Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БЖУ
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Анастасия. Мне 35 лет. Рост 167 Вес 49-50. Ем около 2000 калл, 100 белка, 75 жиров и 215-225 углеводов. Подскажите пожалуйста достаточно ли это для здоровья. Я в основном всегда дома, но занимаюсь спортом каждый день по 30-40 минут, 10 из которых...
Добрый день! Правильно, питаться надо , а фигуру делать спортивными упражнениями. Рацион правильный, советую уделить внимание не только калорийности, но и разнообразию особенно в продуктах источниках белка. Белки бывает из разных аминокислот. Также не забывайте про важность витаминов и минералов в пище. Добавьте карнитин в рацион как пищевую добавку. Перед тренировкой можно употреблять энергетический напиток, если нет проблем со сердечно-сосудистой системой, советую на основе гуараны.
Снять гипс
12 ответовУважаемые доктора, добрый день! Ситуация следующая: мама (72 года) 4 марта сломала плечо (вколоченный перелом головки плечевой кости на уровне хирургической шейки с отрывом большого бугорка, фрагмент треугольной формы 1.0 х 1.2 см, смещен каудально, отстоит от анатомической...
Можно снять гипс и надеть примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8101_l_bandazh_na_plechevoy_sustav_dezo.html Потом сделать рентгенографию и определиться, что делать дальше. Рентгенографию можно сделать в частной клинике, где нет очередей и практически исключена возможность заражения. Вы и сами понимаете, что без рентгенографии ничего определенного сказать нельзя. Но сменить гипс на бандаж уже вполне возможно. В бандаже будет гораздо легче.
Изжога при беременности
15 ответовЗдравствуйте! Беременность 31 неделя, до этого никогда в жизни не было проблем в желудком и даже не знала что такое изжога и как это. Сегодня впервые ночью почувствовала сильное жжение,идущее от лёгких в горло, с привкусом съеденной еды и кислым, но без рвоты,просто слюна....
Здравствуйте! Средства от изжоги не приносят облегчения? В таком случае лучше показаться лор-врачу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резекция сегмента легкого и курение.
22 ответаДобрый вечер, уважаемые врачи. 4 года назад была резекция s6 сегмента правого легкого "ВАТС типичная" по поводу туберкуломы. Прошло без осложнений. Около полугода назад в период сильного стресса начал снова курить (до операции курил) Понимаю, что курение вредит и в моем...
Здравствуйте, Данил. Подскажите, когда делали последнее КТ легких? Прикрепите по возможности к вопросу. Если на КТ лёгких есть буллы, то риск пневмоторакса при продолжении курения высокий.
Головная боль
23 ответаЗдравствуйте! 4 месяца мучают ежедневные головные боли. Прошла обследование. Анализы крови в норме. По МРТ сосудов головы и шеи говорят всё более менее. Ставят диагноз: головная боль напряжения. Но боль не типичная, никогда такого не было. Началось всё в июне со сверкания в...
По кровотоку достаточно тех таблеток которые я вам Написала
Колеблется сахар в крови
1 ответЗдравствуйте. Четыре года назад я заметил, что если не поем вовремя вечером, то начинаю себя очень плохо чувствовать. Плохо думает голова, тревога, возможно потливость и проблемы со зрением. Типичная ситуация под конец дня. Не придавал этому значения. Позавчера решил купить...
Здравствуйте. Сахар через 5 минут не имеет никакого диагностического значения . Если вы хотите, что-тоьхотите проверить глюкометром, то измеряете пред едой и через 2часа после нее . Для точной диагностики сдайте глюкозу крови натощак в лаборатории и гликированный гемоглобин. Сахар в моче - это прямо должен быть весьма сильный сахарный диабет, чтобы Сахар появился и в моче Да, есть люди, которым надо перекись на ночь, в том числе и пациенты с заболеваниями ЖКТ и иногда постоянно были сильные траты энергии течение дня и перед сном человек буквально «пуст» и ему надо перекусить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень беспокоит моя внешность
18 ответовЗдравствуйте! Меня очень беспокоит моя внешность. Я отравилась и пропила в начале лета курс антибиотиков и сильно похудела. И мне понравилась моя фигура - очень худая. Мне не хотелось есть. Но был малый вес и есть меня заставляли. Я начала поправляться. Потом меня неожиданно...
Здравствуйте. Справиться самой Вам будет достаточно сложно. Вам нужна очная консультация именно врача-психотерапевта. Здесь нужна психотерапия (КПТ) и, возможно, назначение антидепрессантов.
Парень хочет от меня измен
2 ответаМне нравится молодой человек, ему 21, мне 27 (выгляжу моложе), красивая, фигура спортивная. Но, он меня хочет видеть с другими, мы не спали даже, но он уже хочет и требует от меня спать с другими, а он собирается на это ...смотреть...у него была очень активная сексуальная...
Молодому человеку нужно обращаться за помощью, так как с такими увлечениями нужно только свингерством заниматься. Дальше сексуальные потребности будут ещё хуже. Каждый раз когда он перепробует свои фантазии они будут ему надоедать и переставать возбуждать и ему будет нужна новая порция. Вы не готовы на это пойти, соответственно отношения не получатся.
По результатам УЗИ. Локация обычная. Форма типичная, асимметричная. Контуры ровные, четкие. Эхогенность обычная. Структура дифузно неоднородная. В обеих долях лоцируются гипоэхогенные неоднородные, ячеистые узлы, с ровна и, четкими контурами: справа размером 29 и 39...
Здравствуйте! Да, необходима пункционная биопсия узлов для определения их клеточного состава. Узлы довольно большие. По УЗИ можно лишь предположить риск злокачественности, но более точно об узлах узнать поможет биопсия с рассмотрением ткани щитовидной железы под микроскопом. При обнаружении узловых образований в щитовидной железе рекомендуется сдать кровь на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы. Сдавали такой анализ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит рука от гематомы в пальце
4 ответаЗдравствуйте! Мне 31 год. Позавчера 10го сентября у меня закололо подушечку безымянного пальца на правой руке, потом стало резко и сильно больно во второй фаланге и там образовалось большое синее пятно во всю фалангу и палец отек. Не ударялась. Но у меня есть синдром...
Здравствуйте! Вероятно, на фоне гематомы и отека произошло сдавление нерва. По мере спадания отека неврологическая симптоматика так же уйдёт. Дополнительного лечения не требуется.
