Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проработка фобий
4 ответаЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство, а именно меня беспокоят фобии и страхи, я работаю с психотерапевтом, который и рекомендовал мне делиться своими страхами со специалистами. Я хотел бы написать свои страхи, а вас, в свою очередь, хотел бы попросить разрушить или...
Денис, вы сами знаете что это страх непродуктивен. Человеческий организм просто так не останавливается, сердце автоматизированный орган, который без наличия серьезного повреждения остановиться не способен. Но на самом деле, ваши панические атаки совершенно не нуждаются в адекватных раздражителях и пусковых механизмах. Паническая атака Она сама по себе, это способность нервной системы выдавать такие эпизоды. И неважно, ваш страх является адекватным или неадекватным. Нужно лечить саму программу, вызывать из подсознания её истоки, и рассоздавать прорабатывать с психотерапевтом на сеансах. Сами вы можете отработать эмоции только методом седоны, пэат Славинского, можете посмотреть Андреас сущностная трансформация, можете посмотреть НЛП, они все доступные в сети, некоторые очень объёмные, первые две наиболее короткие эффективные. Пока ищите хорошего доктора пробуйте
Здравствуйте , пью Элицею 10 мг утром , 1 год и 6 месяцев , ушли ПА , тревога , тревожные мысли , страхи , фобии , состояние было прекрасное, я позвонила своему врачу и спросила может уйти на 5 мг , потом уйти совсем , она мне ответила пей пока помогает , я продолжила так же...
Да, организм может адаптироваться к дозировке, но не факт, что если сейчас отмените антидепрессант состояние которое было до лечения не вернется.
Психотерапевт
34 ответаЗдравствуйте. С детства,в силу многих травмирующих факторов страдала как считаю не одним психологическим расстройством. Тут и повышенная тревожность,фобии,отсутствие сомооценки. На данный момент уже около лет 10 страдаю канцерофобией. Была неоднократно у специалистов....
Понял, фенибут/грандаксин можно. Да и вообще с достинексом многие препараты совместимы, используемое при лечении тревожных, депрессивных расстройств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покалывания в сердце
19 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет. Периодически случаются покалывания в сердце, в основном после переживаний,ссор, и панических атак, постоянная тревога, страхи,фобии. Сегодня после разговора на повышенных тонах с мамой одноклассницы сына,у меня возникли покалывания в области сердца.У...
Здравствуйте. Покалывающие боли нехарактерны для сердечных, обычно так проявляется невралгия + по всем данным имеется наслоившийся тревожный синдром. Рекомендуется записаться на прием к врачу неврологу, пройти обследование и лечение у специалиста, также продолжать лечение у психотерапевта. Массу тела желательно снизить. Ощущения переворотов в области сердца могут быть связаны с проявлениями экстрасистолии, рекомендуется запланировать холтеровский мониторинг экг, если они возникают у вас часто.
Повышенная тревожность. ОКР
9 ответовДобрый вечер. 5 лет мучаюсь с повышенной тревожностью, навязчивыми мыслями и фобиями. Началось все с ПА, но их я уже не боюсь и они почти не появляются. Уже больше года нет при тревожности депрессии… Есть просто навязчивые мысли и фобии… Преодолев одну, появляется что-нибудь...
Здравствуйте! Если не хотите принимать медикаменты для лечения данного состояния дело конечно Ваше, а с психотерапевтом или психологом работаете?
Чем пролечиться от ВБН
1 ответЗдравствуйте! Уже год, как у меня начались головные боли. Терапевт поставила ВСД. Была у невролога, выписали Грандаксин и Мексидол. Пропила я их неделю, головные боли прошли и я бросила пить. Через месяц со мной случился нервный криз какой-то. ПА, всякие фобии, чувство...
Добрый день, Ольга. Как часто возникают у Вас эти неприятные симптомы? Связанны ли они с поворотами головы? Вероятнее всего Вам необходимо принимать препараты (курсом) улучшающие мозговое кровообращение, так как перечисленные симптомы-признаки дефицита кровотока в бассейне позвоночной артерии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После болезни коронавирусом, появились панические атаки. Страх транспорта, лифта, закрытых пространств , душных помещений. Часто возникают ситуации когда хочется вздохнуть полной грудью и не получается. Панические атаки переношу очень плохо, страх и навязчивые мысли ,...
Постепенно сейчас будут симптомы уходить
Тревога паника неувереность
13 ответовЗдравствуйте, появился шум в ушах нервозность, частая смена настроения. Но больше всего стал заикатся, в определенных моментах тревожность внутри страх, заторможенность у меня работа связанна по телефону передаю сводку так вот при названии цифры 59 или 456 457 458 и тд...
Здравствуйте. Когда вы закончили курс лечения ? Сдали липидограмму в динамике ?
Фобия , тревога
1 ответЗдравствуйте, я Сергей, 47 лет, семья, работа , 10 лет назад у меня было несколько раз потеря сознания со скачками давления в перемешку, диагностика ничего не выявила, поставили диагноз всд и назначили таблетки от давления каждый день, состояние стабилизировалось примерно...
Здравствуйте. Вы описываете тревожное расстройство. Алкоголь лишь усугубит проблему. Скажите пожалуйста, в вашем лечении присутствует работа с психологом (психотерапия)? Ваша проблема основана на мыслительном процессе. Все тревоги, страхи, беспокойства- это продукт ваших мыслей, рефлексов, оценок. И к большому сожалению, именно с этим не работает ни одна таблетка, но они могут быть использованы в комплексе. Поэтому попробуйте хорошо взглянуть на стратегию своей терапии, потому что вы заинтересованы в этом как никто другой,и подойдите к этому наилучшим образом, чтобы это было эффективно. Лучший вариант и золотой стандарт лечения тревожно-фобических расстройств, это антидепрессант+работа с психологом. Так вы и на уровне биохимии себе поможете и проблему решите навсегда,а не временно. Главное чтобы специалист (психолог/психотерапевт) разбирался= имел практику работы, в рубриках МКБ 10. Нужна именно психотерапия, важно не путать это с бессмысленными разговорами, дыханием,заземлением и релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных, это не раскапывать не существующие травмы клиента. Всегда уточняйте с чем специалист работает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восполнение троичного нерва
32 ответаДоброго дня. Вчера была у врача – поставили восполнение троичного нерва. У меня не шевелится левая сторона лица. Выписали витамины Б в таблетках, мочегонное средство, пентоксифилин и дексаметазон в уколах. Ужас в том, что я совершенно не могу делать уколы – у меня сильная...
Постельный режим не требуется, выходить конечно можно. Но избегаете переохлаждения и людей болеющих ОРВИ