Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проболталась о личной жизни
38 ответовДобрый день. Месяц назад как-то коллеге проболталась о своей личной жизни, теперь это обсуждают, некоторые с негативом... Я понимаю что зря и очень пожалела об этом...и к слову мы с моим молодым человеком работаем на одном предприятии и я теперь боюсь что могут такого всего...
Здравствуйте! Все эти обсуждения происходят при Вас? Откуда знаете что именно негативное обсуждение? Вам задают вопросы, пытаются узнать какие-либо подробности? Как сейчас происходит общение с коллегой?
Нет сил ни на что
5 ответовЗдравствуйте, доктор! Мне 30 лет и меня не понимает общество, в частности коллеги, рядом сидящие игнорируют из-за непонимания. Я не стараюсь всем нравиться и не преследую этой цели, но тяжело находиться в обществе, где практически никто не понимает, рабочий день в молчании...
Здравствуйте! Возможно данное ощущение связанно с проявлением тревожно депрессивного расстройства. Вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами если такое будет необходимо. Параллельно показана психотерапия.
Зачем меня родили? Смысл жизни
11 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Екатерина, с детства мучает вопрос зачем меня родили? Ощущаю себя ненужной в жизни, ничего не хочется, ничем не хочу профессионально заниматься, жизненный опыт лишь подтверждает эти убеждения. Я понимаю и осознаю что убеждения ложные, пыталась...
Екатерина, благодарю за то. что делитесь сокровенными чувствами и состоянием. Так на расстоянии и просто из письма трудно ответить на многие вопросы. Тем боле, что вы уже насколько я понимаю- очень много "копали" искали ответы. Но стоит все же начать с самого начала: Вы пишите, что у вас депрессия- Вы лечились ранее(сейчас принимаете нейролептики)- как это работает и насколько давно проходит лечение? Какая у вас депрессия и сколько длится(пишите что с детства)- это могут быть ваши ощущения- а именно поставлено врачом и лечение? Почему спрашиваю- так как такое состояние важно прорабатывать с двух сторон- психиатрии- работа с врачом и понять причину(есть ли физиологические предпосылки, нарушения- которые возможно корректировать только медикаментозным путем)- а такие нарушения точно влияют и на настроение, и силы и желание вообще что то делать и жить. И когда там уже врач(психиатр или психотерапевт)- определит причину, будет подбирать лечение- а это может быть не так быстро- каждый случай индивидуален и да есть хронические состояния. которые требуют поддерживающего лечения и тогда вы так же с врачом подбираете схему лечения и психотерапию. Когда немного уравновесится психика и нервная система- можно уже работать активно и с психологом. Тут много чего может быть: то что вы пишите- полное неприянтие самой себя- только отражение себя через какие то достижения и общение с другими людьми- и как следствие - сразу обесценивание- недоверие- все что говорите - и что- зачем оно мне? Это верно- ведь вы сами не чувствуете себя(это пишите и про эмоции), не ощущаете своей опоры и того, что вы имеете право жить- и быть принятой- просто по факту рождения. Тут скорее всего нарушение пошло с момента принятия- поиска авторитетного принимающего объекта- и как мы не получаем этого- идем по ложному пути- достижения. получения обязательного принятия. поиск себя- а это и есть тот ложный путь- гонка за "морковко" в которой мы только теряем силы...А смысл- вернуть себе право жить и саму себя- не искать себя и совершенсвовать- вы уже есть... То есть предстоит непростой путь - вернуть себе себя)) И он реален!!! И вся депрессия- про что вы пишите- апатия. нежелание, переизбыток информации- все верно- все показывает на то. что пора остановиться, отключиться от всех лишних внешних источников и потихоньку начать восстанавливать связь с собой. постепенно начать слышать тот голос внутри(не иллюзии и убеждения- самой себя и своей связи с миром- того, что с самого рождения всегда было в вас- но по каким то причинам потеряло это право быть услышанным. потеряло связь с Вашей самостью, с тем кто вы есть)) Вы уже делаете шаги к этому, не торопите себя- это опять ложный путь и ошибка. дайте себе возможность очиститься от моря информации, побыть в этом детоксе, побыть в "депрессии" том состоянии которое притормозило вас - но не бежать от него- а потихоньку понимать что происходит и смотреть, что помогает мне в этом процессе- и двигаться дальше. Но исключите все возможные клинические моменты у врача, поддержите свою психику и потом работайте с психологом)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет месячных 3 месяца
1 ответВсегда цикл длится непостоянно. Но в основном около 2-х месяцев промежуток между месячными. Сейчас нет уже 3 месяца, к гинекологу пока не могу обратиться, хотелось бы узнать возможные причины. Мне 16 лет, половой жизни не живу. Может быть такое, что я часто стрессую?
Здравствуйте Изза стресса могут быть сбои, но пару раз в год Для начала надо сделать узи малого таза
Рушится все в жизни
21 ответДобрый день Ранее писала об отношениях на расстоянии ,что парень переехал ко мне и после ссоры вернулся обратно на Новый год Также я работала на двух работах ,с одной пришлось уйти,я стала больше думать о нем Я работаю в айти ведущим специалистом тех поддержки и сегодня...
Здравствуйте, Екатерина. Примите, пожалуйста, мою поддержку. Если вы просто напишите заявление по собственному желанию, то не получите никаких выплат. (Разве что больничный в течении 30 дней после увольнения при условии отсутствия новой работы подлежит оплате бывшим работодателем.) Все же постарайтесь завтра выйти на переговоры и поискать более мирные пути. Почему бы вам после решения вопроса с увольнением не сделать перерыв. Вы когда нибудь были в его городе? Что если рассмотреть не переезд, а отпуск? Неделя/две с билетами туда и обратно. Такой не большой тест драйв. По другому принять решение практически невозможно, ведь вы понятия не имеете что будет там и как. Сразу станет все понятно и по поводу его мамы и по поводу его сепарации и в целом ваши ощущения от его города.
Нет месячных
1 ответПримерно полгода назад стали беспокоить симптомы гипотиреоза(сухость кожи, отсутствие интереса к жизни, утомляемость и другие) Ещё несмотря на снижение рациона уже до 500кал никак не уходил лишний вес. Потому и довела до 500кал, что не уходил. Но самым главным симптомом...
Здравствуйте! У Вас нет лишнего веса. К чему такое изнурение организма? Конечно на дефиците калорий он будет давать сбой. До декабря менструации были регулярные? Когда последний раз делали узи органов малого таза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Молочница или нет
15 ответовДобрый день. Несколько месяцев назад начала вести половую жизнь, после первого раза случилась молочница в первый раз. Присутствовал сильный зуд, отечность. Пролечилась, все симптомы прошли. Сейчас ничего не беспокоит ( зуда и отечность нет), но после начала половой жизни...
Здравствуйте! Подобные выделения можно расценивать как нормальные, если нет других симптомов. В середине цикла выделения обычно всегда обильнее , это связано с овуляторным синдромом. Для прояснения ситуации можно сдать фемофлор скрин - количественная и качественная оценка выделений.
Прикорм в 5 месяцев
9 ответовРебенку 5 месяцев, вес 8кг, хочу начать прикорм. Кабачок уже давала пару дней на кончике ложки в 4,5 месяца, только чтоб попробовала, и посмотреть будет ли интерес, цели увеличить порцию не было, потом была прививка, температура и прикорм остановила. Расскажите пжлст схему...
Здравствуйте! Прикорм можно начинать вводить с 4-6 мес, оптимально ближе к 6 мес. Водой допаивать при вводе прикорма 30-40 мл на кг веса в сутки для профилактики запоров. Начать прикорм можно с овощей ( брокколи, цветная капуста, кабачок) или безмолочных каш (рис, гречка, кукуруза). Фрукты лучше вводить после овощей, каш, мяса. Новый продукт вводим в первой половине дня в течение 4-7 дней, в 1 день даем 1/2чл, с каждым днем увеличивая объем порции до нужной. Введенный продукт сдвигаем на обед, а в первую половину дня вводим опять новый продукт. Вводить можно новый прикорм сразу после введения предыдущего, если не было никаких реакций и ребенок здоров.
Почему нет дыхания
1 ответМне сперва было трудно дышать а сейчас вообще нет дыхания а сердцебиение есть и пульс но организм ослаб язык тоже ослаблен и глаза не так уже как раньше и мне плохо из-за этого что мне делать кто мне сможет дыхание вернуть и к жизни обратно
Срочно звонить в скорую позвонить в 112 или обратиться к неврологу как можно скорее
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочется
5 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 25, лечусь в туберкулезном диспансере уже 7 месяц, нахожусь в круглосуточном стационаре. Принимаю сильные лекарства, так как у меня устойчивость почти ко всем препаратам. Без побочных эффектов ни один день не проходит. Проблема в том,...
Здравствуйте. Понимаю вас. Заболевание тяжёлое, лечение длительное. Но вы молоды, справитесь, тем более скоро вас отпустят из стационара. Понемногу всё войдёт в норму, семья, работа, всё впереди. Проучитесь новому, можно найти курсы в интернете, попробуйте хобби на ваш выбор. Пропейте МагнеВ6 форте, Нейробион, Новопассит или Пустырник для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца.