Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница тревога
6 ответовЯ лечусь у психотерапевта, одолела бессонница и тревога. Принимала золофт, перешла на элицею ку-таб,трилептал,атаракс. Не помогало засыпать, добавили тералиджен половинку на ночь. Опять сегодня не сплю. Завтра на работу. Что делать? Помогите
Здравствуйте, укажите в каких дозировках принимаете препараты?
Тревога наплывами!
24 ответаЗдравствуйте! Неделю назад началась кружится голова с легка, наплывами тревога! Апатия какая то! Будто всё плохо хотя всё в жизни хорошо! Не знаю что это, нужна ваша помощь очень, очень хочу решать эту ужасную проблему
Андрей, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Понимаю ваше состояние. Возможно, причина в скрытом стрессе, эмоциональном выгорании, недостатке отдыха. В подобной ситуации я рекомендую наладить режим сна и бодрствования, проводите больше времени на свежем воздухе, займитесь физическими упражнениями, даже небольшая зарядка может помочь. Важно обратить внимание на питание: достаточное количество витаминов и микроэлементов необходимо для поддержания нормальной работы нервной системы. Попробуйте найти время для занятий, которые приносят вам удовольствие, например, чтение, рисование, музыка или общение с близкими людьми. Делать практики осознанности и медитации, чтобы научиться лучше управлять своим эмоциональным состоянием. Скажите, с какого момента начались изменения в состоянии?
Кардионевроз, ПА
15 ответовДобрый день, год назад начались странные симптомы нехватки воздуха и слабости и естественно я начала искать их причину. Постоянно казалось, что у меня то астма,то приступ аллергии, то проблемы с сердцем. После обследования все причины отпали кроме проблем с сердцем. В моей...
Добрый день. Можно попробовать когнитивно-поведенческую психотерапию у психотерапевта или психолога, это нелекарственный метод лечения хорошо зарекомендовавший себя в лечении тревожно-фобических расстройств. Можно совмещать с медикаментозным лечением антидепрессантами, но курс лечения ими должен быть не менее полугода с момента достижения ремиссии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эллицея и тревога
3 ответаЗдравствуйте, у меня тревожное расстройство, психиатр назначил лечение элицеей, сначало была дозировка 5 мг, потом7, 5 мг и сейчас 12 день пью дозировку элецеи 10 мг, в первые дни был пот, по утрам, тремор на 9 день прошло и началась тревога, длится уже 3 дня, сегодня 12 день...
Здравствуйте! Тревога пройдёт со временем. Мне кажется конкретно для вас происходил слишком быстрый набор дозировки, отсюда такой стойкий и длительный побочный эффект. Так же вы ничего не пишите о препарате прикрытия. Видимо, его нет. Обычно вместе с антидепрессантом добавляют противотревожный препарат, чтобы минимизировать все эти побочные эффекты и спокойно зайти на антидепрессант. Часто это Атаракс или тералиджен. Попросите своего врача выписать вам что-то из этого или любой другой противотревожный
Тревога на Бринтелликсе
3 ответаЗдравствуйте ! Из-за частой и сильной тревоги обратилась к психотерапевту , он выписал бринтелликс по 10 мг и Атаракс по 1/2 перед сном . Сосчитаю с психотерапией .Принимаю эти препараты 4 недели. По началу, никакого эффекта не было. Сейчас усилилась тревога , усиливается...
Здравствуйте! Тревоги так усилиться не должна, да и дозировка бррнтелликса маленькая, можно пробовать увеличивать до 15мг. Но стоит понимать, что бринтелликс не самый лучший препарат для терапии тревоги, атаракс так же пробуйте увеличивать. Связываете с какой-то внешней ситуации усиливание тревоги?
Неуправляемая тревога
10 ответовДобрый день. После рождения дочери началась сильная тревога, постоянные мысли, что с ней что-то случится, что если заболеет, то с осложнениями, летальным исходом и прочие мысли. В октябре прошлого года был сильный приступ паники, два дня на истерике была, из-за того, что на...
Здравствуйте. Если на фоне 100 мг Золофта состояние до конца не нормализовалось, то тогда надо по 25 мг в неделю повышать дозу дальше, до 150 мг. + с учетом того, что Вы на грудном вскармливании, можно добавить психотерапию к Вашему лечению. Можно начать читать книг о тревоге: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг, Таня Петерсон «Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Катлин Смит «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях», Дэвид Бернс «Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Откуда тревога
19 ответовЗдравствуйте, мне диагностировали биполярное расстройство, изначально была схема карбмазепин 200 мги кветиапин 50мг. Потом карб заменили на литий 300 мг, который я перестала пить, потому что он подействовал на почки, и после этого началась дикая тревога по вечерам,...
Здравствуйте. Скорее всего, речь идет об ухудшении состоянии на фоне отмены лития. Депакин не всегда подходит для стабилизации аффекта, особенно у женщин. Тут надо либо возвращать литий в минимальной дозировке под контролем функции почек, либо увеличивать дозу кветиапина. И стоит обсудить с гинекологом назначение гормонального пластыря - эстроген может усиливать эмоциональные качели.
Вернулась тревога
1 ответУже 4 недели принимаю антидепрессант паксил. Начала принемать с 1/4 таблетки и постеппрнно повышала дозировку. Первые две недели были сильные побочки (тревога усилилась, сильно хотела спать, приступы дереализации и деперсонализации, яркие тревожные сны, заторможенность,...
Здравствуйте! Если спустя месяц Ваше состояние стало лучше, то не понимаю смысл назначения пикамилона, так как это ноотроп, которые обладают стимулирующим действием, следовательно способны усилить тревогу , в таком случае рекомендуют его отмену.
ЭЭГ просьба прокомментировать
10 ответовЗдравствуйте. Для гинекологической операции сделала ЭЭГ. Прошу прокомментировать ее, и дать заключение по необходимости медикаментозного лечения сердца или дальнейших обследований. Гемоглобин 131, остальные показатели крови в пределах нормы. Предменопауза, тревога есть...
Здравствуйте! На представленной ЭКГ ритм синусовый, правильный. Это норма. Частота сердечных сокращений на верхней границе нормы, это неопасно, возможно, спешили или волновались перед обследованием. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса это тоже вариант нормы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака тревога, пропал сон
18 ответовЗдравствуйте, два гола назад лечился жкт так как до этого за год начались боли от чего появился страх, тревога паника пока не начались ПА по но чам и бессонница не спал по 3 суток, обратился к врачам прошол обследования боялся что болит сердце отдавало в его сторону, все...
Здравствуйте! Учитывая выраженное ухудшение состояния стоит обратиться на очный прием к психиатру и возобновить прием антидепрессантов. Учитывая то, что обострились проблемы со сном, можно попробовать комбинацию Эсциталопрама с Миртазапином.