Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, беременность на данный момент 17 недель. Мучает бессонница не понимаю, чем себе еще помочь. До беременности были проблемы со сном, сдавала все необходимые анализы, дефицитов никаких не было все было в норме (возможно все образовалось после болезни ковида) ходила...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат, чтобы оценить эмоциональный фон. Чаще всего бессоница возникает в рамках тревожного расстройства или депрессии
https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284
https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692
В беременность для сна можно использовать в таких случаях доксиламин 1т за 30-60 минут до сна. Это единственный препарат для сна,разрешенный в беременность
Здравствуйте, меня мучает бессонница, уже три дня не могу уснуть совсем. Только начинаю засыпать, вздрагиваю и весь сон проходит и так всю ночь. Не нервничаю, всегда ложусь в одно время спать, режим не сбиваю. Подскажите пожалуйста что делать
Здравствуйте!
У меня беременность 6 недель, и часто бывает бессонница.
До того, как узнала, принимала ново-пассит или персен, помогало.
Сейчас прекратила, и бывают ночи, когда спать хочу, но не могу уснуть по 2-3 часа.
Сердце бьётся как сумасшедшее и мысли сводят с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро ! Все гинекологи на протяжении лет 5-7 назначали мне противозачаточные от эндометриоза, и вот я решилась. Купила ярину, после первого приема таблетки была бессонница, тошнота и давление 90/60(для меня очень низкое) ходила как обморок. После второго опять...
Здравствуйте! Подскажите, какой магний можно давать ребенку 2г 4м?В ампулах, разведенный водой или другими жидкостями не пьет, а в форме мармелада можно только с 3х лет.
Магний это не лечение, если вы сдадите кровь на магний, я думаю, что он будет в норме.
А он показал при дефиците.
Просто сейчас его назначают направо и налево всем и при всём.
Если хотите, то можно принимать, но только по 1 мармеладке в день, месяц.
Это не большая для вашего возраста дозировка.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста при приеме магния в6 могут ли быть головокружение , усталость, слабость? Маме врач сказал пить его, анализы сдали, магний в норме.нужно ли его пить тогда?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .Повышенный уровень кальция и магния в волосах может указывать на дисбаланс минерального обмена или проблемы с их выведением из организма, а пониженный уровень калия может свидетельствовать о его недостатке, что может проявляться мышечной слабостью, усталостью и другими симптомами.
Чтобы уточнить причины этого дисбаланса, можно:
1. Проверить уровень минералов в крови — важно знать не только содержание элементов в волосах, но и их уровни в организме.
2. Оценить питание — низкий уровень калия может быть связан с недостаточным потреблением продуктов, богатых калием (например, бананов, картофеля, шпината).
Здравствуйте, у меня ТДР. Пила хлорпротексен+амитриптилин+оланзапин+пароксетин.Два лекарства отменили, осталась на последних 2.Повысила дозировку пароксетина до 30 и началась бессонница, выпила 7,5 оланзапин на ночь и уснула(до этого пила 5), 2 дня назад сильно понервничала и...
Здравствуйте. А как давно Вы повысили дозу Пароксетина? В течение 10-14 дней сон может временно нарушаться. Плюс Вы его утром принимаете, правильно? Оланзапин несёт вспомогательное значение, поэтому можете его немного повысить на пару недель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!. Замучила бессонница, засыпаю вроде не плохо, в течении часа, ложусь после 23.00, но вторая половина ночи проходит просто ужасно, с рассветом просыпаюсь и потом начинаются периодические провалы в сон или даже в дрему, от чего потом весь день разбитый и...
Здравствуйте!
Нормализовать режим труда и отдыха, минимум за час до сна убрать гаджеты, лёгкий ужин, проветривать спальню, убрать источники света, начать приём Мелатонина 4 мг вечером