Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
Помогите пожалуйста, что с этим делать, последние время очень сильно начала быть тревожность, наступает из-за малейшего стресса или ссоры скем то. Так же появилась тревога, будто что-то произойдет. Повышается пусльс на фоне этой тревожности, начинает...
Добрый день!
Рекомендую обратиться к психиатру на очную консультацию ,чтобы Вам были выписаны препараты от повышенной тревожности,что облегчит ваше самочувствие 🙏🏻
Этого бояться не стоит🙏🏻
Сейчас можете пройти тест HADS(шкала тревожности и депрессии) ,если там будут показатели выше 7 балов ,то необходимо обратиться к врачу.
Вы сейчас пьете какие- то успокоительные ?
Здравствуйте, беспокоила тревога, которая возникала в определенных местах (метро, подвальные помещения, электрички, в местах с искусственным освещением). Тревога усиливалась вечером, ночью, вследствие этого проблемы со сном. Также беспокоила дереализации (кажется, будто все...
Здравствуйте, постоянно ощущаю тревогу внутри, перенапряжение, есть подергивание конечностей во сне, магний и б12 дефицит, еще я очень впечатлительная, есть нарушерия сна, свойственно по этой проблеме я и обращаюсь, не могу спать из за чувства волнения внутри, посоветуйте...
Здравствуйте, Алёна.
Обычно такое характерно для тревожного расстройства и лечится с помощью антидепрессанта.
Что можно попробовать принимать безрецепта: донормил для сна (но не дольше двух недель желательно); мелатонин на ночь - длительно можно; для снижения тревоги также можно тенотен или Валемидин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня постоянно тревога как будто сердце болит ,одышка если что-то поднему тяжолое, пульс высокий всегда сегодня была у терапевта мне сказали обратиться к неврологу
Пью Аматриптилин полгода сначала вроде помогал,1/таб.в день.Сейчас тревога страх и плаксивость усилилась.Не могу понять помогает он мне или нет . До этого пила Паксил мне кажется он лучше помогал ну от него начала вставать ночью в туалет часто не нравилось это . Какие...
при СРК можно рассмотреть прием сертралина или возобновить пароксетин
сертралин прием начинают с 25 мг утром и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут.
Пароксетин начинают с 10 мг и повышают через неделю до 20 мг, но учитывая, что ранее принимали антидепрессант, вероятнее всего придется поднимать дозировку до 30-40 мг/сут, это средние терапевтические дозировки.
На один из этих антидепрессантом можно перейти одномоментно после постепенной отмены амитриптилина (снижаете до 12,5 мг и принимаете 5 дней, затем отмена)
Всегда была тихим ребенком, не доставляла никому проблем, всегда в своих мыслях.
Сейчас мне 22 и я ощущаю как тяжело с каждым днем мне становится жить
Я постоянно на стрессе и боюсь простых вещей
Когда звонит телефон на работе, спросить у специалиста вопрос по моей работе,...
Елена, здравствуйте! Предлагаю сходить на приём к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Тут надо разобраться: у Вас депрессия, тревожность или это просто расстройство адаптации. И уже далее Вам назначат противотревожные, антидепрессанты или предложат только психотерапию. Сейчас можете купить афобазол и принимать его по 1 табл 3 раза в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Маме (71 год, второй инсульт - 7 месяцев назад) невролог прописал атаракс по 1/4 таблетки на ночь ввиду тревожного состояния. Еще беспокоили периодически судороги в ногах. На второй день приема атаракса ночью были сильные судороги в руках, ногах и челюсти. До...
Добрый день.
Атаракс не дает побочных эффектов судорожных состояний.
Проверьте уровень калия и магния в крови, возможно есть их дефициты.
Добавьте к атараксу магний б6 по 1 таблетке 3 раза в день на 1 месяц.
Здравствуйте. Последнее время не один раз приходилось сопереживать по семейным обстоятельствам, да ещё плюс обстановка в мире. Но как-то получалось вовремя успокоиться. А вот совсем недавно после очередного стресса никак не могу прийти в норму. Пропал аппетит, ладони и...
Здравствуйте. Дискомфортные ощущения в ступнях и ладонях проявляются в связи с вегетативным сбоем на фоне повышенного уровня тревожности. Пропейте грандаксин(во многих аптеках отпускают без рецепта) по 50 мг. 1 таб. 2-3 раза в день от 1 до 3 мес..
Очень хорошо снимают тревогу релаксационные упражнения(медитации, прогрессивная мышечная релаксация по Джейкобсону), сеансы вы можете найти на канале Ютуб.
Рассмотрите вариант онлайн консультации с психотерапевтом. Необходимо научиться переводить мысли, которые поддерживают симптом(тревогу) в рациональные (адаптивные).
С уважением.
Нахожусь в декрете, дочке 1.10, в садик не ходим, постоянно сидим дома. Около месяца назад у меня случилась паническая атака, сильного значения этому не придала, через пару дней повторилась снова. На следующий день начало беспокоить чувство сдавливания в груди, иногда немела...
Добрый день.
Вам лучше обратиться на прием к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и выписки лекарственных препаратов.
Иначе есть вероятность что снова будут назначать комбилипен, мексидол и прочие неэффективные препараты в лечении тревоги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, меня последние полмесяца мучает тревога, она может появляться неожиданно, но длиться меньше минуты, также меня мучает постоянное беспокойство за родных и их здоровье, я понимаю что ничего не могу для них сделать и изменить, нужно это...
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть проявлением тревожного расстройства, в лечении успешно используется когнитивно-поведенческая психотерапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрывается более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Можно попробовать этот метод терапии, если будет недостаточно эффективно, то уже подключить медикаментозное лечение (антидепрессант + анксиолитик на первый этап), это можно сделать на любом этапе психотерапии.