Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение деформации стопы
17 ответовДобрый день. Мне 54 года. около года назад при нагрузке с неудобной обувью появилась шишка на левой ноге около мизинца. Что-то подобное было с правой ногой около 3-х лет назад, но потом, в целом, проблема сошла на "нет". В данный момент шишка довольно больших размеров и до...
Сейчас будем биохимию вспоминать. Несколько упрощённо, но суть такова: Например, молекула сахара (сахарозы) состоит из 2-х молекул глюкозы. Аналогично молекула глюкозамина состоит из 2-х молекул хондроитина. Поэтому ещё раз Вам говорю, что никакой особой разницы нет. Что нравится - то и принимайте.
Обувь при вальгусе
4 ответаДобрый вечер! Подскажите пожалуйста как правильно подбирать обувь при вальгусе голеней. Диагноз был поставлен в 11 месяцев ребёнку. Прошли курс массажа, принимали и сейчас принимаем ванны с солью, покупали профилактическую обувь для дома. Ребёнок ходил по 1 часу, т.к. долго...
Так, все понятно и все не очень хорошо. Имеется О-образная деформация нижних конечностей. Деформация не голеней, а в коленных суставах. Не вальгусная, а варусная. Она выражена. Из-за нее такая походка и из-за нее так стоят стопы. Кроме того имеется приведение передних отделов стоп кнутри. Это самостоятельная проблема. Рекомендовано, прежде всего, дообследование. 1. Рентгенография ТБС на дисплазию, а через месяц коленных суставов. 2. Анализ на витамин Д - не исключена рахитоподобная деформация в коленных суставах. 3. Обувь должна быть антивальгусная, с каблуком Томаса, высоким задником с мягким супинатором или без него и отведением переднего отдела стоп на 8-9 градусов. Дома то же ходить в обуви. Подойдет примерно такая (только для образца) https://www.ortomini.ru/catalog/antivarusnie_sandali/21764 или немного проще https://www.sursil.ru/catalog/1_letnie_modeli_1/sandalii_ortopedicheskie_av15_015/ Пусть Ваш ортопед ее очно одобрит. 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ по стимулирующей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - профилактическая доза (пока). 9. Наблюдение ортопеда, коррекция рекомендаций после дообследования.
Ожог 3 степени
8 ответовДобрый день В 2000 году был ожог 3 степени ступни,на производстве, хим.ожог,топленой серой, всё зарубцевалось, кроме пятки. Все эти годы пятка не беспокоила, был небольшой нарост ввиде корочки, которую время от времени срезал. Летом 2023 возможно попала грязь и пятка...
Здравствуйте. Фото проблемного места пришлите пожалуйста. Только не слишком близко камеру держите к ране, чтобы видно было и саму пятку и всю стопу желательно. Спасибо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ, консультация
9 ответовДобрый день! Неделю назад стала болеть нога в районе 5 плюсневой кости. Сходила в травмпункт, на рентгене перелома нет. Врач сказала, что из-за большого веса (108 кг при росте 160) развивается плоскостопие. Порекомендовала купить самый простенький ортез на голеностопный...
Да, Алена. Результаты данных Мрт, больше показывают за данных воспаления подошвенной фасции, т.к. артроз 1 ст боли не дает. В таких случаях рекомендуется - Ограничить нагрузки на сустав при болях. Носить ортез ср.ст.фиксаци При болях Эторикоксиб 90мг по 1таб в день после еды с Омепразолом по 1капс 2р в день для защиты желудка. Кетопрофен гель втирать на место боли 2-3р в день. Мидокалм по150 мг по 1таб 2р в день для снятия мышечного спазма. Картифлекс по 1саше в день во время еды. Артра по 1таб 2р в день первые 3нед потом по 1таб в день. До отпуска еще успеете - Электрофорез с Гидрокортизоном курс 5. Магнитотерапия курс10. Стимулирует кровообращение, снимает воспаление и ускоряет заживление. Ношение удобной обуви с хорошей амортизацией, не рекомендуется кеды, мокасины, балетки итд. Всего самого наилучшего !
Болит ступня
21 ответЗдравствуйте . Такая ситуация ,может подскажите что и как. Уже наверное, раза 3 такое было за 3мес. Болит ступня в области свода,боль-ноющая, через пару дней все само проходит. Занимаюсь спортом с июня месяца ,и тренер говорит ,что может быть спазм сухожилия . Когда...
Валерия,посмотрела,да ,это постнагрузочный синдром в виде тендинита первого плюснефалангового сустава. А то,что Вы описываете как "хруст" и "убегает"-это еще раз подтверждает... иногда такие звуки происходят за счет перенапряжения сухожилий... так что,не пугайтесь! необходим покой ,а на будущее как-то все таки рационализировать нагрузки,что бы до такого не доводить.. Так как лечение на НПВС плохо купируется,да-самое рациональное сделать блокаду с Дипроспаном (Дипрометой) в самую болезненную точку+физиотерапия (курсами)-фонофорез с гидрокоризоном №10,например....озокерит-парафин. аппликации,ультразвук... можно также кинезиотейпирование стопы-тоже хорошо помогает...(это как альтернативна эластичному бинтованию) после купирования болей-показана ЛФК, на первых парах лучше под контролем врача-ЛФК... на будущее,что бы не доводить до такого состояния, максимально постарайтесь исключить провоцирующие факторы. Рекомендую: ?Укреплять мышцы ног ?делать небольшую разминку пред основными упражнениями ?использовать удобную обувь при занятиях спортом ?коррекция веса,если есть проблемы... ?Избегать тренировок на улице в холодную погоду и на неадаптированных поверхностях
Боль в стопе и суставе большого пальца
12 ответовПолучил травму диагноз деформирующих остеоартроз стопы мне 25 года Занимаюсь футболом ,8 мая 2017годп получил травму на футболе ,в травматологи сказали ,что у меня ушиб и все ,мазать траксевазин ,мазал месяц так и не прошли боли ,удар был именно в косточек большого пальца,...
Здравствуйте, болит левая или правая стопа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит медиальная лодыжка
6 ответовПосле остеосинтеза латеральной лодыжки с разрывом синдесмоза удалили винт. Прошло две недели, но до сих пор не могу полностью нагружать ногу, острая боль спереди сустава и левее. При попытках разработать сустав на сгибание не двигается дальше чем 80-90 градусов, после чего...
Здравствуйте, изучил Вашу ситуацию. На рентгенограммах видно остеосинтеза наружной лодыжки пластиной и винтами. Внутренняя лодыжка выглядит нормально на рентгене. Отек после перелома лодыжек может сохраняться и нарастать к вечеру довольно длительное время (до полугода). Ногу действительно нужно разрабатывать, причем лучше с инструктором ЛФК. Также можно пройти курс физиотерапии (магнитотерапия,, лазеротерапия). Дома рекомендую пару раз в день делать ванночки теплые (градусов 40) с морской солью. Минут 5 держите в ней ногу, затем начинаете двигать ещё минут 10, так будет легче разработать. Также можно носить на голеностопном суставе мягкий динамический ортез, тоже поможет.
Боль в колене при нагрузке
3 ответаДобрый день! Сейчас мне 32 года, и периодически, если даю нагрузку на колено, если бегаю, то потом оно начинает ныть, побаливать, побаливать на ступеньках. При надавливании с внутренней (левой) части нащупывается больное место, но это только в периоды боли после нагрузки, а...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией и результатами исследование, при Данной патологии считаю назначенное лечение корректным, так как в суставе есть воспаления на фоне перегрузок и дегенеративных повреждений, поэтому его нужно купировать в первую очередь. Из рекомендаций я бы рекомендовал вам ограничить активные физические нагрузки на период лечения, добавить препараты для улучшения питания хрящевой ткани (терафлекс или артра) курсом 2 месяца, после лечения плавное увеличение физических нагрузок, приветствуется плаванье ,велосипед ,скандинавская ходьба. При нагрузках использовать эластичный ортез на коленный сустав
Ребенок 5 месяцев сломал ключицу
6 ответовЗдравствуйте! Ребенок упал с дивана и сломал ключицу. Сделали рентген в травмпункте, сказали что перелом закрытый без смещений. Далее началось сплошное веселье.. Нам наложили повязку, которая слетела через пол часа, но благо нас отправили в больницу для рентгена и узи головы...
Кольца наложены правильно, но степень натяжения оценить заочно не могу. Они должны плотно фиксировать. Контрольные снимки не нужны. Перелом через 2 недели после травмы срастётся. Каждую неделю нет смысла облучать, но это Вам решать. Ребёнок сам себя ограничивает, чтобы не сделать больно. Не переживайте. Он двигает в том объёме, в котором не больно. А значит, и смещения никакого нет. Всё заживёт без последствий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, год назад получила травму, по результатам было растяжение, поэтому ходила на физиотерапию УВЧ и Магниты, т.к результат не было, сделала МРТ, по которому выявили импрессионнный перелом голеностопного сустава таранной кости., что повело за собой асептический...
Здравствуйте. Подробные рекомендации по лечению были даны месяц назад. Они сохраняют свою актуальность. С учётом положительной динамики на МРТ оперативное лечение не требуется. Продолжайте консервативные процедуры. Во время беременности и на ГВ возрастут нагрузки и ситуация может ухудшиться. Хоть после операции, хоть без неё такое может произойти. Поэтому в процессе повышения веса и нагрузок носить ортез и быть готовой перейти на трость или костыли при обострении болей. Удачи.