Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сегодня я работала в офисе весь день, все было хорошо. Но в какой-то момент я почувствовала, что мне трудно дышать. Ощущение такое, будто я вдыхаю и мне упорно не хватает воздуха. Я дышала ртом, так как нос у меня закладывает от сухости воздуха и забитых пазух...
Здравствуйте.
По описанию возможно предположить дыхательный невроз (гипервентиляционный синдром).
Ротовое дыхание в сухом офисном воздухе нарушает баланс кислорода и углекислого газа, что может спровоцировать гипервентиляцию.
Организм пытается добрать воздух и при попытке сделать глубокий вдох вымывается еще больше углекислого газа и чувство нехватки воздуха только усиливается= порочный круг
Головная боль может быть следствием мышечного напряжения или легкого спазма сосудов на фоне тревоги
В таких случаях рекомендуется для облегчения и остановки порочного круга техника дыхания по квадрату или в сложенные ладони: сложить ладони лодочкой и поднести их к носу и рту, дышатт медленно в течение 2-3 минут
Либо
Техника квадрат: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4, несколько минут
+ Открыть окно, выпить прохладной воды
Подскажите, пожалуйста, ранее уже были подобные случаи? Отмечается ли постоянная тревожность/ стресс?
Здравствуйте,может кто нибудь поможет прояснить ситуацию произошедшую с моей собакой. Щенок кавказской овчарки сука, 6 месяцев,привита по схеме заводчиком,обработана от глистов и клещей,вольерного содержания. Вечером была однократная рвота,но после нее она совершенно...
Ягненок 1,5 месяца, выкармлива с рождения, из двойни-первородки. Молозиво получил с рождения. Кормили коровье молоко, рыбий жир, мед. Сидимин кололи при рождении, задержки в развитии не наблюдалось. Кушал самостоятельно к/корм, овес, ячмень, пшеницу (все зерно плющеное). В...
Здравствуйте. Учитывая молодой возраст, и двойню. Скорее всего причина в развитии. Врождённый порок сердца, тромбоэмболия, кровоизлияния в головном мозге.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня внезапно случилась тахикардия и длилась примерно минут 10. Чсс почему-то мне часы не померили, максимум показывали 109 уд/мин. Возможно, так и было, но удары сердца были очень сильные как будто и громкие, я аж их видела. Вспомнила всё, что читала про...
Здравствуйте, т.к частота пульса была не высокая , то скорее всего это была просто синусовая тахикардия , просто ощущалась сильнее на фоне тревоги , воздействия жары , наличия дефицитного состояния ( ферритин по нижней границе нормы ) ; Обычно в таком случае рекомендуется восполнение дефицита железа , работа с тревогой ( посетить невролога /психотераревта ) , наладить режим труда и отдыха , не находится долго на солнце и жаре ;
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня утром внезапно скончался мой любимый котик, все было хорошо, полностью здоров, прививала каждый год, домашний, порода Донской сфинкс, 3,5 года, с утра какал, играл бегал, все как обычно, и тут резко закричит я подбежала сразу, а он...
После нескольких часов работы на даче (копка огорода, обрезка деревьев с лестницы) у мужчины 73 лет внезапно произошло помутнение сознания и отключение памяти: он забыл в какую одежду надо переодеться, чтобы ехать в город, откуда взялись ведра винограда (хотя сам их 2 часа...
Вы знаете, я бы пока КТ рекомендовала, так как если предположить что травма была то первые сутки на МРТ не будет видно, а на КТ уже можно увидеть гематому если таковая имеется, ушибы и т.д.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По результатам МРТ выявлено:
-асимметрия боковых желудочков( это последствие перенесенной гипоксии в период беременности или в родах).
Угрозы для ребенка не несет
-расширение большой мозговой цистерны по типу формирования ликворной кисты( содержит жидкость).
Киста требуется динамического наблюдения, клинически не проявляется.
-киста шишковидной железы, как правило, является случайной находкой.
Но, с учетом размеров кисты, рекомендую провести дообследование у эндокринолога.
Головные боли как часто возникают? В какое время суток? Не сопровождаются ли тошнотой, рвотой, свето или звукобоязнью?
В заключении попрошу вас "взвесить" всю полученную информацию, вам пока есть над чем подумать, есть что проанализировать, а уже через несколько дней, когда вы немного сбалансируетесь, обработаете прочитанное, оно осядет и вплетется в вашу картину мира, можно будет принять решение о работе с психологом, найти вам меня в век технологий не составит труда, в профиле каждого специалиста есть информация о нем.
Мы с вами плодотворно побеседовали, я ответила вам на основной и более, чем на три дополнительных, как предполагает регламент работы сайта, вопроса, комментария, к сожалению, вынуждена закончить общение, начинаются другие консультации.
Всех благ вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,Ева. Чтобы разобраться в вашем вопросе,уточните,пожалуйста,как давно вы заметили изменения в вашем поведении,что то этому предшествовало. Пройдите,пожалуйста Шкалу Бэка на определение депрессии ( можно найти в любом поисковике,прикрепите результат или напишите)
Можете привести пример ситуации,хотя бы примерно