Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием мелатонина на ночь
14 ответовДобрый день. Плохо сплю, купила себе глицин+мелатонин от эвалар для улучшения сна. Мелатонина там 3 мг.. Хочу на ночь выпить, но переживаю могу ли завтра за руль садиться? Я просто целый день работаю за рулем. Через сколько часов после приема этого лекарства можно садиться за...
Добрый день, противопоказаний для вождения при приеме мелатонина нет , кроме индивидуальной реакции . В крови его содержание не проверяют и каких то нежелательных реакций при анализе не дает, так как он не является запрещенным веществом . Утренней и дневной сонливости тоже не бывает , кроме крайне редких случаев с индивидуальной реакцией . Так что можно ездить за рулем на следующий день после приема мелатонина и глицина .
Здравствуйте. Я принимаю грандаксин по 2 таблетки дней по назначению психотерапевта. Обычно пью утром и днем. Сегодня выпила вечером, забыла об этом и спустя 2 часа приняла мелатонин, чтобы быстрее уснуть. Теперь переживаю, что препараты несовместимы. Сонливость есть и...
На здоровье!?
Бессонница
14 ответовПредистория: диагноз тревожное расстройство. с февраля принимала золофт 100мг. По рекомендации психотерапевта через пол года начала снижать дозировку, слезла с него. Неделю все было хорошо. Начались проблемы со сном, хотела спать, но заснуть не могла, принимала мелатонин,...
Попробуйте выпить 1/2т атаракса сейчас, а если не поможет через 1 час, то ещё 1/2т
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странности со сном
4 ответаНесколько дней назад стал просыпаться среди ночи и засыпать обратно, просыпался пару раз за ночь может быть, так было дня 2-3, позавчера не мог долго уснуть, чувство что проваливаюсь в сон и просыпаюсь обратно, уснул где-то в 4 утра, проснулся в 5, выпил мелатонин затем уснул...
Здравствуйте! У вас не фатальная семейная бессонница, не бойтесь. Нарушения сна время от времени могут быть у всех. На сон влияет множество факторов, жара тоже. При бессоннице применяется зопиклон, залеплон (анданте), и другие препараты, но сначала рекомендуется исключить дефицитные состояния железа и вит.Д, проверить щитовидную железу и сердце. Если бессонница развивается на фоне тревожного или депрессивного расстройства, показано назначение антидепрессанта или анксиолитика. Попейте магний в6 и афабазол ретард курсом месяц, если не будет эффекта тогда записывайтесь на прием к психотерапевту.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,ребёнку 2 года,был плановый осмотр у невролога,с нашей стороны есть только беспокойства о том,что ребёнок плохо засыпает,месяц отказывался от дневного сна,бывает что на сон уходит с плачем и сильными истериками (долго засыпает,в среднем где...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц(запивать водой около 50 мл),во время еды. Можно добавить в сок раз с водой не нравится. дормикинд. По 1 таб 4 раза в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л. с водой Давать за 30 минут до еды или через 30 минут после еды.
Возможность приёма мелатонина
14 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты! Скажите, пожалуйста... После инсульта совсем перестала спать, выписали клоназепам (и для сна, и для уменьшения тонуса). Сейчас в моём регионе не достать данный препарат и приходится ездить искать , что очень проблематично. В целом, вопрос...
Здравствуйте, лучше принимайте фенибут 250мг 3р в день до 3 месяцев, при необходимости можно добавить рокону 50мг на ночь до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая бессонница
1 ответЗдравствуйте, уважаемый доктор!Работаю за компьютером 8 часов, 5/7. У меня три месяца назад возникла бессонница, первый раз в жизни. Раньше спала очень крепко, быстро засыпала, ни разу за ночь не просыпалась. Не влияли стрессы и малоподвижный образ жизни. Попробовала...
Здравствуйте, Светлана. При осмотре ваш лечащий врач поможет вам уточнить, есть ли какие-либо вторичные причины для бессонницы. Описанная вами паническая боязнь плохого самочувствия на работе после бессонной ночи убирается когнитивной терапией. Обычные подходы в улучшении сна при бессоннице: ложиться спать только при появлении сонливости вечером, вставать примерно в одно и то же время каждый день, не лежать в кровати если не можете заснуть, осваивать леаксационные техники, вместе с врачом работать над ограничением времени в кровати. Обычно 6-8 недель достаточно для нормализации сна у большинства людей
Ребенок 3,3 и прием мелатонина
11 ответовС года у сына пропал дневной сон, время бодрствования 14-16 часов. К полуторогадам в попытке наладить режим начались проблемы и с засыпанием в ночь. Были на ГВ. В 1,8 назначил мелатонин, так как фенибут счёл мал по возрасту. Пока принимали препарат 20-30 мин и ребенок...
Здравствуйте. Мелатонин обычно рекомендуется принимать курсами по 1-3 месяца, затем нужно делать перерыв не менее 1 месяца и при необходимости можно повторять курс терапии. В какой дозировке принимаете мелатонин?
Помогите нормализовать сон
1 ответПару лет проблема со сном. Работа постоянная за компьютером. Ложился в 3 ночи, просыпался в 10-11 утра. Были панические атаки. На данный момент остался в маленькой степени кардионевроз( принимаю адаптол на ночь 1таб уже 10 дней) Так же пью 10 дней мелатонин. Дозировка 6...
Здравствуйте! Мелатонина вам не хватает чтобы высыпаться. При нарушениях сна используется донормил по 1 т перед сном, если нет противопоказаний. Если есть тревожная симптоматика, то лечится она антидепрессантами с противотревожным действием длительным курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесонница и тревожность
9 ответовПоследние 6 дней у меня бессонница не могу унуть до 2-3 ночи. Во время засыпания происходит накатывание волны ( как бы) и сон уходит. Сон стал чутким, хотя раньше был крепким. Выписывал невролог атаракс я его 4 дня пила ( но он не помогал и я была как овощ) пила еще велсон...
Получаете ли вы удовольствие от жизни? Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html