Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 20 лет и мне поставили тревожное расстройство и панические атаки.У меня в жизни было две серьезные операции на спину: в первые раз мне вставляли конструкцию (сколиоз 3 степени исправляли), вторую - из-за лигатурного свища убирали конструкцию. Разница между...
Здравствуйте. Симптоматика, которую вы описываете, более подходит для тревожного расстройства. Стандартные схема лечения- это антидепрессант из группы сиозс (эсциталопрам, пароксетин, сертралин) + на первые 3 недели лечения транквилизатор (атаракс, грандаксин), т.к. первое время состояние нестабильное, может быть усиление тревоги (транквилизатор снизит эти проявления). В среднем к концу месяца от начала лечения в терапевтической дозировке состояние приходит в норму, или видна положительная динамика. Курс продолжать не менее полугода. Затем можно плавно отменять. Параллельно желательно подключить психотерапию (как вы говорите работа с головой) (в когнитивно-поведенческом подходе) для более быстрого и закрепленного эффекта, а так же чтобы в дальнейшем справляться со стрессовыми ситуациями уже безмедикаментозно, учиться контролировать свою тревожность. Из того, чем сейчас вы можете себе помочь самостоятельно: прочтите р. Лихи "свобода от тревоги", делайте в течение дня дыхательную гимнастику, на ночь попрактикуйте мышечную релаксацию по джекобсону (найдете в интернете). Это поможет снизить уровень тревоги, нормализует сон.
Диплопия, вертикальное косоглазие
32 ответаДобрый день. С раннего детства у сына обнаружена близорукость , где то с 1 класса . В года три нам сказали что маленький запас. Корректировали очками, делали различные упражнения аппаратами . Начиналось 0,5-0,75/ 1 минус , далее где то в 13 -3,25 , были у разных врачей . На...
Рад был помочь. Здоровья вам и всех благ!
Здравствуйте. Мне 27 лет. Лет 5 назад появилось ощущение нехватки воздуха. Признаки запущенного ГВС. Чувство неполного вдоха и постоянной нехватки кислорода, часто делаю глубокие вдохи. Сплю чаще нормально, но иногда и во сне задыхаюсь. Я довольно тревожный человек, бывают...
Хорошего вечера
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С октября месяца заболела поясница справа (где ямочка), потом чуть выше, где почка, и чуть ниже к копчику, бедро, колено (сбоку), под коленом и голеностопный сустав. Боль была ноющая, но терпимая. Принимала 5 дней Мелоксикам, Мидокалм 1 таб 150 мг в день и...
1 мес
Раньше боли были но не часто, по ощущениям как будто как в школе на физкультуре когда бегали болело в боку, когда ложилась боль стихала и проходила. С сентября месяца нахожусь в сильнейшем стрессе, маме диагностировали онкологию, рак яичника, в октябре умерла бабушка, а в...
Здравствуйте. попробуйте поменять антидепрессант. ссвязь со стрессом говорит о том, что скорее всего пробблема на нервной почве. по кишечнику. сдайте фекальный кальпротектин-покажет есть ли воспаление в кишечнике. учитывая метеоризм-выполните водородный дыхательный тест на сибр. у ревматолога были по пооводу повышенного рефматоиного фактора? в родне аутоиммуных заболеваний нет?
Здравствуйте! Прошу ваших мнений. С детства страдаю сколиозом, периодически проходила ЛФК, мануальную терапию. Сейчас мне 34 года. Мучают невралгические боли (под лопаткой, в области поясницы, отдающие в ногу). Занимаюсь плаваньем и по возможности - физкультурой. На...
Здравствуйте. мою проблему можно решить только хирургически или есть ещё варианты? Исправить сколиоз уже можно только хирургически. Консервативно можно более\менее поддерживать то, что есть, не допуская прогресса. Можно более\менее успешно бороться с болевым синдромом. Но нужно понимать, что с возрастом ситуация с болями и прогрессом сколиоза может усугубиться, особенно после менопаузы. Поэтому оптимально сделать операцию и избавиться от сколиоза. Конечно, полностью здоровой Вы не станете. Будут ограничения, но будет лучше, чем сейчас. А главное, будет спокойно за будущее. Восстановление после операции не очень простое, но и не архисложное. Делать или нет операцию - сами решайте. Если откажетесь от операции, ниже подробные рекомендации по консервативному лечению. Лечение подразумевает 2 этапа. - купирование болевого синдрома и поддержание ремиссии. Рекомендуеют сделать МРТ для диагностики осложнений сколиоза (грыжи, протрузии, сужение спино-мозгового канала и др). - после достижение ремиссии - лечение сколиоза, остановка его прогресса. Рекомендуют сделать рентгенографию для уточнения степени и вида сколиоза. --------------------------------------- Первый этап. В таких случаях в зависимости от выраженности боли обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Витамины группы В, например, Комбилипен. Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Из физиотерапии назначают электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, душ Шарко, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год (доказательная база эффективности слабая). Например, Артра, Структум, Терафлекс и др. ---------------------------------------------------- Второй этап. В таких случаях в зависимости от вида и степени сколиоза обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж, СМТ, мануальная терапия, кинезиотейпирование и другие методы на грудопоясничный отдел позвоночника курсами 4 раза в год. 5. Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с терапевтом (анализы). 6. Лечение в ортопедическом санатории 1-2 раза в год. 7. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
«Худой» малыш
42 ответаСыночку 5 месяцев и 25 дней. Дождались очереди на бесплатный грудничковый массаж в нашей поликлинике, к которой прикреплены. Делаем массаж в целях профилактики , педиатр говорила, что это полезно в 3 месяца, 6 месяцев и т.д. Вот мы и начали делать. Массажистка на первом...
Добрый день. 1. Нет, худоба не является причиной возникновения сколиоза у детей в последующем 2. С каким весом ребёнок родился? В целом прибавка 550 г в пределах нормы, так как сейчас возрастает физическая активность у ребёнка, поэтому прибавки могут быть меньше. 3. Слегка выпирающие ребра могут быть индивидуальные особенностью детского организма, то есть это не является признаком рахита Для рахита также характерно – размягчения костей черепа и их уплощение, изменение ребер и искривление ног и так далее Тем более ребёнок получал витамин D в профилактической дозировки, если имеются опасения и тревога на этот счёт, то в таких случаях рекомендуется сдавать кровь на витамин D 4. Согласно клиническим рекомендациям для детей профилактическая дозировка витамина D до года – 1000 ме вне зависимости от времени года, так как показывает практика, даже на югах, где много солнца, но при этом все равно присутствуют дефициты. 5. В таких ситуациях полностью доверяться специалистом массажистом не следует, все данные вопросы должны быть обсуждены в первую очередь с врачом (давать рекомендации по поводу питания, приема витамина D не в их компетентности)
Здравствуйте! Помогите разобраться, что со мной происходит и может ли это быть признаком серьёзной болезни. 12.01.2024 случилась паническая атака, я с пробуждения в 6 часов вечера испугалась, что не слышу как бьётся сердце, пульс подскочил до 110, бросило в жар, закружилась...
Здравствуйте! Судя по описанию ваших жалоб, у Вас тревожное расстройство, препараты противотревожные принимаете или не стали?
Грыжа пищеводного отверстия, остехондроз
12 ответовЗдравствуйте. Хожу по кругу уже больше года. Надеюсь подскажите или посоветуете выход. В груди при движениях или сведении плечей бывают странные ощущения в грудной клетке( район солнечного сплетения( мочевидного отростка),желудок, посередине ближе к ребрам). Как будто что...
Здравствуйте В подобном случае у вас присутствует сочетание неврологических, кардиологических и гастроэнтерологических симптомов. Приступы с трепыханием в груди, экстрасистолами и головокружением могут быть функциональными, боли при движениях и жжение в грудных суставах они типичны для остеохондроза и межреберной невралгии, а комок в горле, отрыжка и боли за грудиной это м.б. проявления ГЭРБ. Это многокомпонентный синдром, при котором каждый орган вносит вклад, а симптоматика усиливается при стрессах и изменении положения тела. Для эффективного контроля необходим комплексный подход наблюдение кардиолога, невролога и гастроэнтеролога, коррекция осанки, физиотерапия и ЛФК, лечение гастроэзофагеальной патологии, а также ведение дневника симптомов для выявления триггеров. Полное устранение симптомов возможно только при последовательной терапии всех компонентов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Коллеги ,прошу Вашей помощи. Принимаю дулоксенту по назначению невролога 1,5 месяца из-за сильных болей в пояснице, шее, ногах ( сколиоз 4 степени со всеми вытекающими). Экстрасистолия беспокоит на протяжении 7 лет, максимальное число жэс по холтеру было 5800 за...
Здравствуйте! 1. Все же этацизин с антидепрессантами не рекомендуется, так как это повышает риски удлинения интервала qtc. 2. Это либо реакция на увеличение дозировки, либо просто совпадение. И причина может крыться в других причинах. В таких случаях обычно советуют сдать анализы: 🔺 ттг, т4 свободный 🔺общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо 🔺 калий, магний. 3. В такой ситуации, под контролем пульса и давления, обычно рекомендуется использовать анаприлин 10 мг. 4. Все же, если пульс выше 70, в таких случаях сдают описанные выше анализы, делают холтер ЭКГ, а как вариант терапии рассматривают эгилок 12.5 мг дважды.