Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат анализа
20 ответовЗдравствуйте. Беспокоит очень сильная тревога с момента пробуждения, сопровождается трясущемися руками и повышенным сердцебиением. Отпускает после обеда. Те я живу нормальной жизнью пол дня. Засыпаю легко. Ночью просыпаюсь после 4 утра, засыпаю и потом каждый час пробуждение....
Рада была помочь Будьте здоровы!
Проблемы со сном
7 ответовЧасто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...
если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность. Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.
Тяжёлое дыхание в груди
7 ответовЗдравствуйте ночью когда засыпаю давление груди и слишком погружаюсь в сон. Потом как будто не могу вдохнуть от это резко просыпаюсь и стах появляеться. Ранее бывают панические атаки уже как год. После перенапряжения они бывают тахикардия и немени рук ног. А тут что то...
Если у вас панические атаки данные симптомы, связаны с этим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35, вес 98, давления вроде нет. Я засыпаю хорошо в 22 часа, но просыпаюсь ночью через 2–3 часа, с усталостью, дискомфортом в шее, в горле сухо, голове жарко, часто больше не засыпаю крепко. Если встать с постели, то начинает болеть шея где-то час, как будто мышцы болят,...
Здравствуйте! По данным мрт патологии не описано. Т.е. исключены опасные состояния, которые могли бы приводить к болевому синдрому. Боль в шее часто возникает перед приступом мигрени, поэтому уточните следующие вопросы: 1. Какая интенсивность боли по 10-бальной шкале? (0- не болит, 10 - самая сильная боль в жизни) 2. Какой характер боли (пульсирующая, сжимающая, давящая, колющая, распирающая)? 3. Какие сопутствующие симптомы имеются (тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь, нарушения зрения, слезотечение, насморк, покраснение глаз, онемение тела)? 4. Чем обычно купируете приступ головной боли? 5. Есть ли чувство напряжения в жевательных мышцах? 6. Сколько раз в месяц примерно болит голова?
Постоянная сонливость
8 ответовДобрый день. Постоянно хочу спать. Сплю по 7-8 часов, просыпаюсь не выспавшейся, днём, во время работы постоянно засыпаю. Вечером засыпаю моментально. Пью регулон ( лечу эндометриоз) Пью железо по одной таблетке ( лечу анемию) Я знаю, что нужно идти к геникологу изменять...
Здравствуйте, данные симптомы могут быть связаны с дефицитом железа, а так же дефитом витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный. Рекомендую сдать дополнительно данные анализы. Здоровья Вам!
Бессонница продолжительное время
12 ответовБольше года беспокоит бессонница,ложусь спать в 22.30 засыпаю относительно хорошо, но примерно в 12-1 просыпаюсь, и долго не могу заснуть. Если засыпаю, то вновь просыпаюсь через 30 мин. примерно. Была у невролога назначал амитриптилин 25 и Атаракс, по началу эффект был, но...
Да, вероятнее эти переживания и сказались на эмоциональном фоне. Дело в том, что сон - это всегда симптом чего-то, это не отдельное расстройство. Я бы рекомендовала всё-таки обратиться к психиатру для получения второго мнения. При лечении тревожных состояний как правило назначают антидепрессанты из группы СИОЗС. Амитриптилин к ним не относится Сыну здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Есть проблемы со сном: засыпаю обычно без проблем, но просыпаюсь через 3-5 часов, и могу не спать до 1.5-2 часов. Т.е. условно ложусь в 23, просыпаюсь в 3-4 утра, до 6 не могу уснуть, и потом опять засыпаю на 1 час. Такое длится уже пару лет. Осознал случайно,...
Здравствуйте, рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Глицин в ротовую полость по 5 -6 таблеток в вечернее время рассасывать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Одышка, удушье с кашлем
1 ответДобрый вечер! Беременность 23 недели. Каждую ночь, когда засыпаю, просыпаюсь от кашля. Тяжело дышать, при вдыхании и выдыхании как свист стоит. В течение дня всё нормально, пару раз было до сна, а так всегда именно когда засыпаю. Пробую разные методы: проветривание комнаты,...
Здравствуйте. В таких случаях рекомендуют очную консультацию пульмонолога,так как при беременности обследование назначает врач на очном приеме. врач может рекомендовать сдать анализ крови на макеры аллергии - общий IGE и эозинофильный катионный белок, и направить на спирометрию с пробой с бронхолитиком. При беременности монтелукаст противопоказан, поэтому врач может рекомендовать прием антигистаминного препарата (Зиртек, или Блогир, например). С уважением!
Здравствуйте. У меня проблемы с засыпанием. В лучшем случае я засыпаю за час, но это бывает редко. Обычно засыпаю по 1,5-2 часа, иногда по 3. Ложусь спать в 22:30-23:00. Встаю около 8-9. Пью травяной сбор от бессонницы пока 4 дня, но не помогает. Занимаюсь по часу...
Здравствуйте, Наталья. Вы можете улучшить сон уменьшая продолжительность вашего нахождения в кровати для повышения качества сна; если не можете заснуть 20 минут, то встаете из кровати и занимаетесь спокойными делами без гаджетов, пока не появится сонливость и затем ложитесь спать, повторяете пока неачите организм засыпать; кровать используете только для сна и секса; днем обучаетесь релаксационным техникам чтобы использовать когда сложно заснуть; работаете с вашими мыслями при засыпании - до вечернего приема пищи в спокойной обстановке запишите все ваши планы на следующий день и мысли которые приходят вам в голову.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный ТТГ ( чувствительный )
17 ответовПовышенный ттг был в феврале 10840. пропила 2 месяца тироксин 50 и препарат железа, через 9 месяцев сдала уже 7.330 Но меня еще беспокоит ухудшение памяти и мой не здоровый сон очень тяжело засыпаю , бывает только под утро , потом хожу как вареная , пью меладапт перед сном...
Здравствуйте. Понимаю ваше волнение. Если можно задам несколько уточняющих вопросов, что бы понять полную картину вашей проблемы. Скажите пожалуйста вы сдавали антитела? На данный момент не принимаете препарат?