Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ярость, раздражительность, обида
9 ответовДобрый день. Я никаких диагнозов не имею, но и не обращалась за помощью. Лекарства не принимаю. Старшему сыну сейчас 9 лет, активный, лентяй. Дочке 1 годик и 2 месяца. Спокойная, здоровая. Муж. Работает, без вредных привычек, домашнего насилия и т. д. Живем не шикарно, но...
Добрый день. Пройдите пожалуй короткий тест и напишите мне баллы, для понимания вашего состояния: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Нервные срывы
23 ответаЗдравствуйте, мне 37 лет, беременность 26 недель. После пережитого приступа ПА который длился 5 суток осталось такое состояние: Постоянная тревога в сердце, трепет какой то, бывает трудно дышать, сердце проверила все в норме, гормоны в норме, гемоглобин 115 ферритин 20 пью...
Здравствуйте Лучшее решение для вас - это психотерапия. Работа с психотерапевтом даёт отличные результаты при тревожных расстройствах. Если нет возможности - фенибут коротким курсом по 250 мг 2 раза в день 2 недели.
Срывы на ребенка, недовольства.
41 ответЗдравствуйте. В декрете уже 3 года, дочке 2,5. Она высокочувствительный ребенок, часто у нее возникают истерики, я это знаю, стараюсь до истерик не доводить, стараемся жить в режиме, чтобы дочка отдыхала, когда нужно. Во время истерик знаю, что нужно дать ребенку успокоиться,...
Здравствуйте. Возможно ваши собственные потребности и границы нарушены? Что помогает вам восстанавливать силы кроме режима дочки? Подумайте, что вызывает у вас наибольшее раздражение в поведении дочки? Какие мысли у вас возникают непосредственно перед тем, как вы срываетесь? Понимание триггеров поможет вам разработать стратегию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неоформленный стул 1,5 месяца
143 ответаЗдравствуйте. Уже 1.5 месяца мучаюсь в жидким стулом. Сначала он чередовался с нормальным, теперь последние 2 недели только жидкий либо кашицеобразный или совсем вода… Цвет обычный, на бумаге остается желтый цвет. Много слизи в последнее время толи зеленая толи непонятно (но...
Эти препараты имеют доказательную базу. Должны облегчить состояние, если причина в нарушении микрофлоры действительно
Не люблю мужа
50 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет, замужем 2 года(в отношениях 5 лет). Не люблю мужа и не любила, и не влюблялась. Изначально отфутболивала, но он постоянно добивался моего внимания и доказывал, что лучший человек в моей жизни. Так и есть. Он лучший муж, будущий отец, друг, по быту...
Здравствуйте! Проблема отсутствия чувства любви к супругу вызывает эмоциональное напряжение и влияет на ваше здоровье. Поделитесь с мужем своими чувствами, возможно он не осознает, как вы себя чувствуете, это может помочь ему понять ваши нужды. Поговорите с психологом о своих чувствах и о том, что вы испытываете, это поможет вам разобраться в своих эмоциях. Поговорите о своих комфортных зонах, если физический контакт вызывает дискомфорт, обсудите альтернативные способы выражения любви. Самовнушение может помочь снизить уровень стресса и рассмотреть ситуацию с другой стороны, однако важно понимать, что настоящий эмоциональный контакт и любовь не могут быть навязаны искусственно. Решение в вашей жизни должно исходить от вас, основанное на честном понимании своих желаний и потребностей
Проблемы в отношениях
1 ответЗдравствуйте. Мы с парнем начали встречаться с 14 лет,сейчас нам по 20. Сейчас он начал говорить о том что остыл ко мне, и наши отношения уже не такие яркие как были раньше. Он не может точно сказать любит или нет,сомневается. В то же время говорит что я ему родной человек и...
Добрый вечер, Юлия! Определите для сами сколько Вы готовы будете дать ему время. Если это месяц, то поговорите через месяц о том, что между Вами происходит и как Вам двоим работать над отношениями дальше. Важно наладить романтику, делать друг другу сюрпризы, писать друг другу записочки, делать подарки друг другу, найти общее дело, хобби, которое будет Вас двоих объединять. Всё зависит от Вас двоих. Отношения строят оба. Можно обратиться к семейному психологу вместе с парнем и работать над отношениями вместе. Если парень не хочет отношений и не готов их дальше строить - делайте выводы. Если Вы будете нужны парню, он будет рядом, напишет, позвонит, приедет, если нет, то и не нужно заставлять его быть с Вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия??
11 ответовДобрый день. Мне 33 года. Родила запланированного ребенка в 31 год. Сейчас малышу 1,6. Схожу с ума. Пью . Почти каждый день. Ребенок был запланированный и желанный. После родов начался мой личный ад,который ещё продолжается и видимо не собирается прекращаеться. Мне очень...
Елена, здравствуйте, примите мою поддержку, у Вас действительно сейчас очень сложный период. В ваших словах я чувствую усталость и состояние будто выход очень сложно найти, но Вы большая молодец, что ищите его. К сожалению, алкоголь не принесёт должного результата, он только усугубляет Ваше состояние, силы, которые необходимы на Ваше восстановление, организм тратит на то, чтобы справляться с алкоголем. Скажите, Вы сами хотите прекратить употребление напитков? Муж никогда не помогал? Обсуждали ли Вы с ним данный вопрос? Делились тем, как Вам сейчас сложно и в каком состоянии Вы находитсь? Вам по-настоящему нужен отдых. Есть ли возможность хотя бы изредка изнуряющие тренировки заменять на прогулку в тишине, побыть наедине с собой? Старайтесь не отказываться ни от чьей помощи, может быть есть друзья, которые могли бы даже лишние 15 минут проводить за помощью Вам в этот непростой период?
Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться с моим состоянием: В последние две недели мне стало всё тяжелее выполнять простые задачи на работе. Каждая из них вызывает панику и тревогу. Страх того, что меня уволят или сделают выговор, не покидает меня даже в нерабочее...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Вам стоит обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Здравствуйте. В последнее время всё чаще чувствую себя не комфортно. Кроме обычной социопатии, наблюдаемой иногда у подростков, оим я сейчас и являюсь, постоянное раздражение. Сегодня один из одноклассников провёл рукой по моей парте, и в итоге я окончательно сорвалась....
Вам нужно обратиться к психотерапевту. Также проверьте уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 св)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я бы никогда и не заметила данной проблемы, если бы рядом со мной не находились другие люди, которые бы опровергали мною увиденное. Один из примеров: играла с младшим братом, бросала его на подушки (ему 2 года), и четко вижу, как у него изо рта начинает течь...
Здравствуйте. Для определения сущности этих явления и их причины, нужно обследоваться у психиатра. Не помещает перед этим пройти обследование терапевта, невролога, эндокринолога и сделать ЭЭГ, МРТ.