Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 2,8. На протяжении месяцев 6 замечала что колени и локти темнее, желтее чем остальная кожа, связывала это с тем что ребёнок часто стоит на коленях, играет, рисует, собирает пазлы. На локтях связывала с АТОПИЧЕский дерматитом. Так как переодически он...
Здравствуйте! Есть возможность прикрепить фото? Анализ на билирубин сдавали? Расскажите, что кушает ребёнок? Может много продуктов, которые окрашивают кожу в жёлтый цвет (например, морковки)?
Добрый день! Каталась на велосипеде, упала на асфальт, разбила колени. При падении, порвала легинсы, и нарушилась целостность кожи. Я протерла раны, сразу после падения антибактериальными салфетками в течении 2 минут. И уже в течении 10 последующих минут дошла до магазина и...
Здравствуйте, это поверхностные ссадины, нет никакого риска заражения, прививку ставить ненужно. Обрабатывайте ссадины хлоргексидином в течении 5 дн.
Здравствуйте. Упала на сноуборде. Болят колени с января месяца, в январе поставили растяжение связок, походила неделю на магнитотерапию. До сноуборда я 9 лет занималась баскетболом. Болят колени при любой легкой физ нагрузке, при ходьбе, так же щелкают, сгибаю нормально, но...
То, что мышцы были прокачаны — это большой плюс, но сейчас ключевая проблема — не сила, а стабильность и правильный двигательный стереотип. Боль при приседании — классический признак проблем с надколенником (пателлофеморальный болевой силой), который часто сопровождает ваши проблемы которые описаны по МРТ. Начинать необходимо будет с изометрических упражнений сядьте на пол, выпрямите больную ногу, под колено подложите небольшой валик (можно свернуть полотенце). Надавите коленом на валик, напрягая переднюю поверхность бедра. Удерживайте напряжение 15-20 секунд. Подъемы прямой ноги (с акцентом на бедро). Выполнение ягодичного мостика. На втором этапе начинают укрепление без осевой нагрузки, цель в таком случае укрепить крупные мышцы, не нагружая сустав весом тела. Медленные и контролируемые разгибания ног в тренажере с очень маленьким весом (или без веса), в медленном темпе, полностью контролируя движение вверх и вниз. Фокусируйтесь на работе четырехглавой мышцы. Сгибания ног лежа по тому же принципу. Отведения/приведения ноги в блоке: Для укрепления мышц-стабилизаторов (отводящих и приводящих мышц бедра). Классические приседания сейчас под запретом. Они создают огромную компрессионную нагрузку на надколенник и мениск, что и вызывает у вас боль. Заменить их можно приседаниями с опорой спиной на фитбол (у стены), выполнять выпады назад (обратные выпады). Приседания "на ящик" или скамью) садитесь на высокую скамью и вставайте с акцентом на ягодицы. Как то так если вкратце.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени при ходьбе
13 ответовЗдравствуйте,доктор. Нужна Ваша помощь🙏. Удалила матку в январе 2025. В июне желчный удалили. В январе 2025 после долгих лет лечения по женски гормонам раздулась до 90кг на 162 см роста. Потом отменила гормоны, начала правильно и умеренно питаться. Похудела на 31кг....
Здравствуйте. 1. Скажите, пожалуйста, действительно ли это так? Это так, но не совсем. Важна не ходьба, а осевая нагрузка на конечности. То есть, для профилактики остеопороза достаточно просто стоять, а не сидеть или лежать. Находясь на ногах стоя, кости испытывают нагрузку и организм укрепляет их прочность. 2. Что это может быть? - это что угодно может быть. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. 3. Является ли это противопоказанием к моим занятиям? Будет понятно по результатам МРТ. 4. Предложили ортезы надевать на время занятий спортом. Как Вы к этому относитесь? - Положительно. Ноги под ними сильно потеют, не перегрею ли я регулярным ношением ортезов по часу в день на скорости суставы? Т е. не будет ли вреда? От "перегрева" никакого вреда не будет. От пота, может быть, раздражение кожи. 5. Правда ли, что именно для повышения плотности костей ходьба должна быть именно интенсивной? Нет, это не правда. Для профилактики достаточно просто находиться на ногах. Для суставов и позвоночника натболее физиологичная и безопасная нагрузка - это плавание. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Нет аппетита, колени и беременность
33 ответаЗдравствуйте. После швов на шейке я много лежу, практически полдня. От этого мышцы ног ослабевают… а у меня такая особенность что колени подвывихивались даже с норм массой мышц… латеропозиция называется. Дисплазия соединительной ткани. От этого я боюсь ходить, вставать....
Дарья, здравствуйте. Нет аппетита потому что Вы в стрессе. Вам нужно успокоиться, принимать успокоительные препараты. Вставайте и ходите осторожно, не нужно постоянно лежать.
Беспокоят колени ребёнка 8 лет
11 ответовДобрый день! На протяжении месяца дочка жалуется на колени. Вначале её беспокоило одно колено, говорила, что не может полностью разогнуть ногу в колене, оно отщёлкивает, больно садиться и вставать с корточек. Сходили к хирургу в поликлинику, врач сказала, что это растяжение...
Здравствуйте. Этим вопросом занимается ортопед. Чаще всего такие боли дают перенесенные ОРЗ\ОРВИ или хронические тонзиллиты, фарингиты, гаймориты и другие воспаления в организме. Называется реактивный артрит. Применяют Найз гель 2р в день, а при выраженных болях детский Нурофен по возрасту. При упорных болях нужно исключать дебют ревматоидных заболеваний и сдавать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болят колени?
4 ответаЗдравствуйте! Девушка, 20 лет, 2 месяца назад начали болеть: 1) оба колена (на картинке отмечено зеленой точкой в каком месте колена локализуется боль). Колени болят поочередно: то одно, то другое. Боль возникает чаще всего после сидения (например, после лекций в...
Какую диагностику вы порекомендуете? Стандартом диагностики для коленного сустава (ов) является МРТ. С учетом того, что боли различной локализации, нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота). "анализ смотрел терапевт и нет воспаления" - это не серьезно. На какие заболевания может указывать эта боль? Эта боль может указывать на системное аутоаллергическое заболевание или реактивное воспаление сухожилий, связок, суставов. Так же могут быть локальные проблемы от занятий спортом, например. Какой врач вообще работает с такими проблемами? Можете ли порекомендовать конкретного специалиста в Москве? Нужно знать, какие проблемы т.е. провести обследование. Потом искать врача. Это может быть ортопед или ревматолог. Дообследуйтесь и потом будет о чем говорить.
Добрый день Маме 76 лет. Сильно болят колени и тазобедренный суставы. Скованность движения. Часто бывают ноющие боли в пояснице. Какие уколы и таблетки Вы считаете наиболее эффективными для лечения этих симптомов в её возрасте и чтобы эти препараты подходили для человека с...
Светлана,безусловно нужно дообследоваться и выяснять причину болей в суставах у вашей мамы. Сдавать анализы,чтобы оценить функцию почек и печени. Это важно для подбора терапии. И соответственно достижения результата лечения. Не видя человека,без дообследований очень сложно сделать выводы конкретные. Именно для облегчения болевого синдрома симптоматически из НПВС при наличии сердечно-сосудистой патологии и аритмии наилучшим выбором будет препарат напроксен
Здравствуйте. Болят колени при сгибании.и в локтях боль при сгибание или сжатии предмета.В коленях проблема была уже давно хруст в коленях ходил на приём к ортопеду лет 10 назад он сказал что маленькая составная щель чтоли .Не пойму с чем это может быть связано и как лечить.А...
Здравствуйте ? Задайте данный вопрос врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня диагноз полиневропатия неясного генеза 3 год. Лечат симптомат. С мая этого года стало хуже: слабость, ходить тяжелее. В ноябре стала темп 37-37.3, и держится до сих пор, слабость, никаких симп орви. Боль в коленях, сложно ходить, тяжесть. Распирание в...
Добрый день! Пока в приложенных вами анализах абсолютно никаких данных за ревматоидный артрит. Давайте разбираться. Какие конкретно суставы вас беспокоят? Какие отекают, опухают? Есть ли утренняя скованность в суставах и если есть, то сколько занимает по времени? Деформации? Покажите кисти на фото.