Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Так вышло, что год назад у меня нашли узел в щитовидке, который надо просто наблюдать, но что-то во мне сломалось после этого: я постоянно ищу болезни в себе, любой малейший симптом у меня ассоциируется с раком, я устала ходить по врачам, а отпустить ситуацию я...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве или развитии депрессии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием только обычных растительных успокоительных, магния, будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;
Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Чем скорее начнете, тем быстрее улучшится состояние.
Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Мужчина 29 лет, женат. В сексуальном плане с женой все устраивает, нету никаких проблем. Но в последнее время заметил, что меня очень часто стали посещать мысли про секс с другими девушками (хочется что бы на каждый день была разная девушка), и это пугает. Я верный мужчина, и...
Ваши сексуальные желания это следствие однообразия. Они никуда не денутся. Если вы подавите эти, то появятся новые. Причины вашего однообразия в том, что жена закрыта на эту тему и вы не можете толком ни обсудить ни принять какое-то решение. Да у жены сформированы какие-то убеждения на сексуальную тему и эти вопросы нужно обсуждать и корректировать. То что она не может открыто поговорить это нехватка доверия и взаимопонимания. Над этим нужно поработать. Сексуальные отношения очень важная часть жизни, ее нельзя замалчивать или игнорировать. Если она не может высказаться вам пусть поработает со специалистом, это изменит ее убеждения и поможет вашим отношениям.
Здравствуйте. Мне 26. Я замужем, в браке 4 года. Есть ребенок. У меня совсем пропало сексуальное желание к мужу, собственно оно вообще практически пропало. Мне сложно даже сказать когда оно вообще бывает и порой не могу даже представить себе как это. Секс с мужем есть, но он...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Новые отношения, мне 31, ему 37. Первый ПА через месяц после начала отношений(знакомства). Тяга и влечение с обоих сторон. Первый ПА был хороший. Второй ПА через неделю после первого, всегда была тяга, возбуждение, фантазии с обоих сторон. При встрече он...
На мужчине подобный случай оставил сильный негативный отпечаток, из-за этого образовался страх как защитный механизм от повторения такой психологически травмирующей ситуации. Желание его никуда не делось, так же как и потенция. Проблема сейчас именно в страхе. Причём этот страх касается не конкретно вас, а в возможности эрекции. Помочь можно, но этого должен захотеть мужчина или его нужно уговорить/подвести к этому. Сейчас вы можете сказать, что у вас был такой мужчина и вы знаете как помочь. Тем временем забудьте временно о половых актах. Пробуйте просто находиться голыми рядом, заниматься массажами, петтингом. Секс очень многогранный и разнообразный и прекрасен даже без самого полового акта. То, что мужчине не нужно будет совершать половой акт расслабит его и отвлечёт от страха. Можете даже заняться совместной мастурбацией, а лучше просмотром эротического фильма.
Добрый день!
С детства есть лишний вес.
На текущий момент мой вес 102 кг при росте 164, возраст 29.
Раньше я делала попытки снизить вес, максимум скидывала 20 кг. с веса 100 кг, но все быстро вернулось.
Мне тяжело физически (дышать, ходить и т.д.) и морально, я знаю, что я...
Если к антидепрессанту добавить противотревожный препарат (тофизопам, атаракс, тералиджен, стрезам) в первый месяц его приёма, то если и будут такие побочные эффекты, то они будут стертыми. Так что не переживайте. Да и не у всех людей бывают сложности с заходом на антидепрессанты. Флуоксетин переносится более и менее нормально.
Добрый вечер были Панические атаки принимаю препараты в последние время пью Паксил две таблетки с утра больше нт чего не принимаю сложилась такая ситуация что не хочу секса от слова совсем что происходит и можно это исправить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Татьяна!
Вы переживаете тяжелое эмоциональное истощение после многих лет боли и повторяющихся конфликтов. Сейчас важно не искать мгновенного смысла, а дать себе передышку. Начните с самого простого - заботы о теле: сон, еда, прогулки. Даже короткие ежедневные действия помогут вернуть ощущение опоры.
Постарайтесь не обвинять себя. Семью разрушают не ошибки одного человека, а накопившиеся взаимные обиды. Вина не помогает, а только удерживает в прошлом. Заметьте, вы уже много лет пытаетесь сохранить отношения, значит, внутри вас есть сила и желание жить по-другому.
Пока нет смысла решать, как «отпустить» мужа навсегда. Сейчас главное - восстановить себя. Можно временно сократить контакты, чтобы снизить напряжение. Попробуйте выписывать мысли и чувства на бумагу - это помогает увидеть, что именно вас разрушает, а что поддерживает.
Обратитесь к психологу или в бесплатную службу поддержки - разговор с живым человеком способен дать больше тепла, чем внутренние упреки.
Мне 23 года, в 20 лет я родила сына
Если до рождения сына я еще как-то могла заниматься сексом, то сейчас я не могу, в самый разгар когда вот вот мужчина в войдет в меня, я резко все останавливаю
Начала предупреждать мужчин при знакомстве, что я не хочу секса и сразу все...
Зарина доброго времени суток. Причиной таких поступков может выступать лишь страх. Чего непосредственно Вы боитесь при половом акте? Что-бы ответить на этот главный вопрос необходимо разобрать ситуацию.
Как вы перенесли роды? были ли они болезненные?
Испытываете ли Вы возбуждения? достаточно ли вагинальной смазки?
Здравствуйте!Мне 43 года..инвалид детства 2 группы, детей не может быть,есть муж.Я не знаю что это..но я очень не хочу жить,не интересно..В подростковом возрасте была булимия и само повреждения,чтобы заглушить боль внутри.Не знаю куда и как обращаться,в последнее время я даже...
Здравствуйте.
Подобное состояние может быть вызвано депрессивным эпизодом/тревожно-депрессивным расстройством или иным расстройством связанным с нарушением биохимии головного мозга и требующим обращением к врачу психиатру для назначения препаратов, которые уберут эти симптомы и состояние. Это следует лечить. Это состояние искажает мысли, жизнь кажется невыносимой и беспросветной. Это обман нашего «заболевшего» мозга. Вы же не ждёте когда пневмония сама по себе пройдёт, а идете к врачу и пьёте антибиотики. Здесь тот же принцип.
С точки зрения психологии. Рекомендуется искать поддержку среди «своих». У людей с подобными трудностями. Поищите форумы в которых можете познакомиться с женщинами из других городов со схожими трудностями. Послушать как они справляются. Если возможно, то посетите несколько личных встреч.
Если рождение ребёнка невозможно нужно найти новые жизненные смыслы. Вашим «ребёнком» может быть ваш проект или какое-то дело, которое будет полезно для общества.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После родов пропало желание вести интимную жизнь, после родов прошло 1 год и 9 мес, желание не появилось. Роды естественные, критических травм при родах не было. Ребенок первый. ГВ завершили в 11 мес.
На данный момент сыпятся волосы, и постоянно хочется есть...
Здравствуйте. После родов иногда такое бывает, в этом случае для определения дальнейшей тактики рекомендовано сдать анализ на гормоны щитовидной железы, анализ на половые гормоны, также определить уровень ферритина, витамина D, пока ждёте результаты обследования можно рекомендовать принимать поливитамины