Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте режим такой 2 суток полных не сплю -48 часов, затем сон 10 часов и опять 2 суток. Мелатонин, пустырник не помогают. Причём 48 часов провожу активно: работа, спорт (бег порядка 10 км через день), домашние дела. Понимаю что не норма. Как быть и к каким последствием...
Здравствуйте Рина!
За счет поддержания активной деятельности на протяжении длительного времени центры сна не могут в полную силу активироваться. Опять же, для поддержания функционального состояния сон должен быть своевременным и достаточным, а при подобном режиме идет повышенный расход ресурсов и износ систем.
Если регулярно сна нет в течение 24 ч, то постепенно начинают происходить изменения, которые до определенного момента не заметны и не ощутимы для человека: восстановление и регенерация клеток ухудшается, нарушается синтез гормонов, что позднее выражается не в локальных проблемах, а уже в системных.
В зависимости от ритма жизни, наследственной предрасположенности к хроническим заболеваниям и т.д. у всех они проявляются раньше или позже. Возрастает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Субъективное ощущение хорошего самочувствия, как правило, обманчиво (многие люди его характеризуют как 《нездоровый бодряк》) , ведь когда снижение регенерации клеток и восстановления достигнут или приблизятся к критическим показателям, наступает стадия истощения выражающаяся, усталости, в тяжести, подключается когнитивная (замедление мыслительных процессов, ухудшается память и т.д.) и соматическая симптоматика (нарушение жкт и менструального цикла как более очевидные).
Но это состояние купируется уже гораздо сложнее и дольше.
Добрый день. Жить так же, как и обычно. Для предотвращения заболевания ОРВИ (после приема антибиотика, обострения острых или хронических инфекций - иммунная система работает чуть хуже) можно ограничить контакты, в нос любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, физиомер), гели с интерфероном (виферон гель) дважды в день, поливитамины (особенно витамин С), адаптогены.
Добрый день, после еды, примерно через 30 мин.начинается нестерпимая боль между лопаток (чуть выше). Перехватывает дыхание, отекают кисти рук. Если начать масировать эту область, появляется отрыжка и боль очень медленно начинает проходить, порядка полутора-двух часов мучений....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня задержка месячных две с лишним недель. Тесты ,порядка 7 штук, отрицательные. ХГЧ -0.1 Что это может быть ? Может быть внематочная беременность ? К врачу через 2 дня только можно попасть - нервничаю. 15 марта -был ППА , это уже было после овуляции и дни были не опасные...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, данный показатель уровня хгч в венозной крови говорит об отсутствии беременности в организме абсолютно любой-маточной и внематочной, переживать на этот счёт не стоит. Такая длительная задержка требует очной консультации акушера-гинеколога для осмотра на кресле и проведения ультразвукового исследования органов малого таза для исключения органической патологии, задержка может быть на фоне формирования функциональных кист, ановуляторных циклов, горморальных дисбалансов, требуется дообследование. Данные препараты не влияют на появление таких длительных задержек, максимум на их фоне может быть отклонение в месячных плюс-минус 9 дней, что впринципе является нормой на протяжении 2-3 циклов в год.
Здравствуйте!порядка двух месяцев появилось чувство покачивания шаткости походки голова не кружится ,слабость ,слабость в колянях!!обращался в мед. Центр сдавал анализы на сахар ,итд сначала анемию хотели поставить но по анализам все в норме!гемоглобин повышен немного-168!АСТ...
Здравствуйте, котенок 4.5 месяца, абисинец, вес 1.7 кг, обратились с жалобой что животное не может наступать на задние лапы ( ранее была травма левой лапы). После осмотра врачом были назначены препараты флексопрофен и витамины тривит ( схема во вложении), после 4 укола...
Здравствуйте. Такая реакция может быть как на НПВС ( флексопрофен) так и на витаминные препараты ( с меньшей вероятностью), т.к. для проявлений чрезмерного накопления витаминов требуется больше времени. Сейчас рекомендуется прекратить применение всех препаратов, сообщить о реакции питомца врачу, провести УЗИ брюшной полости ( с акцентом на желудок, кишечник и печень с желчным пузырем). Если есть возможность провести исследование крови на витамин Д. В зависимости от результатов определять тактику дальнейших действий - могут потребоваться гастропротекторы, диета.
Пока можно применить альмагель ( зелёный) или фосфалюгель 0,5-1 мл / кг веса 2 р/ сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, был ПА без окончания за 2 дня до предполагаемой даты месячных. В предполагаемую дату наступила боль в животе, спине а так же болезненность груди, и потянуло на соленое. Задержка уже порядка 10 дней. Тесты днём и с утра с одной полоской. Могла ли забеременеть? Так...
Вполне
Но чтобы знать точно была ли овуляция, нарос ли эндометрий для отторжения рекомендуют оценить все это по узи органов малого таза
Можно понаблюдать еще дней 3-5 , если не наступит менструация, то пройти узи
Добрый день.
Практически как месяц назад бросила курить, стаж был большой порядка 14 лет.
Сама гипотоник, нормальное давление 110/70, но в последнее время давление постоянно 100/57, а бывает и ниже, слабость иногда бывает и помутнение.
Даже если я выпью крепкий чай с сахаром,...
Да, Дарья, увидел прикрепленные анализы от 23.09.25
постарайтесь пересдать их на базе другой лаборатории
Такие симптомы как у Вас обычно бывают при снижении не ТТГ, а наоборот - при снижении сТ4
Здравствуйте! Порядка 3-4 дней назад при глотании в гортане есть какой то хруст справа, будто что то трется обо что то.
Если приложить руку к этому месту, то чувствуется трение.
Что это может быть?
Также есть какой то дискомфорт иногда.
Когда пью воду, то хруста обычно...
Здравствуйте
Мои повороте головы в бок есть такие ощущения?
При нажатии в области хрящей гортани нет боли?
Прикрепите фото горла, отжав язык ложкой, чтобы были видны миндалины и задняя стенка глотки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Срок 11,5 недель .
Утром было немного коричневых выделений . Съездила на узи . Все хорошо . Отслойки нет ,тонуса нет . Сердцебиение тоже отличное .
К вечеру заметила немного кровянистых выделений на бумага .
Сейчас уже трижды сходила в туалет все чисто . Прошло...
Здравствуйте
Дюфастон рекомендуют очень часто так как он прописан в клинических рекомендациях
Но в последнее время врачи считают более безопасным препарат утрожестан
Его можно принимать как перорально так и во влагалище
200 мг 2 раза в день
Но если дюфастон начали, то рекомендуют его продолжать
Нет , если выделения скудные , тогда достаточно прогестерона + соблюдение полового и физического покоя