Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложусь спать нормально. Легко засыпаю. Постоянно снятся сны с какими-то жизненными ситуациями, которых со мной никогда не было. Просыпаюсь и чувствую себя уже уставшим. Опять хочется спать. Если есть возможность поспать, то засыпаю еще на 3-4 часа. Я понимаю, что это не...
здравствуйте! это происходит у меня уже не первый раз, а когда происходит, то очень устаёшь и злишься.. (в последний раз это было очень давно и происходит это редко) я лежала, уткнувшись в стенку, и почему то резко вспомнила, что нужно глотать, и понеслось🥲 теперь я постоянно...
Здравствуйте, Александра.
Глотательные движения происходят спокойно и без нашего интеллектуального сопровождения, также как и дыхание.
Я думаю следует проговорить этот момент со своим психотерапевтом, возможно принять дополнительно препарат, которым Вы регулируете уровнь своего тревожного расстройства.
Проблемы в самом процессе нет, проблема в том как Вы это ощущаете.
Здравствуйте! Буквально сегодня появилось ощущение как будто слизи в горле, и хочется постоянно откашливаться. Уже даже горло заболело. Раньше было такое же ощущение, но после еды, а потом проходило. Сейчас же это ощущение на постоянной основе. Также когда ложусь, кажется,...
Добрый день. Показаться очно ЛОР-врачу. Пока можно полоскать горло мирамистином или гексоралом 2-3 раза в день, для рассасывания лизобакт каждые 2-3 часа, можно наносить на подсушенные слизистые виферон гель 3-5 раз в день. Пить побольше воды. Дома проветривать и увлажнять воздух.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хе-хе, приветствую. Дело в том, что мне очень хочется или заболеть большим количеством болезней, которые все вместе очень опасны для жизни, либо схватить одну ультимативную смертельную болячку. Пришла спрашивать по прошению подруги, eh...
Добрый день
Вы в прекрасном гормональном статусе по абсолютно всем параметрам и никакое лечение вам не нужно
У вас стрессов каких то значимых не было??
Как вы спите?
Доброй ночи безумно не хочется жить,все раздражает личная жизнь не складывается безразличие ко всему,просыпаясь утром я уже весь в негативе устал я ото всего и от всех,подскажите как с этим справиться
Видимо у вас сейчас чёрная полоса в жизни. Что вы имеете в виду под нескладыванием личной жизни? Чем вы занимаетесь? В других жизненных сферах у вас есть успехи?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия на протяжении 3 лет. Сейчас жить совсем не хочу. Все безразлично и все проблемы осточертели....устала от всего. В одно и то же время хочу быть одна и в тот же момент одна быть не могу, схожу с ума. Раздражительная, хочу просто всех убить. Не какие средства и...
Здравствуйте! Я мужчина. С раннего детства испытываю возбуждение от фантазий где надо мной доминирует однополый партнер при этом возбуждение сильнее если при других людях. И вообще возбуждает тема где доминирует девушка над девушкой, мужчина над мужчиной. При этом в реальной...
Очень плохо, что вы не говорите свои проблемы и мысли психотерапевту, если вы посещаете сеансы психотерапии. За два года вы бы уже достигли больших успехов в адаптации ваших желаний в сексуальную жизнь, депрессия бы себя уже давно исчерпала.
Здравствуйте! Хочу понять, что со мной происходит. С мужем постоянно ругаемся из-за того, что нет никакой романтики с его стороны. Про любовь говорит в основном только в постеле. В интимной жизни начала отдаляться от него, а После родов поставила спираль и после воздержания...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уверен, что это работает, но все же попробуем Вообщем, последние несколько лет (около 5) меня тревожат депрессивные мысли. Становиться все сложнее вновь вернуться к любимым занятиям. А последний год приходят мысли о суициде. Не в том плане, чтобы я продумал, как именно это...
Добрый день
Для начала пройдите тест на депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Если у вас высокие результаты, то нужно обратиться ко врачу-психиатру за назначением психотерапии и медикаментозной поддержки
Если же это не депрессия, то это может экзистенциальный кризис - кризис смыслов. Тогда вам стоит пересмотреть свои ценности, возможно они изменились, и ваши интересы стали более духовными. Здесь может помочь чтение и анализ литературы по философии для того, чтобы сформировать ваши взгляды на жизнь, или же обратиться к психологу, работающему в экзистенциальном подходе