Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение стопа
7 ответовДобрый день, утром на тренировке неудачно подвернул стопу. Было больно поначалу. Сейчас наблюдается покраснение (приложил фото), небольшая припухлость, несильная боль при нажатии на место растяжения и при повороте стопы вправо-влево. В целом боли и большого дискомфорта нет,...
Стоит ли принимать таблетки? При отсутствии боли не стоит. следует выдержать паузу 2 недели или ориентироваться на ощущения? Ну, хотя бы неделю потерпите без тренировок и тренируйтесь в бандаже, ориентируясь на ощущения.
Растяжение связок
2 ответаЗдравствуйте, 29 числа упала на лестнице и подвернула левую ногу, как только встала почувствовала как-будто что то горячее полилось прямо в ноге и стало невыносимо больно. Сходила в травмпункт сказала все хорошо, просто растянула связки , отсидела на больничном 14 дней,...
Здравствуйте, Кристина. По описанию случая и МРТ имеем частичное повреждение связок и сухожилий голеностопного сустава с развитием тендинита и лигаментита. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Растяжение пальца
6 ответовДобрый вечер ! 15 декабря в ходе дурачества с мужем получилось так , что я средний палец правой руки как будто бы вывернула назад . Он воспалился , оттек. Было больно при движении им. Ходила к врачу , посмотрел , потрогал , сказал , что точно нет перелома (оно и понятно было)...
Здравствуйте. При растяжение связочного аппарата кисти отёк будет сохраняться ещё какое- то время - это нормально В подобной ситуации рекомендуется продолжить наносить диклофенак гель 2-3 раза в сутки Руке покой В баню не рекомендуюется, так как это может вызвать дополнительный отёк Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение Голеностопа
4 ответаДобрый день. Подвернула ногу в начале августа. В больницу не обращалась, находилась в деревне, не было возможности выехать. Подвернула ногу, была сильная боль, резко стала опухать нога, позже синеть,наступать было невозможно,появился отёк. Местные врачи осмотрели, сказали,...
Это не опасно, нужно дообследоваться, определиться с объёмом, если её больше 50мл,врач её отпунктирует и ведёт лекарство
Растяжение/подвывих
1 ответВчера вечером я неудачно поставила правую ногу при спуске с лестницы, она подвернулась и от резкой боли я села на неё сверху. Почти сразу я встала, идти было больно. Сделав пару шагов, я вышла на свежий воздух, но потеряла сознание ненадолго. Когда сознание вернулось, было...
Здравствуйте, в травматологию лучше съездить и сделать рентгеновский снимок. Мазать Диклофенак гель 3 р/д 14 дней Можно заматывать эластичным бинтом не туго, или бандаж надевать
Растяжение, шишка
17 ответовЗдравствуйте. Больше недели назад делал ремонт и приходилось вставать на табурет. Несколько раз резко подворачивал ногу, но без боли. Вечером тыльная сторона ступни немного болела при сгибании и появилась шишка. На следующий день ничего не болело, но шишка осталась до сих...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с гигромой. Гигрома -это выпячивание синовиальной оболочки сустава или сухожилия с содержимым синовиальной жидкостью Причина:травма или физические перегрузки. Дообследование:МРТ или УЗИ. Лечение: -если гигрома не доставляет неудобств и косметического дефекта ,то осуществляют обычное динамическое наблюдение за ней.При снижении нагрузки бывают случаи самопроизвольного исчезновения . -если гигрома увеличивается в размерах и доставляет косметический и физический дискомфорт ,то проводят оперативное удаление гигромы (обычно под местной анестезией) с гистологическим исследованием. Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение голеностопа
17 ответовНа соревнованиях упал неудачно на ногу,голеностоп подвернулся 9 февраля,сильно опухла ,первые 2-3 только охлаждал ,хотя врач местный сказал чтобы я грел уже на второй день . Хромал почти месяц ,лечил кетопрофен ,аэрталь ,кипариновая мазь , и сустамол разогревающий в первую...
Здравствуйте. На МРТ выявили частичное повреждение важных связок а местах прикрепления к кости. Заживает долго, потому что сразу нужен был гипс на 3 недели. Без иммобилизации связки никак не могут полностью срастись и надёжно прикрепиться к кости, от которой их оторвало. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201, ортопедические стельки. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, могут быть назначены хондропротекторы. Если не пройдет, можно рассмотреть: - Ударно-волновая терапия - обкалывание связок Плексатроном. - HILT или SIS терапия. - PRP терапия № 3-5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Растяжение связок
1 ответДобрый день! Растянул связки ноги, после ночной судороги. Прошло около месяца. Боль утихла, но, до сих пор хромаю... Всё ещё болит. Прошу, подскажите, как это вылечить. Спасибо! Может быть, в домашних условиях....
Добрый день. Восстановление после простого расстяжения не длится так долго. Можете указать точнее где именно болит? Нога отекшая или нет? Боль в одном месте или распространяется на большой участок? Движения в суставах в полном объеме или есть ограничения (по сравнению с тем что было до травмы)?
Растяжение вывих
12 ответовДобрый вечер)хотела бы обратиться с двумя вопросами) ,недавно стала чувствовать дискомфорт в области запястья,немного ноет и больно согнуть,на фото видно воспаление ,при нажатие на кость -не больно….и месяца 3 назад растянула связку на ноге (где то под коленом )при наклоне...
Юлия, крепкого Вам здоровья и поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение ноги
4 ответаЗдравствуйте, дочь 6 лет вчера прыгала на батуте и подвернула ногу в щиколотке. Сначала была резкая боль. Правая Нога без движения не болит, при наступании немного. Припухла косточка, но покраснения нет. Сейчас на ногу ребенок не жалуется. Только немного прихрамывает. Стоит...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные. При переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) дети наступают на ногу и не жалуются на боль. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом. Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Траумель гель чередовать с Троксевазин гелем по 2р в день. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий у детей 10-14 дней и его нужно выдержать.