Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин
Сдал анализ на липидограмму был повышен холестерин. Общий 5,77. Низкой плотности 4.0,4 .высокой плотности 1,37. Триглицериды 0,80. Холестерин не лпвп 4,40. Так же сдал уздг артерий шеи и нижрних конечностей все без патологий. Узи печени и желочного.Заключение: эхо признаки пограничных размеров печени.Сел на диету через 15 дней пересдал липидограмму. Холестерин общий 5,1. Низкой плотности 3,01, высокой 1,45. Стоит ли строго так же соблюдать диету?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, изначально поввшение Холестерина и лпнп не критичное. Если по узи сосудов нет бляшек, то пока ведем пациента на диете.
Тут рекомендуется все же пересмотреть питание и на постоянной основе использовать гиполипидемическую диету. Не обязательно прям очень строго, но все же лучше чтобы она была стабильная
Наталья Евгеньевна, А каронографию мне не надо сделать,а то прочитал в нете,что при повышенном холестерине там кардиолог советовал делать,что бы посмотреть бляшки там и какой то кальций. Какая то теперь боязнь за сердце
Нет, коронарографию делать не надо. У вас нет жалоб, Холестерин незначительно повышен, по узи сосудов все хорошо. Нет никаких признаков ибс
Принятый ответ
Здравствуйте.
На фоне строгой диеты отмечается очень хороший результат.
Думаю не обязательно держать строгую диету, достаточно придерживаться правильному питанию, с ограничением жиров, углеводов, жареных блюд. Побольше овощей и фруктов в рационе. Лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
Также рекомендуются дозированные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, если имеются.
Принятый ответ
Здравствуйте
Учитывая молодой возраст, отсутствие бляшек по данным УЗИ, незначительное повышение ЛПНП в таких случаях медикаментозную терапию не рекомендуют.
Рекомендуют немедикаментозные мероприятия (отказ от вредных привычек при наличии, снижение массы тела при наличии лишнего, регулярные дозированные физические нагрузки, гипохолестерновая диета)
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно всё же так быстро уровень ЛПНП не падает, на это уходит около 2-3 мес. И также для контроля обычно советуем сдавать в одной и той же лаборатории.
Даже если ЛПНП будет повышен, так как бляшек нет, показания для медикаментозной терапии на данном этапе отсутствует.
Главное держать уровень ЛПНП 3.0 и ниже. Для этого не надо слишком жёстких ограничений, просто соблюдение Средиземноморсклй диеты, с употреблением жиров по возрастной норме, отдавая предпочтение растительным жирам.
Алена Германовна, А по узи желочного и печени все нормально у меня? И можно ли каждый день есть например курятину и говядину? И в чай можно ли добовлять хотя бы чайную ложку сахара?
По УЗИ всё в порядке!
Куру да, говядину постную часть можно до 2 раз в неделю.
Ложечку сахара тоже, сахар же -это не жир :) ну только конечно если кружек чая у вас не 10 в день, тогда иначе будет избыток глюкозы.
Алена Германовна, Глюкоза она тоже что ли повышает холестерин?
При избытке каллорий, в том числе за счёт углеводов, происходит химический переход из углеводов в жиры.
Алена Германовна, А коронографию мне не надо сделать? А то прочитал как то, когда повышен холестерин,типа делают определения бляшек и кальция? Блин страх какой то за сердце.
Коронарография делается при инфаркте, а также при подозрении на стенокардию.
Что касается повышения холестерина, то это есть у огромного числа людей, но не у всех есть бляшки. Здесь главное вовремя выявить повышение и работать над этим.
Алена Германовна, а хлеб можно бездрожжевой? Чет несколько дней подряд ем хлеб бездрожжевой с молоком. Хочется прямо.
Умеренно конечно можно!
Принятый ответ
Здравствуйте!
На фоне диеты есть снижение общего холестерина и ЛПНП.
Учитывая отсутствие факторов риска (ибс, инсульт в анамнезе), отсутствие атеросклеротических бляшек в брахиоцефальных артериях и артериях нижних конечностей, на данный момент достаточно ограничиться диетой.
Можно рассмотреть Средиземноморскую диету,при которой ограничиваются простые углеводы, но увеличиваются в рационе продукты богатые полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, оливковое масло), цельнозерновые, овощи и фрукты.
Здравствуйте
Не переживайте.
Данные показатели на границе нормы липидограммы.
Рекомендуем соблюдать диету.
С ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 2-3 литра воды.
Контроль липидограммы ежегодно.
Буду рада вам помочь обращайтесь.
Похожие вопросы по теме
- 16 Декабря 202012 ответов
- 27 Января 20239 ответов
- 25 Мая 202313 ответов
- 31 Мая 202311 ответов