительно похожи на проявления лактазной недостаточности Да, вам можно попробовать убрать как минимум цельное молоко, а лучше оставить только термически обработанные продукты молочные (запеканка творожная, сыр), хотя бы на 2 недели пробно Колиф 5-6 капель каждое кормление? Или всего? Сколько дней уже даёте? Уточните возраст ребенка и как набирает вес?
Глюкофаж утром 750, вечером 1000. Муж опять начал худеть. Болеем три года. Диету соблюдает. Сахар 13-18 в течении месяца.
Здравствуйте. Какой рост и вес? Какое обычно давление? Какие-нибудь анализы сдавал? Гликированный гемоглобин? Прикрепите результаты обследования. Какие препараты принимает еще кроме глюкофаж и эссенциале?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запах из влагалища, сухость
7 ответовСела на диету, потом появился запах не определенный, то метал то тухлый, анализы в порядке, от чего это может быть?
Да, совершенно верно. Да, алкоголь может менять запах влагалищных выделений
Лекарства
23 ответаДобрый день, врач назначил несколько лекарств и диету, скажите пожалуйста, как выбрать препараты, если у меня фагофобия? Это очень важно
Здравствуйте , если раздавливать препарат , то сможете принимать ?
Холестерин
11 ответовЗдравствуйте! Недавно писала вопрос, связанный с высоким ХС. В феврале 2026 года сдавала анализы и быдо вот так : ОХ 7,1; ЛПНП 4,95; ЛПВП 1,75; триглицериды 1,41... врач сказала что подозревает семейную гиперлипидемию и что без статинов никак, но все же удалось уговорить...
Это невероятные результаты, очень рада! Будьте здоровы! 🙏🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колоноскопия
16 ответовДобрый день! Мне 29. гастроэнтеролог назначил колоноскопию, из-за жалоб на частые вздутия и понос. Также несколько лет назад у меня был обнаружен полип при осмотре проктолога. Процедура назначена на завтра. Мой вопрос в следующем. Везде пишут, что нужно соблюдать трехдневную...
ну положено - да, удаление полипа и контроль через год.Касаемо жалоб - сразу ФКС в таком случае не назначается, но, конечно - позволяет исключить органическую патологию, тем более вы планируете беременность.Поэтому поскольку записались , то уже делайте, но в целом - надо разбираться, что дает такую симптоматику.