Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пупочная грыжа
1 ответЗдравствуйте! Ребенок 10 лет, по осмотру хирурга дефект пупочного кольца 0,7 см. Эффективно ли в таком возрасте/при данной проблеме попробовать занятия в бассейне и спец упражнения (пресс на животе и лодочка)? Можно ли надеяться на положительную динамику? или все-таки операция?
Здравствуйте. Данные упражнения эффективны в раннем возрасте. К 10 годам эффективность их резко снижается. Поэтому наилучшим вариантом будет операция. Особенно если это девочка. У девочек могут в будущем возникнуть проблемы во время беременности.
Здравствуйте. Когда можно отжиматься и качать пресс без утяжеления после лазерной коррекции Лазик? И когда можно приступать к тренировкам с весами в тренажерном зале? И второй вопрос: сколько по времени нужно делать аккомодационную гимнастику? Достаточно ли 1 месяца или можно...
Здравствуйте, по поводу спорта, все можно через 1 месяц, все ограничения сняты. Гимнастику можно делать и больше, но сильно мышцы раскачать скорее всего не получится. Если будет сложно справляться вблизи, будет усталость, напряжение глаз, захочется отдалить текст, то лучше подобрать и пользоваться очками для близи.
Болит спина сзади где легкие
9 ответовДобрый день, вчера занималась дома спортом, на коврике, делала пресс, утром встала и болит спина где легкие сзади и отдает в грудину. Немного подташнивает При движениях болит, лежа нет. Не может ли это быть сердце? Начиталась в интернете Давление 116/80 пульс 97
Нет, боль не связана с сердцем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпуклость на животе
11 ответовДобрый день! После родов сошел живот, стала качать пресс и в определенном подожении, когда живот «сдувается» я обнаружила выпуклость справа, она не болит, не чувствуется инородным телом, но что это может быть?? Месяц назад делала узи брюшной полости (беспокоил нерегулярный...
Это может быть прямая мышца живота, может быть отложение жировой ткани липома. Для уточнения природы образования можно выполнить УЗИ мягких тканей данной области, тогда станет ясно. Здоровья Вам
Боли в районе желудка
1 ответЗдравствуйте,неделю назад качал пресс без подготовки,на следующий день с трудом кочнул два раза,видимо что-то сорвал,с тех пор боли желудка,колит на лодошку выше пупа,стул немного со слизью. Вопрос: возможные причины боли,можно ли пролечится в домашних условиях?
Поскольку сама занималась и знакома с ребятами, которые качаются, могу сказать это называется надорваться. вы дали излишнюю нагрузку на мышцу. теперь нужен покой и тепло. Можно аккуратный массаж. Спортсмены отлично знают как это делатеся. не надо пока больше трогать эту мышцу. Иначе будет ооочень больно.
Миома по передней стенке 32мм
20 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет, по узи диагностируется миома инстенционально-субсерозная по передней стенке 32 мм. Динамика роста в 2016 была 28мм. Возможна ли благоприятная беременность ,вынашивание и роды? Что делать в данном случае? Можно ли заниматься тренировками (...
Здравствуйте, Наталья! Миома таких размеров только наблюдается. На течение беременности никак не повлияет, во время беременности может не много увеличиься, это не должно пугать. Физические нагрузки разрешены, ограничить горячие бани, ванны, сауны, не греть низ живота и поясницу. Менструации не обильно проходят? Когда планируете беременность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 13 февраля предстоит операция по удалению желчного пузыря (там камни) лапароскопическим методом. Через какое время после операции можно будет заниматься физ. нагрузками? Я увлекаюсь танцами, можно сказать активными, пресс там довольно сильно включен в...
Добрый день, Светлана!После лапароскопической холецистэктомии рекомендуется ограничение физических нагрузок, занятий спортом, подъёма тяжестей более 5 кг на 4-6 недель как минимум. Берегите себя!
Боль в мышцах живота
12 ответовДобры день ! У меня кончается 1 триместр и началась боль по токам живота ,где мышцы! Опасны ли эти боли ? Внизу живота не болит ,тянущих болей нет ,выделений нет. Беспокоит именно боль как будто после занятий на пресс. Стоит ли волноваться по этому поводу ?
Здоровья Вам и легкой Вам беременности! Все будет хорошо!
Добрый день. Моя мама 59 лет, диагноз шизофрения, сейчас плохо себя чувствует. Качает сильно на месте Стоит на учете, но мы живём в маленьком городе, сейчас врач в отпуске, а медсестра уже ушла домой. Короткий день Ей ранее назначали уколы галоперидол деканоат один раз в...
Здравствуйте, таблетки галоперидола по сколько мг? Как именно качает, опишите подробнее пожалуйста , головокружение? Есть ли тремор конечностей, неусидчивость? Проконтролируйте давление . В таком возрасте люди часто метеозависимы, безусловно это вносит свою роль. Циклодол нельзя после 17:00 принимать, по этому он назначается 2 раза в день( утро-обед, например у нее это будет 4 мг утро-2 мг обед).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
13 ответовПостоянные головокружения(состояние как будто на лодке качает), независимо от положения тела, сейчас принимаю Бетагистин- состояние более менее получше. Но всё равно присутствует шаткость. Бывает тошнота, онемение конечностей, пелена в глазах. Давление 110/80. Гемоглобин в...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут до2 месяцев можно оставить Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Стрессов не бывает ? Мрт не прикрепилось