Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я нахожусь в состоянии постоянной тревожности на протяжении 8 лет. Из-за тревожности развилась потребность в социальной изоляции (эту потребность я удовлетворила и 99,9% жизни провожу дома, на фрилансе), и боязнь людей. Также почему-то постоянно тошнит. Есть ли...
Здравствуйте, Елена Да, состояние постоянной тревоги - неприятное чувство. Препараты лучше подбирать на очной или онлайн консультации с психиатром По вашему описанию не совсем понятна степень тревоги, но это может быть тревожным расстройством. При нем требуется комбинация нескольких препаратов Из безрецептурных вариантов для поддержки нервной системы можно пропить Магне В6 + Глицин В любом случае - обратите, пожалуйста, внимание, что препараты не решают причину возникновения тревожности - и даже если вы перейдете на более сильные по действию лекарства, они в дальнейшем также перестанут "работать". Для решения причины тревоги обратитесь к психологу или психотерапевту. Доказанным эффектом обладают техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) + техники снятия стресса либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции/ В краткосрочном подходе для качественной работы со страхом и тревогой (так, чтобы симптомы ушли и больше не возвращались, а вы за 2 минуты умели справляться со стрессом) требуется 6-12 встреч со специалистом. Вы также можете попробовать освоить КПТ и техники работы с напряжением тела при стрессе самостоятельно - по литературе или роликам в youtube
Какова продолжительность жизни человека с гипотериозом и аутоиммунным тиреоидитом с антителами.Пью л тироксин 25мг больше года .Сколько еще можно прожить лет.В год сдаю два раза анализы на гормоны .Врачи говорят после принятия л тироксина уровень ттг и т4 в норме
Здравствуйте. АИТ - не смертельное заболевание, продолжительность жизни заболевание не сокращает. 25 мкг тироксина ничего не лечат, это неэффективная доза. Какой ТТГ до начала приема тироксина?
У меня большая проблема образовалась в жизни. Я не знаю куда мне идти дальше. Бросил любимый человек. Мать все время меня унижает. Что мне делать. Как же мне стать счасьливой
Добрый день Найти источник счастья в самой себе, а не в других людях. Научиться поддерживать себя саму в любых начинаниях. Для начала разберитесь со своими желаниями, чего вы хотите, начните с небольших желаний, и постепенно исполняйте их, не откладывая. Если делаете что-то, то хвалите себя, даже за небольшие дела. Важно выработать привычку: сделали - похвалили, тогда у вас закрепится в сознании именно позитивный момент от ваших действий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,задержка 4 дня. Может ли это быть беременность? Если недавно начала вести половую жизнь, буквалбно 2 недели назад.И половой акт был с контрацепцией.Нормальна ли задержка после начала половой жизни?
Добрый день, до 7 дней задержка менструации-это норма. Возможно с началом половой жизни, произошло колебание вашего цикла.
Первый раз в жизни возник цистит. С мужем живем 2 года и очень хотим ребенка. И вот очередной раз пробовали (пытаемся 4 месяца) и спустя сутки мне стало больно писать и частые позывы. Уже прошло 3 дня. Посоветуйте как облегчить ? Что необходимо принять
Здравствуйте! Начните принимать пасту фитолизин по инструкции чтобы снять симптомы, и обратитесь к гинекологу, сдайте мазок. часто циститы после полового акта возникают при определенных позах, когда в уретру попадает влагалищные выделения.
В течении полугода постоянное ощущение тревоги без навязчивых мыслей, накатывающее чувство сдавливания в груди, страха, учащение сердцебиения в течении 10-15 минут с частотой примерно раз в неделю. Постоянное раздражение, отсутствие интереса к жизни без суицидальных мыслей,...
Здравствуйте! Симптомы могут быть в рамках тревожного расстройства. Вы напуганы , но если это оно, то опасности оно никакой не несет , лишь снижает качество жизни. Но это сможет установить только врач психотерапевт. Стрессы были? Анализы у вас все в порядке ? По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин , В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,по ходу я зашла в тупик,в своей жизни. вроде живу по принципу,если есть мужчина,то ему верна,если муж,то на всю жизнь.Так и есть, муж,семья и тд...Но последние года два не хочется жить,уже мысли о суециде
Светлана, здравствуйте. Мысли о суициде - это знак того, что нужно обратиться очно к специалисту: врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для диагностики вашего состояния. Очевидно, что человек не захочет уходить из жизни, если он жизнью удовлетворён, у него в норме физическое здоровье, он психологически благополучен, доволен своей судьбой, видит смыслы жить и строит планы на будущее. Жить такой человек, конечно же, хочет. Причин, по которым возникают мысли, что жить не хочется, может быть много. Надо их выявлять, обследоваться. Возможно, врач решит, что вам требуется психотерапия в сопровождении фармподдержки. Не затягивайте, пожалуйста, визит к врачу для уточнения вашего эмоционального фона и выбора маршрута лечения, коррекции. Дело нешуточное, тем более длится уже два года, достаточно долго. Добра вам!
Образ жизни после установки пессария.
20 ответовДобрый вечер, Уважаемые специалисты!!! У меня сейчас 28 недель беременности, было укорочение шм и открытия зева( результаты узи приложу), положили в больницу, поставили пессарий, прокапали гинипралом, магнезией, трактоцилом, лежала в больнице 10 дней. Сейчас выписали, пью...
Здравствуйте! Постельный режим точно противопоказан. Обычный режим, с прогулками, по мере сил и усталости, обязательно бандаж. И половой покой. А постельный режим увеличивает сосудистые риски- он не показан
В жизни не как в порно
1 ответЗдравствуйте. У меня есть проблема сексуального характера. Я часто смотрю различные порно-видео и мне нравится представлять себя на месте актрис и актёров, но когда дело доходит до этого в жизни всё не так хорошо и красиво и я чувствую себя никчёмной, а свой секс ужасным и...
Ульяна доброго времени суток. Действительно в жизни секс значительно отличается от порнографического контента, это обусловлено тем, что данная индустрия затрагивает лишь определенные моменты, выводит в абсолют, что-бы пополнять и сохранять аудиторию. В жизни секс имеет свои недочеты недостатки, но так-же и положительные моменты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миртазапин и продолжительность жизни.
14 ответовДоктор, добрый вечер! Мне 53 года и с 20 лет у меня тяжелые депрессии. Всё это врождённое, от матери. Последние 2 года тяжелая, хроническая бессоница. 2 года назад мне подобрали Миртазапин 30 мг. на ночь. Очень хорошо сплю. Сон полностью наладился. Эти 2 года я настолько...
Проводилось исследование, такое не подтвердилось. Но вот может вес увеличивать и печёночные пробы увеличивать.