Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и жкт
8 ответовЗдравствуйте! Беременность 6 недель и по всей видимости токсикоз. Ужасное состояние уже 2 недели, постоянная тошнота ( без рвоты), потеря аппетита, тяжесть в желудке. За 2 недели потеряла 2 кг. Кушать стараюсь, но получается очень мало, так как не лезет совсем. Я бы не...
Здравствуйте, это состояние нужно пережить, к сожалению никак повлиять особо нельзя. Пейте больше жидкости, старайтесь есть маленькими порциями, но чаще. В скором времени это пройдёт.
Инсулин , похудение , работа щитовидки
14 ответовВ 2021 родила первого, спустя год смогла похудеть на 15 кг стала весить 70 кг . В середине 2023 родила второго ребенка , вес после родов был опять 85 кг. начала заниматься спортом с октября 2023 года . Следить за питанием , и работать с нутрицологом . После начала работы...
Семавик из той же группы , что и Энлигрия . Но семавик зарегистрирован для пациентов с диабетом , а Энлигрия для снижения веса
Беременность Прибавка веса
7 ответовДобрый день! Сейчас срок 20 недель 3 дня. В 20 недель была на втором скрининге. Недавно начала чувствовать шевеления. Беременность первая. Рост 173 см. До беременности был вес 58 кг. Раньше весила 55, но потом набрала 3 килограмма, возможно из-за приема гормональных...
Здравствуйте, прибавка веса за беременность как правило в норме составляет 12-15 кг, в неделю 400 гр, не всегда это происходит стабильно. Как правило при беременности рекомендуется ограничивать употребление сладкого, мучного, соли тк она притягивает воду и могут появляться отеки, носить рекомендуется свободную удобную обувь, чаще отдыхать с немного приподнятым ножным концом .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес не уходит после родов
10 ответовМне 20 лет, родила 30 июля 2023 года, за беременность набрала 15 кг (с 48 кг), с роддома вышла с весом 59 кг и по сей день вес стоит на этой отметке. До беременности было очень проблематично набрать вес, хоть и ела всё, что видела, обмен веществ был на высоте. Сейчас же, хоть...
Отлично, дополнительно сдать анализ на витамин д3, если будет менее 30, то Для нормализации витамина д3- рекомендуется прием препаратов аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, то рекомендован переход на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года. Его дефицит также замедляет снижение веса. Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Есть еще в анализах повышение гомоцистеина, рекомендую пропить метилфолат 800 мкг в сутки три месяца, далее контроль гомоцистеина. Если есть сильная тяга к сладкому, можно пропить курс пиколината хрома от Солгар, во время занятий спортом принимать л- Карнитин, все вместе это поможет быстрее нормализовать вес.
Добрый день! С декабря 2023 года поставлен диагноз Аденома гипофиза. С этого времени принимаю Достинекс по 1/4т 2 раза в неделю. Пролактин (на фоне приема Достинекса) держится в пределах нормы. Спустя пол года (июнь 2024) МРТ показало, что размеры аденомы не изменились. С...
Здравствуйте. Редуксин не противопоказан при аденоме гипофиза, можно принимать если нет серьёзных патологий сердца, неконтролируемого давления, если не принимаете антидепрессанты. Начинайте принимать 10 мг утром, через месяц если не поможет можно принимать 15 мг
Быстрая потеря веса
2 ответаздравствуйте, я девушка 17 лет , вес был 69 кг при росте 163 , за 6 дней удалось сбросить 2 кг. высчитав свой дефицит калорий, я питалась строго по 1600кк в день. я ни в коем случае не испытывала ни какого стресса , сладкое вообще не хотелось. у меня возникает вопрос…в...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли в 14 лет принимать орлистат?
12 ответовЗдравствуйте, у дочери лишний вес. 15 лет рост 164 вес 80 кг. Родилась на 4250 гр. 54 см. И всегда была упитанной. В прошлом году ограничили сладкое, мучное, Фаст-фуд. Удалось похудеть на 10 кг. После нового года опять набрала 7 кг. К эндокринологу ходили анализы сдавали, всё...
Желаю успеха в этом сложном деле! 🌿
Какую дозу тироксина принимать
19 ответовЗдравствуйте, с 2015 года обнаружили узлы, поправилась на 40 кг. Пила сначала 75 мг, потом 100.В конце ноября увезли на скорой, гипертонический криз, подобрали терапию. Так же врач подняла дозу эутирокса до 125. Последний месяц сильно мучает приступы тахикардии. Вызвала...
Пропускать Эутирокс не стоит, а дозу уменьшить да, до 100. Приступы пройдут в течение 7-10 дней. При АИТ лечение заместительной гормональной терапией длительное, практически пожизненное.
Лишний вес, который стоит на месте.
7 ответовДобрый день! 1,5 года назад родила второго ребенка, за время беременности набрала 9 кг. Из роддома вышла с тем же весом , что до беременности. Но после прекращения кормления грудью и прекращения соблюдения строгой диеты набрала плюсом 8 кг. Начались бесконечные диеты, срывы и...
Добрый день! Кортизол более информативно смотреть в слюне. По крови сложно сказать. В любом случае кортизол нет смысла повышать. Витамин Д надо повышать: 4000ме в сутки до восстановления выше значения 30 в крови. В плане железа я бы рекомендовала ещё посмотреть такой показатель как б12, нжсс, влияющих на обмен железа. Из результатов уже делать вывод, нужно ли использовать железо или нет. Не мешало бы повести глюкозотолерантный тест с определением инсулина, тк инсулинорезистентность может мешать похудению. Тогда присоединяется ещё дополнительно препараты. Когда мы пытаемся сильно ограничить себя в пище строгой диетой всегда будет возврат к прежним значениям, тк организм знает пути обхода и накопления энергии. Поэтому важно в момент похудения спать хорошо всю ночь. Если вы засыпает позже 11 вечера, то вам нехватает мелатонина. Мелатонин-гомон, регулирующий ве гормоны, в том числе и половые. При недостатке сна организм будет компенсировать ваше состояние путем накопления энергии. На самом деле наиболее эффективным способом похудения и безопасным является питание при чувстве города. По научному "метод интервального голодания". При этом можно есть все, но при ощущении голода и в порции равной тарелке. Потихоньку будете себя перестраивать и эту тарелку делать более рационально : 1/3 белок, 1/3 крупа, 1/3 овощи или фрукты. Также играют значения стрессы. Очень часто люди задают проблемы, не замечая этого. Главное, вовремя остановится и переключиться, на другой способ борьбы со стрессом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
11 ответовЗдравствуйте! 1.10.23 сдала анализы! У меня тиреотоксикоз, ДТЗ, сейчас на Тирозоле(7,5 мг) лечусь 10 месяцев( ДТЗ поставили 1.12.2022). Анализы на гормоны щит. железы сдаю каждый месяц и ОАК, в этот раз решила проверить холестерин и он выше нормы!!! Погрешности в еде есть,...
Все верно,снижение зрение к ДТЗ не имеет отношения. У вас хорошие прогнозы,следуйте рекомендациям.Здоровья Вам