Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх переезда
22 ответаДобрый день! Постараюсь изложить вкратце. Мне 23 года, всегда была очень близка с семьёй, домашний ребенок. Семья моя это мама, папа и бабушка. И вот я выросла. Выхожу замуж, свадьба через пару месяцев, отличный молодой человек, у нас есть квартира, работа, понимание наших...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Ваши чувства нормальны. Переезд , новая жизнь - это всегда кризис и то , что вы сейчас грустите - это процесс сепарации и горевания. Кризис - это не только негативное событие, но и позитивное , во-первых, перед вами открыты новые условия жизни , в них есть место и для счастья , во-вторых , вы живете рядом с родными , а значит видеться можно настолько часто, насколько вам будет комфортно, в третьих , расставаться с детством , в какой -то степени и полезно, ведь это позволяет наращивать внутреннюю опору , которая пригодится вам по жизни . Думаю, и бабушка будет рада , когда вы будете счастливы. Дайте себе время на этот процесс, создавайте уют в новом жилище , обязательно не забывайте заботиться о себе.
Злость и обида. Что делать?
9 ответовЗдравствуйте! Ситуация - развожусь с мужем, потому что всю жизнь он чувствовал себя неудачником, реализоваться не мог, вечные депрессии и панические атаки Что очень злит - были в браке 8 лет, жили в его квартире, родила двух детей. В квартире за свой счет делала ремонт,...
Здравствуйте Ольга! Ситуация у вас действительно сложная и обидная. Столько лет прожить вместе, родить двоих детей и фактически остаться без своего жилья, очень тяжело. Но вы приняли уже решение и в данном случае оно даёт вам надежду на выход из этого жизненного тупика. Ваше решение больше вкладываться в карьеру, в детей, очень хорошая мотивация для дальнейшей жизни. И вы также очень верно заметили, что злость и обида мешают теперь вам реализовывать свои желания. Это действительно так, когда наш мозг полностью занят обидами из прошлой жизни, его ресурсов уже не хватает на конструктивную деятельность, поиски новых мотивов, разрешения возникающих мешающих препятствий. Быстро избавиться от этих негативных чувств потребует сильных специальный усилий, и более предпочтительным вариантом может стать постепенное оставление всех этих обид, в том числе и на себя. Работа с психологом облегчит вам этот процесс переключения внимания с прошлой жизни на новые достижения.
Рассталась с мужем тираном
12 ответовЗдравствуйте!В браке 16 лет,были и унижения,и оскорбления,и рукоприкладства.Зачем всё терпела и вечно прощала-не знаю .Первый раз я хотела уйти через год после свадьбы.Но не ушла,потом за все эти годы было несколько попыток разойтись,я уходила,но он так умело просил...
Здравствуйте, Ольга! Муж-тиран ушёл. Почему Вы вините себя в его сложностях с жильём сейчас? Вы испытывали много лет и сейчас состояние жертвы, надо гордо поднять голову, задуматься о себе, своём благополучии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утверждают, что аллергия, но ничем не подтвержденно .что это может быть? Помогите пожалуйста
10 ответовЗдравствуйте.стараюсь держать пп. Не ем чипсы, сухарики, майонез и тд. Меньше сладкого стараюсь и углеводов. Но недавно на теле стали появляться пятна, которые приносят зуд(временно)на руках сначала, потом единичном стали появляться в других местах. Ни как при крапивнице....
Здравствуйте, по описанию это могут быть и укусы насекомых, проверьте квартиру на предмет домашних клопов - подматрасные пространства и межкроватные щели в частности. Также необходимо сдать кал методом обогащения трёхкратно и кал методом ПЦР на лямблии, возможно Ваши симптомы связаны с дисфункцией желчевыводящих путей, нарушению оттока желчи на фоне лямблиоза. Профилактически противопаразитарные препараты принимать нельзя, ввиду того, что они очень токсичны. Только после консультации с врачом по результатам анализов.
Издевательства мужа
2 ответаЯ жена бывшего военнослужащего, у нас трое детей, двое из них общие. Семь лет сплошные переезды, раз в год. Ради него бросила родной город, друзей, близких, оставила больную мать. В ответ постоянно испытываю издевательства. Ежедневные гулянки с друзьями, приходит ночью или...
Оксана, здравствуйте! Очень сопереживаю вашей ситуации. Это сложно и немыслимо тяжело выносить такое отношение. Насилие не может быть оправдано в любом случае. И Вам надо спасать себя и детей. Сейчас о муже говорить нет смысла - только он сам при желании сможет выйти из своего состояния. Но Вам и детям необходима безопасность и спокойствие. Сейчас сложно, кажется, что нет выхода. Но он точно есть - может не тот, который устраивает или кажется сложным, но есть. У Вас есть друзья, знакомые, родственники? Первое - это переехать в том же районе к друзьям - чтобы дать возможность дочери доучиться, а не уйти в тревожное состояние с его поведением. Вы думаете, что сейчас помогаете ей и что ей легче будет здесь закончить школу - но что она видит и переживает? Поговорите с ней - может переезд в другую школу это гораздо легче чем терпеть такой страх за Вас, боль внутри. Сейчас репетиторы онлайн, это вообще не проблема. Может стоит переехать вообще к родным? Подальше от него? Вы вызываете участкового, пишите на него жалобы? Вам нужны бумаги, чтобы потом на суде подтвердить его неадекватное поведение. Понимаю, что Вам самой тяжело и страшно с ним справиться - но точно же есть кто то, кто адекватный, кто на вашей стороне? Попросите поддержку. Посмотрите в интернете семейных юристов - они как раз занимаются такими вопросами и помогут подготовить быстро документы для развода и чтобы муж не имел на Вас влияние, они помогут и подскажут в какие органы писать заявления. Но не терпите этот кошмар, спасайте себя и детей.
Свекровь постоянно приезжает
1 ответЗдравствуйте. Ситуация такая ... Я живу отдельно с мужем и сыном в квартире... И всё хорошо, если бы не одно но! Постоянно раз два в год приезжает его мать, моя свекровь! Меня мягко говоря она напрягает, так как находится она у нас по две недели, я не чувствую себя комфортно...
Здравствуйте. Квартира — ваша, значит, правила устанавливаете вы. Ваш муж перекладывает на вас ответственность, потому что ему неудобно конфликтовать с матерью. Ваши действия: 1. Четко скажите **мужу**, что его мать может приезжать только по **вашему обоюдному согласию** и после предварительного обсуждения. Это ваше общее правило для всех гостей. 2. Если он отказывается говорить с ней, вам придется сделать это самой. Спокойно и твердо: «Мы ценим ваши визиты, но давайте заранее согласовывать даты, чтобы нам всем было удобно». 3. Перестать делать «намёки». Они не работают. Говорите прямо о правилах дома: «В нашем доме мы приняли такое правило...». Вы не обязаны терпеть дискомфорт в своем собственном доме. Ваша задача — выстроить границы, а не ждать, когда кто-то сделает это за вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
22 ответаДобрый день! В течение 3,5 месяцев адовое состояние. Летом испытала сильный стресс, после чего начали проблемы со здоровьем (учащенное сердцебиение, тошнота/рвота, головокружение, слабость, апатия). Прописывали уколы (мексидол, актовегин, церебразилин), не...
Анна, здравствуйте! Если симптомы на данной схеме не прошли, то Вам нужно назначать антидепрессант и/или начать заниматься психотерапией. Не обязательно, сто у Вас будут побочные эффекты при приёме антидепрессанта. Если и будут, то они снимаются противотревожными препаратами. Афобазол Вы добавить можете, но эффект от нужный не даст.
Стресс и плохое самочувствие
7 ответовЗдравствуйте. С октября месяца начала очень сильно нервничать и переживать. Так как имею большие обязательства и ответственность: семья, маленький ребенок, съемная квартира. В октябре вышла из всех рабочих проектов и запустила свой. С того времени каждый день стрессую сильно...
Здравствуйте! Вы описываете проявления тревожного расстройства. Можно для начала хотя бы транквилизатор рассмотреть, например, Таб.Атаракс 25 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). При необходимости еще добавляют антидепрессант группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), в таких случаях показана консультация психотерапевта.
Проблемы в отношениях
2 ответаЗдравствуйте, проблемы в отношениях с парнем. у него есть дочка от первых отношений, в браке он не был. хочет забрать её с нами жить, в дальнейшем расписаться на мне, взять ипотеку и т.п. но в отношениях до меня, он встречался с девушкой в корыстных целях, причем не скрывая...
Здравствуйте! А Вы видели его ребёнка? В данный момент проживаете вместе с молодым человеком?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Театр одного актёра.
42 ответаОтец клянчит у нас с матерью деньги. Вновь он всё перевернул так словно его пинком под зад выпроводили на улицу. Что он на старости лет совсем остался один. Что продажи упали...Торговли нет.. Что отгрёб ни за что. Я напоминаю : ему достался бизнес,машина ,200 тыс...
Ангелина, посуда бьется на счастье, значит, не надо было брать старую посуду в новую жизнь! Подбодрите маму, посуда всяко дешевле, чем 50к. Перестаньте фокусировать всё на этого человека. Он не настолько могучий, чтобы посуды на расстоянии бить.