Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
11 ответовДобрый вечер, 2 года назад у меня диагностировали тревожное расстройство. Были панические атаки, присутствовал дикий страх смерти от остановки сердца. Обследовала сердце полностью, здорова. Проходила лечение у психотерапевта , пила антидепрессанты и противотревожные. В мае...
Здравствуйте, Анастасия! Такой симптом не характерен для сердечных заболеваний, с большой вероятностью он из-за тревожного расстройства. Вы пробовали обращаться к психологу или психотерапевту? С тревожным расстройством хорошо помогает справиться когнитивно-поведенческая терапия и ее ответвления, практики релаксации
Тревожное расстройство
12 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! В 2023 году я столкнулась с сильными паническими атаками и, кажется, собрала практически все симптомы тревожного расстройства: повышение давления и пульса, ощущение нехватки воздуха, жжение и жар в щеках и плечах, головокружение, шаткость,...
Нет надобности часто мерять пульс и давление - это кормит ваш страх.
Тревожное расстройство
71 ответЗдравствуйте,у меня невроз давно,страдаю ипохондрией ,вечно у меня рак всего,сейчас 3 месяца пила Кок гормоны ,они усугубили мое состояние.Тревога ,апатия ,но я пытаюсь себя как то веселить ,обманывать мозг что мне весело,но не могу.Разговариваю с людьми и ощущение ватной...
Здравствуйте. Генерализованное Тревожно-субдепрессивное расстройство очень часто проявляется соматическими симптомами . Какие психокорректирующие препараты принимали ранее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, панические атаки
4 ответаЗдравствуйте, у меня генерализованное тревожное расстройство, почти год принимаю золофт в дозировке 100мг + занятия с психологом, были значительные улучшения, но в последние полгода у меня много переживаний, так как мама сильно болеет, но я вполне неплохо справлялась. В...
Здравствуйте,Седжаро может влиять на скорость всасывания Золофта,да и всех препаратов которые принимаются в таблетках,но обычно побочный симптом выражен только в начале лечения. Сказать с чем связано ухудшение состояния очень сложно,может быть из-за препарата,а может дозировки в 100мг не хватает для купирования симптоматики вашего основного заболевания. Более точно можно сказать,после выведения препарата из организма. Если состояние не стабилизируется,то возможно рассмотреть вопрос о повышении дозировки Золофта до 150мг.
Панические атаки
1 ответПанические атаки начались из-за того что я делала порой необдуманные вещи. Со временем стала переживать а потом это превратилось в большую проблему. Сердце стало бешено стучать не могу ни есть, ни пить, ни спать, вся на нервах.
Здравствуйте. Можно прочитать эти книги Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения. Стивен Хайес «перезагрузи мозг». Использовать прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону, инструкции есть в интернете, можно найти. Делать 2-3 раза в день в одно и то же время. Справиться с тревогой в моменте можно, заземляясь с помощью техник дыхания по квадрату, например. Так же возможно заняться психотерапии (кпт), если же этого будет недостаточно, то необходимо, как правило, подключать медикаментозную терапию.
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Александр. У меня панические атаки. Я во многом стал ограничивать себя, потому-что боюсь, что паническая атака настигнет меня именно в этом моменте. Дайте пожалуйста несколько советов, как от них избавится. С чего следует начать?
Александр, здравствуйте! Самый эффективный вариант - это сходить на консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Также Вам показана психотерапия. И можете прочитать пару книг о том, как справляться с тревогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовДобрый день! Прошу подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для того, чтобы было понятно что панические атаки носят психологический характер. Уже сделала ЭКГ и Узи сердца - все в норме. Беспокоит головокружение, постоянное чувство тревоги, чувство дереализации,...
Здравствуйте, обратитесь сразу к врачу-психиатру, психотерапевту, дабы не терять время и качество жизни. Лучше очно, но возможна и консультация по Скайпу, например
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
Фенибут пропейте в течении 2 месяцев, по 250 мг 3 раза, затем снизьте на 2х кратный прием на неделю и еще на однократный на недельку. Добавьте себе Магне В6 по 2 т 3 раза на 2 месяца. Всех Вам благ! Непременно поправляйтесь!
Панические атаки
1 ответДобрый день. У меня такая проблема. Меня беспокоят панические атаки, бывают во сне, но стала замечать, что чаще происходят после еды. Если досыта поем. Часто после углеводистой пищи. Становится тяжело желудку и возникают па. Что с этим делать?
Добрый день. В вашей ситуации есть два варианта, это медикаментозная терапия и терапия с психологом/ психотерапевтом в когнитивно поведенческой технике терапии ( очень действенный метод, при работе с ПА). Я рекомендовала бы вам, начать с безмедекаментозного способа, а далее по ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
11 ответовДобрый вечер! У меня шейно грудной хондроз уже года 3. Мне 32. Последнее время боли в спине и шеи учащаются. Из за этого происходят панические атаки, накручивание в голове. И далее удушье и задыхание. Учащается сердцебиение. Невозможно уснуть.
Добрый вечер! ох и панические атаки не связаны. Это соматоформное расстройство. Сначала возникает тревога, а затем напряжение мышц плечевого пояса, учащение сердцебиения и тд. Для дообслед пройдите: узи щит железы кровь на гормоны щж- ттг, т3, т4 экг из рекомендаций: атаракс 1/2 т вечер-1 нед, далее по 1/2*2-3 р/д до 1 мес- он хорошо расслабляет мышцы- боли в спине, шее уйдут., а так же уменьшает сердцебиение, улучшает сон. магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес новопассит 1 т вечер-10-14 дней лфк для позвоночника