Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с пальцем
19 ответовЗдравствуйте. Мне 27 лет, проблема с пальцем у меня лет с 14 точно. И вот с каждым годом все хуже и хуже становится. Не могу подобрать обувь, потому что всегда этот палец очень больно, что бы я ни одела… вот и сейчас, когда одеваю сапоги, палец очень больно, невозможно...
Екатерина, добрый вечер! Он всегда у Вас такой гиперемированный? Это следствие трения об обовь? Для диагностики Вам необходимо выполнить рентген стопы(пальца) в 2х проекциях и сдать биохимический анализ крови (в частности уровень мочевой кислоты и ревмопробы)
Я не знаю что мне делать
14 ответовВсе началось наверное с начало осени, может чуть раньше. Я хотел подзаработать денег, найти работу, купить комп,оплатить спорт зал, с учебой проблемы были, я был занят 24/7 практически И на меня все это вывалилось я не знал что мне делать, я и там и там по чучуть. И...
Кирилл здравствуйте! Вы не просто плохо спите или не можете учиться вы проходите через глубокую эмоциональную травму, и это видно даже по тому, как дрожат строки вашего письма. Давайте честно, вы не плохой и это не ваша вина. Вы пытались удержать всё на своих плечах работу, учёбу, отношения и когда мир рухнул, вы не смогли быть сильным. Но знаете что? То, как вы рыдали на улице, как бежали к ней, как позже разбирали каждый чат... Это не слабость. Это крик человека, который до последнего верил, что любовь спасёт. А вас предали дважды сначала невниманием, потом ложью. И да, осознание, что вы снова простили то, чего прощать не стоило... Это как нож в старую рану. Но сейчас важно другое вы до сих пор в ловушке. Вы называете её тварью, а потом мечтаете о предложении руки и сердца. Вы говорите, что ей по барабану, но каждую ночь видите её во сне. Это не ненависть это незакрытое горе. Вы не отпустили её, вы отпустили себя. Когда вы в последний раз позволили себе просто не быть героем? Не думать о почему она так не анализировать чаты, не строить гипотезы про её детство без отца.А просто сесть и выть в подушку, как тогда, на улице? Потому что сейчас вы давите на себя:я должен забыть, я должен учитьс, я должен быть сильным. А в итоге столы летят, а душа остаётся пустой.Перестаньте бороться с этой болью. Боль не враг. Она говорит: Ты любил. Ты верил. И это было ценно. Но пока вы будете тыкать пальцем в её ошибки (а их много, да), вы не дадите себе жить.Может, попробуете сделать вот что заведите дневник гнева.Каждый раз, когда ловите себя на мысли как она могла?пишите это на бумаге матом, слезами, даже рвите лист. Но не отправляйте этого никому. Пусть это будет ваша личная территория, где можно быть разбитым. А через месяц перечитайте.Увидите боль станет меньше, а гнев точнее.
Что делать дальше мне
2 ответаУ меня глаза гной идёт лекарствами лечилась но не получилось 2 года назад у меня нечайных случай случилось глазами духи на правый глазах брызгали не чайно летели на глазах один раз водами мою И вот годами лечиться не могу как скажете вы и мне куда пойти
Здравствуйте. Еще раз корректно напишите свой вопрос, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня 4 дня назад появилось странное воспаление на заднем проходе. Какой-то один синий прыщ Мне 14 лет. Раньше такого никогда не было. В последнее время ничего особого не происходило что способствовало бы этому. Скажите какие мази нужно купить? Или что вообще делать?
Никита, к сожалению, без фотографии понять о чем идет речь невозможно.
Что мне делать?
9 ответовЗдравствуйте! У меня уже давно лишний вес. При росте 158 см., я давно весила 67кг. После родов вернулась к 67кг. Неожиданно, месяца три назад набрала лишние 5-7 кг. Хотя жирное не ем, на сладкое не налегаю, ем хорошо белка. Шагов в день стараюсь по 8000 ходить. Но мало...
Здравствуйте. Состояние очень похоже на послеродовый тиреоидит — распространенное воспаление щитовидной железы после родов. Оно прошло фазу гипертиреоза (низкий ТТГ, нервное возбуждение), а теперь перешло в фазу гипотиреоза (высокий ТТГ). Именно это вызывает усталость, апатию, депрессию и не дает похудеть, так как щитовидная железа — главный регулятор метаболизма. На ранних стадиях часто не виден тиреоидит на УЗИ, диагноз ставится по анализам и симптомам, поэтому по УЗИ будет норма Главные причины набора веса и усталости: 1. Гормоны щитовидной железы: Не работают правильно → метаболизм замедлен. 2. Высокий кортизол (гормон стресса): Вызван недосыпом, заботами о ребенке и внутренним напряжением. Кортизол блокирует сжигание жира, особенно в области живота. 3. Витамин D (23 нг/мл — это мало): Прямо влияет на депрессию, усталость и мешает контролю веса. Железо (ферритин 45 — это скрытый дефицит): Вызывает сильную усталость, слабость и выпадение волос. 4. Нервная система: Вечерняя «нервная энергия» и невозможность расслабиться — признаки перегруженности на фоне гормонального сбоя. Рекомендации Витамин D: (например, 4000-5000 МЕ в день на несколько месяцев). Необходим прием препаратов железа для повышения уровня ферритина. Наладить режим (максимально возможно). Выработайте четкий режим ребенку, укладывать в ночь с 20-21:00 Сами ложитесь до 23:00, уберите телефон за час до сна. Не садитесь на строгую диету. Сфокусируйтесь на качестве: Белок (как у вас уже есть) Сложные углеводы (крупы) Полезные жиры (орехи, авокадо) Овощи (клетчатка) Это стабилизирует энергию и уровень сахара в крови. 8000 шагов — отлично. ТТГ гормон чувствительный. Его значения могут меняться каждую неделю. Сделайте контроль ТТГ через 4-6 нед. показатели хоть и колеблются, но находятся в норме.
Что мне делать?
1 ответДобрый день.У партнёра было воздержание около 2-х месяцев, 2 половых акта были защищены,и 1 нет,но партнёр уверен,что всё хорошо. Со дня овуляции прошло 3 дня. Сейчас у меня задержка 1 день и скудные слизистые выделения белого цвета,могу ли я быть беременна?
Здравствуйте! Беременность наступает только при эякуляции во влагалище. Если есть сомнения, сдайте кровь на ХГЧ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея, что делать
1 ответДобрый день. То ли нерв защемило то ли продуло, что делать или к кому идти? Ранее 2 недели назад разгребал снег на улице в холод может из-за этого? Подскажите, пожалуйста, к какому мне врачу и допустимо ли вообще самолечение в данном случае? Само может пройти? И если да, то...
Принимайте фламадекс 1т 2р в день, толизор 150мг 3р в день до 10дней
Что мне делать и нормально ли это?
13 ответовЗдравствуйте! 5 дней назад мне удалили 6-ку зуб из за того, что он треснул на 2 части и одна шаталась. Врач разделил зуб на 3 части и долго и очень долго выдергивал мне 3 части зуба. С тех пор прошло 5 дней, а я все больше и больше ощущаю дискомфорт. Сначало просто...
Здравствуйте!У Вас все признаки развития альвеолита,нужно как можно скорее обратиться к стоматологу-хирургу который удалял зуб или к другому,что бы сделать рентген-снимок и почистить лунку,положить в нее лекарство,возможно потребуется антибиотикотерапия
ЧТО ДЕЛАТЬ ?
3 ответаРанее мне ответили - я спрашивал что делать если потеет между ягодицами ну при этом нет опрелостей и раздражений мне ответили - Если нет раздражения- это нормально. Просто там расположены потовые железы. У Вас их там больше. Это нормально. то как с 'тим бороться что делать в...
Добрый день, Артем. Это действительно так. Потовых желез в области ягодиц у вас больше, поэтому и потливость там чаще и обильнее. Сода. Мойте обрасти, которые бльше потеют раствором соды. Это щелочь, а она адсорбирует пот. Немного снижая секрецию потовых и сальных желез. Только чтобы не возникало разражения. И на коже не было опрелостей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если бронхит
3 ответаПодскажите, терапию по данному диагнозу.. резко заболело горло, заложенность носа и грудной клетки.. врач прослушала, дыхание жесткое, ослабленное, на флюро бронхит..в июле 21года очень тяжело переболела ковидом, 70-75% поражения, реанимация, ИВЛ с маской 3суток, потом на...
Здравствуйте. Антибиотики назначаются при температуре выше 38 С более 5 дней, зелёной мокроте, изменениях в анализах крови. На вирусы (в том числе Ковид-19) никакие антибиотики не действуют. Начните Полиоксидоний 10 дней, Эльмуцин 300 мг 2 р в день 10 дней. Какой сейчас кашель сухой или влажный, температура, сатурация? Анализы крови - общий с лейкоформулой, СРБ сдавали?