Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При попытке уснуть выбрасывает из сна
10 ответовДобрый день! Вторую ночь не могу уснуть, сердцебиение выбрасывает из сна, слышу биение сердца. Давление при этом 136 на 85, пульс 74. Перед сном, засыпала под фильм, казалось, что усну. Давление перед сном 117 на 76, пульс 60. Как только стоит лечь спать начинается это....
Да, может быть Это функциональное нарушение работы кишечника - СРК.
Ребенок не может крепко уснуть
7 ответовДобрый день!Ребёнок плохо спит днем( 1,5 месяца), засыпает на 30-40 минут (не крепко,скорее дремлет) и просыпается,в результате засыпает только на улице крепко и может проспать до 7 часов даже не просыпаясь от голода из-за того,что не спит нормально весь день. После того как...
Гипервозбудимость часто дает нарушения сна.Могут быть ликвородинамические нарушения,поэтому и рекомендую повторить УЗИ головного мозга.
Не могу справится с страхами
6 ответовДобрый вечер! Я с детства очень мнительный и впечатлительный ребёнок. С годами думала это пройдёт, но увы нет. Дело в том, что я боюсь смерти и все что с ней связано. Боюсь что когда человек умирает,он может придти ко мне и я увижу его дух. Боюсь заходить в дом(где когда-то...
Здравствуйте, Светлана, Вы боитесь не этого, а своих мыслей об этом, так как реагируете на эти мысли, как на реальность. И за все эти годы Вы привыкли реагировать на них именно как на то, что происходит на самом деле. НО, важно учить себя понимать - где мысль,а где реальность. Есть направление КПТ, в котором Вы можете обучиться отделять мысли от реальности, учиться отделять и эмоцию тревоги и страха от реальности, учиться управлять своими мыслями, чтобы не подкреплять и не закреплять свою тревогу и страхи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу спать , но не могу уснуть
2 ответаПосле родов (КС) прошло 7 месяцев, 2 недели как не спится и болит голова , не кормлю грудью . Подскажите можно ли принимать витамины и какие ?
Добрый вечер, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Ознакомилась с вашим вопросом. В таких случаях,в первую очередь, необходимо исключить дефициты витаминов. Рекомендуют сдать анализ на ферритин. Низкий запас железа - частая причина бессонницы и головной боли после родов. Восстанавливает силы витамин Д. Дозировку так же подбирать по результатам крови. ( можно начать принимать профилактические дозы по 2000МЕ, например Аквадетрим 4 капли с утра) Магний (в форме цитрата или глицината). Расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и помогает уснуть. (Например, МагнеВ6 или Магнерот) Можно купить комплексы для кормящих. Даже если вы не кормите грудью, они хорошо восстанавливают истощенный организм после КС. ( Например Фемибион 2) Через 7 месяцев после родов организм все еще перестраивается. Щитовидная железа может давать сбои и часто вызывают бессонницу. Сдайте анализ на ТТГ. После операции меняется осанка, из-за чего зажимаются мышцы шеи, вызывая головную боль.
Доброе утро. Елена, 49 лет. После длительного приема алкоголя по кардиограмме ставят: ритм синусовый, нарушенный единичными желудочковыми экстрасистолами. Промежуточная ЭОС. Изменение миокарда левого желудочка. Не могу уснуть ночью, сердце как будто замирает, перестаёт...
Здравствуйте пока можно начать магнев6 по 2 т 2 р в день
После родов испытываю депрессию, не могу совсем спать, встаю и голова кружится звон в ушах, кровь носом идет. Заставляю себя спать даже когда ребёночка забирают и не получается уснуть, пью валерианку не помогает. Первые роды, спать мешают мысли о ребенке, если он рядом я...
Добрый день!!☀️ Анастасия, во первых, поздравляю вас с рождением ребенка. Понимаю все ваши беспокойства насчет малыша. У вас был низкий гемоглобин во время беременности. Какой гемоглобин у вас был после родов при выписке из роддома? Давайте сначала исключим органические настоящие причины такого самочувствия. Посмотреть бы общий анализ крови с лейкоформулой и тромбоцитами, и коагулограмму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Уже более полугода присутствует страх смерти из -за здоровья. Самое интересное, что я здорова. Как ипохондрик я обошла всех врачей и не раз. Сердце, желудок, мозг, кровь, все анализы, эндокринолог, невролог, психолог (разные), успокоительные (атаракс,...
Здраствуйте, у вас тревожное р-во, осн терапия это прием АД гр СИОЗС+поддерживающая терапия+КПТ, минимальный курс приема 6 мес по достижению ремиссии.
После ковида не могу заснуть
7 ответовНа третьей неделе легкого течения ковида наступило ухудшение: стала подниматься температура на градус, боли в теле, жжение в руках и ногах, скачки давления вплоть до вызова скорой, проблема со сном. Ранее тоже были проблемы, но не такие. Несколько ночей прошли без сна, днем...
Здравствуйте. Очень часто после коронавирусной инфекции развиваются подобные неврологические жалобы, в том числе и нарушения сна. Грандаксин принимайте днем 1 таб и утром, а перед сном принимайте 1-2 таб Фенибут 250 мг. Он успокаивает тонус нервной системы и сон улучшает. Так же днем проколите Пирацетам 5 мл внутримышечно 1 раз в день - 2 недели.
Здравствуйте! Не знаю, к какому врачу обратиться. Но все-таки думаю, что к психиатру. Не могу заснуть долгое время, из-за того, что хожу в туалет по маленькому. Ложусь и кажется, что снова нужно в туалет. Хотя может быть там упадет всего две капли. Началось это больше...
Здравсвуйте, Екатерина! Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо прояснить некоторые моменты. Скажите пожалуйста, кроме описанного, Вас еще что-то беспокоит? Вы сказали, что Вы тревожный человек, как это проявляется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть, потому что не дышит нос, помогает только Дипроспан (пока делать нельзя) сдаю анализы аллергопробы, общийLgE-58, что делать?
Здравствуйте! Причин, почему заложен нос, очень много - от отека до кисты/полипов. Лучше всего было бы посетить ЛОРа, чтобы он посмотрел слизистую. Так же при подозрении на аллергически ринит можно использовать спрей в нос, например, Риалтрис, по 2 дозы 2р/д в каждую ноздрю к наружнему крылу носа, но это может немного смазать картину для Лора