Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил
11 ответовДоброе время суток! Уже очень долгое время я морально истощена. У меня нет сил заниматься домашними делами, заниматься ребенком (ему 2 года), общаться с кем-либо. Не понимаю, как мне восстановиться... Срываюсь на ребенка и мужа постоянно, потом жалею. Но в моменте не могу...
На Таганской есть детский центр Август, там есть группы для мам и детей, может вам что-то такое подойдёт?
Навязчивые движения языком
7 ответовЗдравствуйте! На фоне аутоиммунного ответа организма в 2023 году у меня началось сильно слюноотделение. Сначала я глотала их, как могла. Потом началось что-то типа навязчивых движений: я поджимаю язык к передним зубам и подсасываю губы к себе. Пыталась прижимать язык, не...
Здравствуйте. По вашему описанию наиболее вероятно, что на фоне первоначального усиленного слюноотделения сформировался устойчивый двигательный стереотип. Сначала вы постоянно контролировали слюну, а затем движения языка и губ постепенно закрепились и стали выполняться практически автоматически. Это не обязательно заболевание нервной системы. Однако важно отличить привычное движение от орофациальной дискинезии, при которой возникают непроизвольные движения мышц языка, губ и рта. Реже подобным образом проявляется орофациальная дистония. Здесь принципиально важно понять, можете ли вы полностью остановить движения усилием воли и возникает ли перед ними внутреннее напряжение, которое уменьшается после движения. Если движения поддаются контролю, наиболее эффективна поведенческая терапия с переобучением привычного двигательного стереотипа. Попробуйте в спокойном состоянии удерживать язык расслабленным, с кончиком на нёбе сразу за верхними зубами, не касаясь самих зубов. Губы должны оставаться расслабленными, зубы слегка разомкнутыми. При появлении желания подсосать губы возвращайте язык в правильное положение на 30–60 секунд. Постепенно такое положение необходимо закреплять в течение дня. Полезны занятия с логопедом, специализирующимся на миофункциональной терапии взрослых. Но сначала рекомендую очный осмотр невролога, желательно специалиста по двигательным расстройствам. Важно также выяснить причину сохраняющегося слюноотделения и оценить функцию глотания. Стоматологу необходимо проверить подвижность зуба и состояние тканей, удерживающих его. Самоконтроль может помочь, но при истинной дискинезии одного контроля недостаточно, потребуется другой подход.
Па или тревога?
1 ответБывает чувствую внутреннюю тревогу без причины,может быть озноб или наоборот,и как правило это под вечер,от этого сон плохой,меня будто выкидывает из сна,может подняться от этого давление до 140.к слову беременна 6н,но впервые это было за пару недель до беременности. Ттг в...
Здравствуйте. Ваши симптомы являются проявлением тревожного расстройства, плюс накладываются гормональные изменения организма. Рекомендую использовать дыхательные техники , психомышечную тренировку по Джекобсону. Если состояние будет нестабильным, можно начать работу с психологом или психотерапевтом. Также можете почитать книги Роберта Лихи для обучения техникам совладания с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу узнать характеристики анализа
16 ответовУ меня проблема с рпсшифровкой анализа, халестинрина и глюкозы
Здравствуйте. По приложенным результатам анализов: уровень глюкозы в пределах нормы. Уровень общего холестерина в пределах нормы. В таком случае дополнительных исследований, медикаментозной терапии не рекомендуется.
Сухость во рту
1 ответНа фоне приёма диуретиков повышение показателей глюкозы в крови
Здравствуйте. Какие диуретики вы принимаете? До каких цифр повышается глюкоза?
Расшифровка анализа
1 ответПонижены показатели мочевины 2,51; глюкозы 3,66 женщина 44 года
Здравствуйте. Нормальный показатель мочевины у женщин до 60 лет идёт с 2,5 ммоль/л. На границе нормы у Вас, возможно снижение уровня мочевины может быть при приёме некоторых лекарственных препаратов, низкой мышечной массы, заболеваниях печени. Глюкоза в крови у вас нормальная, критическая граница менее 3,3 ммоль/л
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гестационный сахарный диабет
12 ответовЗдравствуйте! Беременность 13 недель. Неделю назад сдавала анализ на исследование уровня глюкозы в крови. Результат 4.6. Сегодня же сдала анализ на исследование уровня глюкозы в сыворотке или плазме. Результат пришёл аж 5.7. Подскажите, пожалуйста, это разные анализы и...
Здравствуйте! Для оценки уровня глюкозы играет значение ее уровень в плазме. Если в сыворотке определять, то часть глюкозы может "спрятаться" в фибриновых сгустках и не получим истинного значения. Плазма отличается от сыворотки тем, что дает возможность быстро центрифугировать кровь без образования фибриновых сгустков
Глюкоза при беременности
19 ответовДобрый день! В конце декабря я на работе проходила медосмотр и сдавала биохимический анализ крови, была беременность 9 недель. Сегодня получила результаты, уровень глюкозы - 5,12. Анализ брали 20.12, а 22.12 я сдавала плановый анализ в ЖК, там уровень глюкозы 4,99. Сдавала...
Здравствуйте. При однократном выявлении глюкозы выше 5,1 вам обязаны установить диагноз гсд. И более никаких обследований по этому поводу вы проходить не должны
Добрый день! На 24 неделе беременности сдала глюкозотоллертный тест. Результаты: натощак 3,8; через 1 час после глюкозы 7,2; через 2 часа после глюкозы 12. По результатам этого теста получается сахарный диабет второго типа. Позднее сдала анализ на гликированный гемоглобин....
Гликированный гемоглобин - это средний сахар за последние 3 месяца. Однократное повышение сахара никак не отразится на этом показателе. Но при этом мы понимаем, что сахар не был повышен продолжительное время. Пересдавать ПГТТ не нужно. Даже если допустить, что там была ошибка лаборатории, соблюдение принципов рационального питания в любом случае пойдут на пользу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общий анализ крови,биохимия
11 ответовСмущают показатель глюкозы и холестерина. Дайте комментарии по всем показателям
Здравствуйте! В принципе анализы хорошие. Отклонения небольшие по липидному спектру. Повышен холестерин, ЛПНП (плохой холестерин) - Необходимо сделать УЗИ органов брюшной полости - оценить функцию гепатобилиарной системы (на фоне застоя желчи может повышаться холестерин). Сейчас принимайте Омега 3 (Омакор) 1000 мг 1т 2р/сут 3 месяца и придерживайтесь средиземноморской диеты + физическая активность. Контроль липидограммы через 3 месяца. Пока этого будет достаточно. Если после пересдачи будут также повышены показатели и не будет тенденции к снижению, тогда: Планово сделать УЗИ сосудов головы шеи для оценки их проходимости - если будет обнаружено атеросклеротическое поражение, необходимо будет принимать статины Розувастатин по 10мг 1р/сут, с последующим контролем липидограммы и печеночных ферментов через 3-4 недели.